Everyday psychology and social skills are the basis of this guide, which deals with assertiveness, communication with others, and knowing oneself. A good dose of humor and irony is infused in this book that follows the experiences of three main characters, their families, and their acquaintances. Learn how to recognize and practice new ways of facing life’s difficulties as author Raquel Ballesteros addresses communication problems directly and intuitively through vignettes. This book provides readers with excellent advice for improving their social and emotional skills.
Un libro plagado de ejemplos y, por tanto, sumamente práctico, que te invita a poner en juego tus habilidades sociales y comunicativas y a ir más allá, a trabajarlas y a transformarlas, para lograr así una vida más sana, consciente y hecha de amor.
Es cortito y explica de forma muy básica los conceptos que trata. Además te da bastantes ejemplos en forma de viñetas lo que facilita el entender el libro.
Para una persona que no sepa mucho de estas cosas y quiera un libro corto y accesible está bastante bien.
La capacitat de l’autora per explicar conceptes complexos amb facilitat és remarcable. A través de personatges relatables i còmics enginyosos, el llibre il·lustra amb facilitat els do’s i els don’ts de la comunicació assertiva. Els lectors es trobaran assentint amb les experiències dels personatges i obtindran valuosos coneixements sobre tècniques de comunicació assertiva. En resum, una lectura obligatòria per a qualsevol persona que vulgui millorar les seves habilitats de comunicació amb claredat i confiança.
No havia llegit mai un llibre d'aquest tipus i crec que és realment útil perquè totes les situacions que explica es veuen properes i reals, així que sembla fàcil aprendre a trobar la resposta assertiva davant de qualsevol situació. Serien 3.5 estrelles ;)
Un libro curioso por compaginar la psicología con las viñetas. Un breve y ejemplar manual para reflexionar y mejorar nuestra manera de comunicar los pensamientos y emociones. Estoy segura de que lo leeré más veces.
Buena lectura. Se tarda una hora y media en leer y habla de puntos muy válidos sobre nuestro comportamiento con los demás, comunicación y mejorar la asertividad.