Aprenda como Einstein: Técnicas de aprendizagem acelerada e leitura efetiva para pensar como um gênio: Memorize mais, se concentre melhor e leia eficazmente ... do pensamento) (Portuguese Edition)

by Steve Allen

Talvez mais importante e fundamental do que os ácidos graxos ômega-3, é simplesmente permanecer o mais hidratado possível. Estudos têm mostrado que se você não está hidratado, a reação do seu cérebro diminui até em 14% (Universidade de East London, 2013).