What do you think?
Rate this book
Йога. Скрытые аспекты практики
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
November 12, 2012
Didn't finish reading it yet, but this is not a novel, this book should be read when you are ready to it, when you need it. I finished the "Asana" part, which is relevant to me right now.
Highly recommended, this is a very smart book about yoga practice.
Я не закончила читать эту книгу, я нахожусь в процессе. Это не роман и не новелла, это книга о йоге. Я буду возвращаться к ней по мере надобности. Книга мне очень понравилась, начав читать, я поняла, что вижу в йоге лишь верхушку айсберга, осознала насколько я еще НЕ готова увидеть больше! Благодаря этой книге я поняла сколько вреда можно нанести, если практиковать определённые вещи (асаны, дыхание, медитации) бездумно, не зная, гоняясь за успехом и внешними достижениями гибкости.
Также я вынесля для себя важную информацию о притовопоказаниях к пратикте йоги в целом и к выполнению конкретных асан.
Я немного расстроена тем, что передо мной простирается громадный Путь, который я врыд ли пройду даже на половину за всю жизнь, но я счастлива от того, что нашла этот Путь и могу двигаться по нему в своём темпе!
Рекомендую книгу практикующим йогу и интересующимся.
Highly recommended, this is a very smart book about yoga practice.
Я не закончила читать эту книгу, я нахожусь в процессе. Это не роман и не новелла, это книга о йоге. Я буду возвращаться к ней по мере надобности. Книга мне очень понравилась, начав читать, я поняла, что вижу в йоге лишь верхушку айсберга, осознала насколько я еще НЕ готова увидеть больше! Благодаря этой книге я поняла сколько вреда можно нанести, если практиковать определённые вещи (асаны, дыхание, медитации) бездумно, не зная, гоняясь за успехом и внешними достижениями гибкости.
Также я вынесля для себя важную информацию о притовопоказаниях к пратикте йоги в целом и к выполнению конкретных асан.
Я немного расстроена тем, что передо мной простирается громадный Путь, который я врыд ли пройду даже на половину за всю жизнь, но я счастлива от того, что нашла этот Путь и могу двигаться по нему в своём темпе!
Рекомендую книгу практикующим йогу и интересующимся.
Displaying 1 of 1 review