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Und dann noch ...
An manchen Tagen … ist einfach ALLES zu viel.
Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: „STRESS DICH DOCH NICHT SO!“
Das ist leichter gesagt, als getan – wieso eigentlich?
Gäbe es eine Universallösung, wäre sie sicher bekannt …
(Spoiler:) Ich hab mich trotzdem auf die Suche danach gemacht!
Lucia Zamolo berichtet in ihrem vierten Buch, einem gelungen „Mix aus Autobiografie und Sachbuch“ über Stressbewältigung. Das Thema betrifft leider schon sehr viele junge Menschen und dem lässt sich nur mit Umdenken und einer Prise Humor begegnen. Ein Buch wie eine Kur und garantiert ohne toxische Ratschläge.
Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: „STRESS DICH DOCH NICHT SO!“
Das ist leichter gesagt, als getan – wieso eigentlich?
Gäbe es eine Universallösung, wäre sie sicher bekannt …
(Spoiler:) Ich hab mich trotzdem auf die Suche danach gemacht!
Lucia Zamolo berichtet in ihrem vierten Buch, einem gelungen „Mix aus Autobiografie und Sachbuch“ über Stressbewältigung. Das Thema betrifft leider schon sehr viele junge Menschen und dem lässt sich nur mit Umdenken und einer Prise Humor begegnen. Ein Buch wie eine Kur und garantiert ohne toxische Ratschläge.
108 pages, Hardcover
Published January 1, 2024
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Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
November 1, 2024
Nicht das ich viele Bücher über Stress gelesen hätte (das wäre mir viel zu stressig) aber dieses Buch wäre locker unter den Top 5! Lucie Zamolo versteht eindeutig was Stress bedeutet und durch dieses Buch versteht auch jeder was Stress wirklich bedeutet. Meiner Meinung nach ein Must für alle gestressten Menschen, Overthinker, People Pleaser,… Natürlich nur wenn ihr auch auf Illustrationen steht, sonst ist das Buch eher nichts für euch:))
September 25, 2025
5⭐️ von 5⭐️
extrem süßer art-style und ein super schönes buch! (außerdem hab ich gehört, dass und dann noch... demnächst im theater münster kommt *zwinker*)
extrem süßer art-style und ein super schönes buch! (außerdem hab ich gehört, dass und dann noch... demnächst im theater münster kommt *zwinker*)
February 4, 2024
Dies ist mein erstes Buch von der Autorin. Das Buch ist schön von außen und innen gestaltet und die Thematik passt super zum Alltag.
In dem humorvoll, sachlich gehaltenen Buch geht es hauptsächlich um Stress und deren Bewältigung. Der Inhalt wurde sehr gut herübergebracht und illustriert. Die Autorin lässt persönliche Aspekte in das Buch einfließen und dessen Bewältigung (oder auch nicht) 😁
Es ist ein sachlich gut illustrierter Ratgeber einer etwas anderen Art zur Stressbewältigung bzw. wie man gut damit umgehen kann. Es lohnt sich auf jeden Fall ins Buch zu schauen.
In dem humorvoll, sachlich gehaltenen Buch geht es hauptsächlich um Stress und deren Bewältigung. Der Inhalt wurde sehr gut herübergebracht und illustriert. Die Autorin lässt persönliche Aspekte in das Buch einfließen und dessen Bewältigung (oder auch nicht) 😁
Es ist ein sachlich gut illustrierter Ratgeber einer etwas anderen Art zur Stressbewältigung bzw. wie man gut damit umgehen kann. Es lohnt sich auf jeden Fall ins Buch zu schauen.
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