Jamás en toda la historia nos habíamos enfrentado a un entorno que cambia con tanta rapidez e incertidumbre. Podemos sentir que nuestras vidas van cada vez más rápido, al tiempo que vemos cómo la epidemia de estrés alcanza a más personas… Seis habilidades marcarán la diferencia entre adaptarse y crecer o desgastarse y sufrir. Este libro presenta el tipo de inteligencia que marcará la diferencia en los nuevos tiempos que la Inteligencia Adaptativa.
Un libro sensacional para ser conscientes de que podemos hacer muchísimo más de lo que imaginamos a la hora de enfrentarnos a los retos que nos pone la vida por delante.
Directo, amable y sencillo, que no simple.
Un lujo para todos aquellos que busquen mejorar su capacidad para navegar los océanos del estrés que provoca la vida contemporánea, incluso para escépticos, ya que todos los aprendizajes y conclusiones están avalados por el método científico.