日常を、ここちよく。 シンプルなのに豊かな暮らしの工夫

by 有川 真由美

日常というのは、単に形だけを考えると、食べて、寝て、仕事して、時間を埋めることの繰り返し。でもそんな日常のなかに、小さなこだわりや喜びを持つこと、小さな達成感を味わうことで、毎日の暮らしはがぜん輝きを放ってきます。今は先行きが不透明で、矛盾が多い時代。必要になってくるのは、遠くの希望だけでなく、あたりまえにある日常や自分自身のなかに、どれだけ価値を見出していくか、というスキル。そして人から幸せにしてもらうのではなく、「自分自身で幸せになっていく力」です。もっとも大切で、限りある自分の時間を、いかに幸せで満たして生きるのか―。その答えは、暮らしをシンプルにしていくことで発見できるようになります。この本には、具体的になにを大切にして、なにを手放したらいいのか、どうすれば限りある大切な時間を幸せで満たしていけるのか……生活のあらゆる側面から、基本の考え方や、ちょっとした工夫を書きました。

160 pages, Paperback

Published June 19, 2012

About the author

鹿児島県姶良市出身、台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。 化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリー情報誌編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性へのアドバイスをまとめた書籍を刊行。韓国、中国、台湾でも翻訳される。

旅をするように国内外で転々と住らし、旅エッセイも手掛ける。

2014・2015年内閣官房 すべての女性が輝く社会づくり推進室「 暮しの質」 向上検討会委員。日本ペンクラブ会員。

Reviews

[Enxuan · Rating 5 out of 5]

看过很多类似的书籍，但就是觉得这本书特别能够启发我。 没有太多废话或理论，就是让你去做、让你真正的去反省你的生活。书里面也有提到很多小秘诀，但关于生活这种事还是因人而异吧，可以彩奈书中的一些观点，按照自己习惯的生活方式去实行就好。不过关于我们生活中其实不需要那么多不必要的物品或者没用过的就丢掉的这些部分，我觉得还是特别有启发性的。是一本会不断拿出来阅读的书。