The Strongest Self-affirmation Confidence Exploding Techniques Acquired Through Habits: 6 Steps to raise your self-esteem in the shortest and fastest way

by Psychologist Kanae Uemoto, Self-affirmation promotion study group, LifeHackLabInformation and communication

【自己肯定感を自然に上げるテクニックと考え方をこの1冊に凝縮！】

最近、自己肯定感という言葉を耳にした事がある方も多いかと思います。

自分のこういうところが好きと、はっきり言える人もいれば、

自分は人とくらべると、こんなところが劣っているから嫌い、
という考えを持つ人もいるでしょう。

この様に二つの考えに分かれるのが自己肯定感の特徴とも言えます。

自己肯定感とは、簡単に言うと、自分自身の良い面と悪い面を認めることです。


人は誰しも物事に対してネガティブな考えを持ってしまいがちです。

もっとポジティブ思考になれば、救われる局面が見えてくるかも知れません。

しっかり自己肯定感について、学ぶ事で、自身の自己肯定もアップしていきます。

自己肯定感の高い人が、自己肯定感の低い人を傷つける可能性は色んな場面で考えられます。

その対策としては、互いの理解を深め、思いやることです。

互いに気遣い自己肯定感を高める事で、皆が強くなれます。

今からでは、遅いという事はありません。

ご自身の為に、是非身につけて頂きӖ

114 pages, Kindle Edition

Published June 7, 2023