A 4270 KM: Diario de amistades rotas, salud mental y neurociencia

by Florencia Álamos, Leonie Kausel, Gabriela Martínez

Lila, una youtuber adolescente, se ve enfrentada a la depresión de su mejor amiga Caro, a la vuelta de unas largas vacaciones de verano. La confusión, las dudas, la incertidumbre y el anhelo de ayudar a su amiga se ven reflejadas en las páginas de su diario de vida; un recuento de sus intentos por apoyar a Caro y por romper esa enorme distancia que la enfermedad ha instalado entre ellas. En medio de este recorrido, Lila acude a la ciencia para entender mejor qué le está pasando a su amiga y, también, a ella misma.En este libro encontrarás respuestas desde la neurociencia para comprender qué es la depresión y herramientas concretas para ayudarte o ayudar a otros, a través de una historia llena de emoción, con personajes entrañables que nos conectan con la experiencia de la fragilidad de la vida y la importancia de los amigo@s.

152 pages, Kindle Edition

Published October 20, 2023

Reviews

[Felipe Godoy · Rating 2 out of 5]

Como leí en una reseña
La historia solo está ahí para darle sentido a la información científica que se quiere entregar. Creo que es un libro que mastica mucha información para los niños y si a ellos les sirve u orienta, bkn. Como divulgación científica tampoco lo recomiendo, pero hay que entender que el público objetivo asumo son niños de 14 a 16 años o eso espero. Aproxima conceptos como el suicidio, la depresión, la prevención y diversas dudas que surgen en la adolescencia.

[June García · Rating 3 out of 5]

La historia existe para sostener la parte informativa científica, en ese sentido es un libro más de divulgación que literario. Completo, didáctico, positivo e interesante para aproximarse a la salud mental.

*Lo leí por trabajo

[vickyy · Rating 1 out of 5]

MALO MALO MALO
(despues profundizare en mi ponión :p)

[Sara · Rating 5 out of 5]

Excelente! Profundo y de mucha ayuda. Toca temas de los cuales a veces no se suele hablar. Muy buena evidencia científica en medio de una historia emotiva.

[Arnis · Rating 5 out of 5]

UN GRAN LIBRO. ME ENCANTÓ.

[Colomba Mattoli S. · Rating 5 out of 5]

Muy bueno! Creo que es importantísimo tener acercamientos a estos temas cuando uno está en etapa de desarrollo y el libro lo logra muy bien sin ser agobiante en su tarea de informar.

[Stephanie Bolomey · Rating 5 out of 5]

Importante información sobre depresión y suicido y su prevención.