Dit voelt goed bevat 101 opdrachten die je meteen een stuk beter doen voelen en die haalbaar en budgetvriendelijk zijn. Dingen die je hart doen glimlachen, je ziel troosten, je vrijheid en geluk laten ervaren, je uitgelaten, vurig en verwonderd maken. Onstuimig en sterk of simpelweg tevreden, verrukt of voldaan. Dingen die je ontroeren, kalmeren, bezielen. Dingen die je even stil maken, die je vervullen. Voelt goed!
Leuk boek met jnspirerende opdrachten om te doen. Als e-book vind ik hem alleen wat minder handig, omdat er ook ruimte is om dingen op te schrijven en het boek eigenlijk niet als leesboek bedoeld is, maar meer om zo een bladzijde open te slaan en dan de opdracht te doen die daar dan staat.
Echt een lief, laagdrempelig zelfliefdeboek. Niet bijzonder vernieuwend maar best een goed idee om zoiets zelf ook eens op te stellen: wat zijn dingen die voor mij goed voelen?