Alimentação para gente de palmo e meio

by Ana Rita Sousa

O bebé pode começar a comer antes dos 6 meses?
Com que alimentos se deve começar a introdução alimentar?

Ana Rita Sousa, nutricionista especializada em alimentação pediátrica, ajuda-o a compreender todas as necessidades do seu filho e partilha as estratégias mais indicadas para que a introdução alimentar seja um processo tranquilo para o bebé e para os pais.
Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa de saber para uma alimentação saudável dos 0 aos 6 anos:
Como escolher e introduzir os vários alimentos
Alimentos, cortes e consistências
Potencial alergénico dos diferentes alimentos
Como prevenir um engasgamento
Número de refeições recomendado para cada etapa de desenvolvimento
Ultrapassar a recusa alimentar
Receitas para refeições tranquilas
Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com todos os alimentos desde os primeiros anos de vida. Uma boa alimentação é fundamental para um desenvolvimento saudável.

248 pages, Paperback

Published October 1, 2024

Reviews

[Rita Candeias · Rating 4 out of 5]

Um guia baseado em evidência e descomplicado sobre a alimentação dos bebés. Aconselho a todas as famílias, antes de iniciar a introdução alimentar ☺️

[Teresinha Lourenço · Rating 4 out of 5]

um livro bom para rever conceitos