找回無條件的愛

by Jade Y. Chen, 陳玉慧

「如果我過去的人生是從疑神者過渡到問神者的過程，那麼，散文一直是那疑神或問神的記錄。」這本書，就是陳玉慧向內探求，尋求人生導師的完整記錄。

多年前她因為不明的病痛四處求醫，從東方靜坐、氣功、瑜珈到西方的心理分析治療，拜師足跡遍及印度、北美、日內瓦等地，陳玉慧經歷了漫長的尋醫與尋道的過程，而生理的痛苦也成為療癒內在創傷的起點。

陳玉慧希望藉著整理修行的經過，與讀者分享措尼仁波切（Tsoknyi Rinpoche）的智慧，以及她如何從「利他」的練習中，找回身心安定與平靜。

她走過無數漫長及令人動容的療癒路程，最後遇見一段震撼人心的上師教誨.....

「我曾經是自我情緒的受害者，被自己的過去所綁架，直到學習修止後，我才覺知，原來我可以主宰自己的情緒和思維，從此，我成為一個有情緒但並非情緒化的人。」—陳玉慧

232 pages, Paperback

First published July 12, 2012