Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям (Reconnect to Love: A Journey From Loneliness to Deep Connection)

by Юн Кан Чэнь

- Автор сам прошел путь одиночества и самоисследования, изучил горы литературы по психологии, самопознанию и личностному росту и теперь от души делится с читателем тем, что понял и чему научился.
- Важные психологические и духовные идеи изложены просто и понятно, с примерами из жизни; автор не стыдится своей уязвимости и искренне описывает свой личный опыт, в том числе болезненный.
- Даются упражнения и медитации, которые помогут установить диалог с самим собой и преодолеть травмы, мешающие нам любить и быть любимыми.

О чем

Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей.

191 pages, Kindle Edition