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El manual del buen corredor
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Lecturas mensuales > Diciembre - Enero 2014: El Manual del Buen Corredor

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message 1: by elparticula, El presi (new) - rated it 3 stars

elparticula | 41 comments Mod
En diciembre empezamos este libro de Javier Serrano del que tengo muy buenas referencias.

Un libro diferente a lo que hemos leído hasta ahora por lo que tengo entendido.

A ver que os parece.


Daniel Llorens campos (hoommerr73) | 4 comments ok, hace tiempo que lo quería leer, me parecio un libro interesante para un novato como yo.


message 3: by elparticula, El presi (new) - rated it 3 stars

elparticula | 41 comments Mod
Alguien lo ha empezado ya?


Rosa Lizandra | 8 comments A mi em falta poc per acabar-lo. De moment, puc dir que és això, un manual, amb informació molt bàsica, però hi és tot. Redactat en un estil informal, es fa proper i amè. Trobo q estan bé els plans d'entrenament, el que diu sobre motivació, els consells de salut i les recomanacions per plantejar-se curses o nous reptes.

No comparteixo la perspectiva des de la qual parla a vegades. Per exemple, diu que els gps li semblen un caprici o aparells de gairebé ciència ficció (?!!), q escoltar música quan corres només ho fa qui surt a relaxar-se sense gaires exigències (i els que escoltem música a les curses?), q malgrat les roba tècnica s'hagi posat 'de moda' són millors les samarretes de cotó de-tota-la-vida (?) i té una opinió sobre les dones que corren amb la qual no estic gaire d'acord. Diu que dones som menys competitives i més disciplinades i dibuixa els homes com a autèntics troglodites lluitant sempre per ser el primer. I la veritat, en un entorn d'esport popular, ni les dones som tan 'sanes i naturals' ni els homes tan bèsties... :-).

En general, és un manual complet, de lectura ràpida (pot fer-se en diagonal) i amb dades interessants.


Daniel Llorens campos (hoommerr73) | 4 comments Yo voy también como Rosa bastante avanzado y me gusta por que es ameno, con muchas anécdotas y fácil de leer y entender, pero estoy de acuerdo con ella en todo. Hace un año y pico cuando empeze a correr de forma mas planificada me hubiera ayudado mucho. Lo veo adecuado para principiantes y algunas cosas si que he aprendido.


message 6: by Romana (new)

Romana (Romana40) yo lo he cogido en la biblio, ya no suelo comprar este tipo de libro. En su momento compré uno de un atleta italiano y hace 3 año uno de Chema Martinez. De lo poco que he leído (estoy leyendo otro libro contemporaneamente) comparto la misma impresión de Rosa, y las anécdota del GPS me he parecido una tontería. Además yo me considero bastante competitiva y no por esto veo mal serlo, aún siendo muyer. En fin, no va a ser mi libro preferido del año ...


message 7: by Anna (new)

Anna (annavipe) Doncs m'esteu treient les ganes de llegir-lo... :P


message 8: by elparticula, El presi (new) - rated it 3 stars

elparticula | 41 comments Mod
Yo estoy acabando uno y lo empiezo a leer en un par de días.


Daniel Llorens campos (hoommerr73) | 4 comments Despues de acabarlo me daba la impresion que el escritor era un hombre bastante mas mayor de lo que en realidad es, tal como hablaba de que ya no podia correr y demas. Un "Pucurull" con ideas muy conservadoras y me sorprendio al saber que era una persona de mi edad. No me lo imaginaba asi. Me ha decepcionado este libro.


message 10: by Romana (new)

Romana (Romana40) a mi me ha costado acabarlo (lo he alternado con otro que leía con más interés) y me quedo con la opinión que ya había dejado arriba: algo machista y un poco talibán (ideas demasiado extremistas, cómo si lo que dice él fuera la Biblia). Pero para alguien que empieza a correr podría ser una lectura interesante, sin tomar todo a la letra


message 11: by elparticula, El presi (new) - rated it 3 stars

elparticula | 41 comments Mod
Ya lo he terminado y la verdad es que por vuestros comentarios me esperaba algo peor.

A mi me ha gustado. Se lee rápido, es ameno, divertido en algunos momentos y bastante útil para populares que llevan poco en esto.


Sergio Rodríguez | 3 comments Yo lo tengo y a mí me gusta. Tiene un tono desenfadado.

Precisamente ese tono es el que hace que no me tome demasiado a pecho esa imagen troglodítica que da de los hombres y cosas así.

Lo de los gadgets, ropa técnica... tampoco lo comparto en exceso, pero bueno.

Sí es cierto que es un libro más indicado para principiantes. Sólo lo hace válido para corredores más experimentados ese tono de "lectura para pasar el rato"


message 13: by Rosa (new) - rated it 3 stars

Rosa Lizandra | 8 comments El to desenfadat i el llenguatge poc tècnic és el més peculiar. Nuestra patata se acelera de golpe', diu en un moment referint-se al cor.

És com tenir un recopilatori d'articles de la revista Runners. Es informació molt pràctica per al que comença i d'interès per als q ja portem unes quantes curses (sempre s'aprenen coses noves).


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