الوقت موجود لكن ما هي أولوياتك؟ هل اشتكيت يومًا من عدم وجود وقت للأكل أو الصلاة أو النوم؟ الوقت موجود لكن لن تجده لأي نشاط إلّا إذا وضعته ضمن أولوياتك وحجزت له الوقت المناسب. الرياضة بالنسبة إليَّ علاج ومتعة وتجديد نشاط. لقد قال ستيفن كوفي في كتابه الممتاز (العادات السبع) تحت عنوان العادة السابعة (اشحذ المنشار) أي جدد النشاط، ثم أورد قصة ذلك المسكين الذي ظل لساعات يحاول قطع شجرة والعرق يتصبّب منه دون تقدم يذكر، فمر عليه شخص وقال له: اشحذ المنشار يعمل بشكل أفضل. لكنه ردّ: إنّني مستعجل وليس لدي وقت. لو أخذ هذا المسكين راحة، يجدد خلالها نشاطه ويشحذ منشاره لأنهى المهمة بسرعة. حددت مع أحد الزملاء
...more

