Capita a tutti di essere disordinati, in ritardo o in ansia per gli impegni. Questo piccolo manuale ti aiuterà a risolvere i problemi della vita quotidiana attraverso esempi e soluzioni pratiche. Troverai come gestire gli orari, come creare una tabella di marcia, come rimanere concentrato e aumentare la motivazione, come non dimenticare nulla quando esci di casa o vai in vacanza, come arrivare sempre puntuale e tantissimi altri sotto argomenti inerenti. L'obiettivo finale è quello di essere felici e sereni attraverso la rimozione dell'ansia giornaliera, stare bene con se stessi, essere sicuri di se e raggiungere i propri traguardi. Un'ora di lettura che potrebbe cambiare la tua routine e renderti molto più produttivo.