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Guía para sobrevivir a la Depresión: Sin echarle ganitas (Guías para sobrevivir)
La depresión es una de las condiciones más comunes que afecta la salud mental, sin embargo, sigue detectándose en forma tardía debido a que existen muchos mitos y prejuicios alrededor de quien está pasando por un episodio depresivo.
Creer que la depresión se quita con voluntad o decirle a quien está deprimido que le “eche ganas”, es un reflejo del gran desconocimiento acerca del tema.
Esta guía fue escrita en un lenguaje claro y sencillo donde se reflejan situaciones que son comunes que vivan las personas con depresión y sus seres queridos.
En cada capítulo encontrarás conceptos clave y sugerencias para que, si estás pasando por un episodio depresivo, evites automedicarte y mejor busques ayuda con un profesional.
Creer que la depresión se quita con voluntad o decirle a quien está deprimido que le “eche ganas”, es un reflejo del gran desconocimiento acerca del tema.
Esta guía fue escrita en un lenguaje claro y sencillo donde se reflejan situaciones que son comunes que vivan las personas con depresión y sus seres queridos.
En cada capítulo encontrarás conceptos clave y sugerencias para que, si estás pasando por un episodio depresivo, evites automedicarte y mejor busques ayuda con un profesional.
57 pages, Kindle Edition
Published November 19, 2022
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