Eres tu mejor aliada: Las claves para quererte más y rodearte de personas que te hagan crecer (Autoayuda y superación)

by Allison Torregrosa @allisonpsicologia

La guía que necesitas para tu glow up aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.

¿Qué pasaría si pudieras transformar tu diálogo interno, fortalecer tu autoestima y rodearte de relaciones auténticas que te impulsen? Allison Torregrosa, psicóloga experta en autoestima y relaciones, te ofrece las claves para reconectar contigo misma y poner en orden tus relaciones. Con su enfoque claro, directo y práctico, aprenderás a conocerte en profundidad, a gestionar tus emociones y a mejorar tu diálogo interno. Además, comprenderás la importancia del tipo de personas de las que te rodeas, cómo soltar lo que no te hace bien y establecer nuevas relaciones y amistades sanas y verdaderas.

Atrévete a emprender este viaje hacia la mejor historia de amor de tu la que tienes contigo misma. Porque cuando te conviertes en tu mejor aliada, todo cambia.

Elige quererte, crecer y brillar junto a las personas que también brillan contigo.

183 pages, Kindle Edition

Published June 18, 2025