What do you think?
Rate this book
Cắt nghĩa muộn phiền theo tâm lý học
Cắt Nghĩa Muộn Phiền Theo Tâm Lý Học – Cùng bạn trò chuyện và thấu hiểu những bí mật đằng sau nỗi buồn.
Muộn phiền đã vài lần ghé thăm chúng ta, có khi biến mất sau một giấc ngủ, có lúc đeo đẳng mãi không thôi. Chúng giống như một người bạn khó chịu mà thành thật, chẳng được chào đón nhưng lại biết mọi điều thầm kín nơi tâm hồn ta.
Cuốn sách này sẽ cổ vũ bạn mở ra cánh cửa, mời muộn phiền ngồi xuống tâm tình: “Này người bạn muộn phiền của tôi ơi, xin hãy cho tôi hiểu vì sao bạn lại gõ cửa nhà tôi?”. Muộn phiền đáp: “Tôi luôn gõ cửa khi tâm hồn bạn chưa được tự do”.
- Chưa tự do vì thấy bản thân không đủ tốt, cứ mãi mắc kẹt với những suy nghĩ tự phủ nhận.
- Chưa tự do khi không được là chính mình, luôn lựa chọn cách khôn ngoan nhưng dối lòng.
- Chưa tự do vì mắc kẹt trong công việc, tiếc nuối đam mê vì thiếu sự hướng nghiệp.
- Chưa tự do giữa những mối quan hệ xung quanh, viện cớ dễ tổn thương, sợ bị đánh giá và khó tha thứ.
Bốn nguyên nhân trên sẽ tương ứng với bốn chương của cuốn sách. Nhưng thay vì ngập chìm trong nỗi buồn, bạn sẽ tìm ra được cách thức “chăm sóc”, thoát khỏi muộn phiền thông qua sự giúp đỡ của tác giả Đặng Hoàng Ngân - tiến sĩ Tâm lý học. Đặc biệt, chị còn được biết đến với vai trò nhà thực hành tâm lý tại VinBrain, trong lĩnh vực ứng dụng AI vào tâm lý học, đồng thời là tác giả của những đầu sách tên tuổi như: Một mình tìm một nửa - Tâm lý học về độc thân và tình yêu; Phía trước của trưởng thành.
Cuốn sách “Cắt Nghĩa Muộn Phiền Theo Tâm Lý Học” sẽ dẫn dắt bạn chạm vào hạnh phúc và sự tự do phía sau những muộn phiền, để bạn có một tâm trí khỏe mạnh hơn.
Muộn phiền đã vài lần ghé thăm chúng ta, có khi biến mất sau một giấc ngủ, có lúc đeo đẳng mãi không thôi. Chúng giống như một người bạn khó chịu mà thành thật, chẳng được chào đón nhưng lại biết mọi điều thầm kín nơi tâm hồn ta.
Cuốn sách này sẽ cổ vũ bạn mở ra cánh cửa, mời muộn phiền ngồi xuống tâm tình: “Này người bạn muộn phiền của tôi ơi, xin hãy cho tôi hiểu vì sao bạn lại gõ cửa nhà tôi?”. Muộn phiền đáp: “Tôi luôn gõ cửa khi tâm hồn bạn chưa được tự do”.
- Chưa tự do vì thấy bản thân không đủ tốt, cứ mãi mắc kẹt với những suy nghĩ tự phủ nhận.
- Chưa tự do khi không được là chính mình, luôn lựa chọn cách khôn ngoan nhưng dối lòng.
- Chưa tự do vì mắc kẹt trong công việc, tiếc nuối đam mê vì thiếu sự hướng nghiệp.
- Chưa tự do giữa những mối quan hệ xung quanh, viện cớ dễ tổn thương, sợ bị đánh giá và khó tha thứ.
Bốn nguyên nhân trên sẽ tương ứng với bốn chương của cuốn sách. Nhưng thay vì ngập chìm trong nỗi buồn, bạn sẽ tìm ra được cách thức “chăm sóc”, thoát khỏi muộn phiền thông qua sự giúp đỡ của tác giả Đặng Hoàng Ngân - tiến sĩ Tâm lý học. Đặc biệt, chị còn được biết đến với vai trò nhà thực hành tâm lý tại VinBrain, trong lĩnh vực ứng dụng AI vào tâm lý học, đồng thời là tác giả của những đầu sách tên tuổi như: Một mình tìm một nửa - Tâm lý học về độc thân và tình yêu; Phía trước của trưởng thành.
Cuốn sách “Cắt Nghĩa Muộn Phiền Theo Tâm Lý Học” sẽ dẫn dắt bạn chạm vào hạnh phúc và sự tự do phía sau những muộn phiền, để bạn có một tâm trí khỏe mạnh hơn.
224 pages, Paperback
Published May 31, 2023
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
December 28, 2023
Đọc thì có thể xong nhanh thôi, nhưng tiếp thu và chọn lọc những gì được nhắc tới trong cuốn này là hành trình khó mà đong đếm.
Nhiều thông tin và giọng văn trìu mến, nhưng nhanh và rộng quá. Điều có ý nghĩa nhất với mình tại thời điểm đọc là chương cuối, làm mình nhận ra mình đã sống bề bộn thế nào. "Ngăn nắp và vừa đủ" là một lời nhắn có giá trị mỗi khi ý thức được bản thân đang loay hoay và lộn xộn.
Nhiều thông tin và giọng văn trìu mến, nhưng nhanh và rộng quá. Điều có ý nghĩa nhất với mình tại thời điểm đọc là chương cuối, làm mình nhận ra mình đã sống bề bộn thế nào. "Ngăn nắp và vừa đủ" là một lời nhắn có giá trị mỗi khi ý thức được bản thân đang loay hoay và lộn xộn.
September 24, 2024
Ôm ấp cả những thứ không hoàn hảo.
Sách cung cấp nhiều thông tin và đưa ra các khái niệm cho các bạn quan tâm và yêu thích tâm lý học. Tác giả viết nhưng mà mình là sinh viên cũ của cô nên đọc chữ nào là hình dung ra cô đang giảng chữ đó á chời.
Sách cung cấp nhiều thông tin và đưa ra các khái niệm cho các bạn quan tâm và yêu thích tâm lý học. Tác giả viết nhưng mà mình là sinh viên cũ của cô nên đọc chữ nào là hình dung ra cô đang giảng chữ đó á chời.
September 13, 2025
một sự pha trộn giữa kí ức, suy nghĩ, cảm xúc của tác giả, even có những chỗ bánh bèo hay nữ tính cùng với những kiến thức, lý thuyết chuẩn chỉnh. sẽ "không truyền cảm hứng" đâu mà sẽ cần bình tâm đọc và nghiền ngẫm, nhưng đọc một cái gì đó chuẩn chỉnh hệ thống là một cảm giác rất khác so với đọc những thứ hô khẩu hiệu đơn thuần
Displaying 1 - 3 of 3 reviews