In 1985, therapist Niro Asistent tested HIV positive. Facing what many saw as a death sentence, Niro created her own programme of emotional therapy, daily meditation, and healthy diet and exercise. Since 1986, she has tested HIV negative. In this personal account of struggle, Asistent shows how she turned fear, shame, denial and anger into strength, self-acceptance and courage that then gave her the power to heal herself. She desribes the specific techniques she used from journal keeping, meditation, and emotional self-therapy to the vital benefits of sound nutrition and daily exercise, to the importance of setting new priorities.
Niro Markoff Asistent is the founding Director of SHARE (The Foundation for the Self Healing AIDS Related Experiment).
Es una pena que este libro no sea más conocido, porque para mí fue uno de los que ME CAMBIÓ LA VIDA.
La protagonista es una mujer a quien le da HIV, y quien se dice a sí misma "bueno, si me voy a morir, mejor tendré unos últimos buenos años", y se hace toda una rutina, de comer bien, dormir bien, tener buenos pensamientos y relaciones con la gente.
Y SE SANA. Sin querer, se sana.
Para mí, este libro es... ah. Tan inspirador. Por suerte no tengo HIV ni nada parecido, pero cuando ella le dice que SÍ a la vida (ése es el título de la versión en español), es SÍ. El mismo que debiéramos, pudiéramos decir todos, sin importar qué patologías hayamos materializado en nuestro propio caso, con la negatividad en nuestras vidas.
Sí, quizá a la vez sea un escrito muy ambicioso. Es decir, si uno realmente está en una situación de riesgo vital, y no logra recuperarse... bueno, es aún más estresante el caso de Niro, porque es como si fuera culpa de uno. PERO IGUAL ES BUENO. Ella explica el por qué cree que se enfermó, y explica con detalle todo lo que pueda ayudar: sus recuerdos, sus relaciones humanas, el desglose de su rutina.
Yo atesoro esto. Lo he prestado varias veces, a varia gente. Desgraciadamente, no he podido regalarlo, porque ya no existe. O sea, no se ha vuelto a editar, ni a vender, ni nada. Yo misma lo compré en una tienda de libros usados, hace 15 años, cuando era una adolescente. Tuve curiosidad y qué bien se pagó mi curiosidad.