What do you think?
Rate this book
Bieganie jest proste
Dzieki tej ksiazce odkryjesz radosc biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi
?jak biegac bezpiecznie
?jak zmotywowac sie do wysilku
?jaka stosowac diete
?jaki wybrac strój i obuwie
?jak dobrac trase, by bieganie nie bylo nudne
?jak ulozyc plan treningów
?jak biegac bezpiecznie
?jak zmotywowac sie do wysilku
?jaka stosowac diete
?jaki wybrac strój i obuwie
?jak dobrac trase, by bieganie nie bylo nudne
?jak ulozyc plan treningów
128 pages, Paperback
Published January 1, 2015
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
March 29, 2025
Dobra książka na początek. Tłumaczy praktycznie wszystkie trudne słówka, którymi biegacze posługują się na co dzień, a dla nowicjuszki brzmią co najmniej egzotycznie. Kilka stron zamierzam sobie skserować na własny użytek, zanim książka trafi w obieg, do kolejnej początkującej osoby 🥇
Displaying 1 of 1 review