Suchst Du nach mehr? Mehr Glücksgefühl, mehr Bedeutung, mehr Herausforderung, mehr echte Veränderung? Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen "Ja" lautet, dann lies weiter.
Doug Duncan Sensei zeigt Dir in seinem Buch - "Dharma - wenn Du Dich traust" -, wie Du einen Anfang findest, um diese ganz normalen Wünsche in Dir anzusprechen. Dieses humorvolle und leicht zugängliche Buch zeigt Dir, wie Du selbst Deine Gefühle von Sehnsucht und Unzufriedenheit steuerst. Gleichzeitig bietet Dir das Buch praktische Hilfen an, um Deinen Geist zu befreien - basierend auf der Tibetischen Karma Kagyu und anderen Weisheits-Traditionen. "Dharma - wenn Du Dich traust" ist voller konkreter Beispiele und erhellender Metaphern. Sie helfen Dir, Dich auf den eigentlichen Sinn Deines Lebens zu besinnen - das Erwachen in diesem Leben.
Hier ein erster Eindruck davon, wie befreiend und einsichtsreich das Buch
Hast Du das Gefühl, dass Du Dich im Kreis bewegst? "Es gab diesen Punkt in Deinem Leben, wo Du losrennen musstest. Aber das liegt längst hinter Dir. Du kannst nicht dauernd weiterrennen. Hör auf damit, bleib stehen, drehe Dich um - und schaue Dir genau an, wovor Du eigentlich Angst hast."
Kämpfst Du damit, Deine echte Berufung zu finden? "Wenn Du nicht weißt, was Deine Berufung ist, dann liegt das daran, dass Deine größte Motivation darin besteht Dich ständig abzulenken - oder Du bist damit beschäftigt, einer Auseinandersetzungen aus dem Weg zu gehen."
Warum überhaupt meditieren? "Meditation gibt Dir einen kleinen Schlüssel für ein kleines Schloss - damit kannst Du die Tür zur Freiheit öffnen." Was ist Meditation? "Am Anfang ist Meditation Herauszufinden, was es nicht ist. Es geht nicht um Deine inneren Dialoge. Es geht nicht um Gefühle, die hochkommen. Meditation heiß den Prozess von allem, was erscheint, zu beobachten - bis Deine ganze Maske enthüllt ist."