內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生: Life in Three Dimensions: How Curiosity, Exploration, and Experience Make a Fuller, Better Life (人生顧問)

by 大石繁宏, 陳正芬 (Translator)

人生的終點都一樣，差別在於你如何體驗這一趟旅程。
當代屢獲殊榮的幸福學研究
揭露除了追求享樂與自我實現，
另一塊圓滿人生的重要拼圖：內在富裕。
❝若你曾疑惑：人生就這樣了嗎？本書將為你開啟新的可能性。❞──Book Riot網站書評
★《失控的焦慮世代》、《隱性潛能》等重量級作者一致推崇
★新思潮俱樂部（A Next Big Idea Club）推薦必讀
★本書附有「內在富裕」評量


【內容說明】
與其死得富有，不如活得豐盛，讓現在的經歷成為往後可以述說的故事。
心理學家針對何謂「美好人生」曾展開辯論，1984年，艾德．迪安納提倡「幸福」主義；五年後，他的競爭對手聚焦於「目的與意義」。如今，當代最受矚目的心理學者大石繁宏則提出另一種論點──「內在富裕」。
❝追求幸福與意義的陷阱在於，兩者助長的滿足感很可能造就出一個存有遺憾的人生。❞
對許多人來說，美好人生是廣受眾人認可的生活模式，穩定與安適。如同大石的父親選擇追隨歷代祖先的腳步，留在日本的山間小鎮，把家人的需求置於自己之上。然而，大石獲獎的研究報告指出，人常為做過的事後悔，但當時間拉長，人更會為自己沒做的事感到遺憾。當我們擁有愈多有趣的經驗和ă

249 pages, Kindle Edition

Published May 9, 2025