Qi Gong fur Dummies

by Cornelius Hennings

Sie interessieren sich fr die chinesische Philosophie und wollen Ihr Chi, Ihre Lebensenergie, strken Dann ist Qi Gong das richtige fr Sie. Cornelius Hennings fhrt Sie in Qi Gong ein und zeigt Ihnen viele hilfreiche Atem-, Krper-, Konzentrations- und Meditationsbungen. So knnen Sie sich selbst helfen und Ihr Wohlbefinden sowohl auf krperlicher als auch auf psychischer Ebene verbessern.

Paperback

First published December 1, 2011

Reviews

[Banikoe · Rating 3 out of 5]

Hat einige allgemeine Erklärungen zum QiGong; Yin und Yang, 5 Elemente, tipps zum Üben,… wenn man Anleitung für Übungen sucht eher nicht geeignet

[Ralf Larisch]

Ich mag die "... Dummies" Serie. Qi-Gong für Dummies, der dt. Titel habe ich mir ausgeliehen.