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Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
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One of the most valuable skills in our economy is becoming increasingly rare. If you master this skill, you'll achieve extraordinary results.
Deep work is the ability to focus without distraction on a cognitively demanding task. It's a skill that allows you to quickly master complicated information and produce better results in less time. Deep work will make you better at w ...more
Deep work is the ability to focus without distraction on a cognitively demanding task. It's a skill that allows you to quickly master complicated information and produce better results in less time. Deep work will make you better at w ...more
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Hardcover, 296 pages
Published
January 5th 2016
by Grand Central Publishing
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Community Reviews
Showing 1-19
Start your review of Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
Cal Newport, ein amerikanischer Informatikprofessor und Autor mehrerer Ratgeber, befasst sich hier mit dem Thema "Konzentration" bei der Arbeit.
Ich selbst habe vor einigen Jahren, als ich wieder mit dem intensiven Lesen begonnen habe, entsetzt festgestellt, dass ich mich nicht mehr lange auf irgendetwas konzentrieren kann und begonnen zu recherchieren, woran es liegt und wie ich dem entgegensteuern kann.
Natürlich ist ein wesentlicher Störfaktor heute das Internet. Wir sind es mittlerweile gewohn ...more
Ich selbst habe vor einigen Jahren, als ich wieder mit dem intensiven Lesen begonnen habe, entsetzt festgestellt, dass ich mich nicht mehr lange auf irgendetwas konzentrieren kann und begonnen zu recherchieren, woran es liegt und wie ich dem entgegensteuern kann.
Natürlich ist ein wesentlicher Störfaktor heute das Internet. Wir sind es mittlerweile gewohn ...more
Mega gute Tipps. Teilweise etwas schwafelnd.
Der Titel des Buches ist auch dessen Thema: Deep Work.
Cal Newport definiert zunächst Deep Work als das konzentrierte Arbeiten an einer kognitiv anspruchsvollen Aufgabe ohne Ablenkungen. Diese gilt es unbedingt von "Shallow Work" abzugrenzen, welche das Lösen von einfach replizierbaren Aufgaben darstellt, bei denen man auch noch abgelenkt ist. Und die nachhaltig nicht viel bringen.
Er erläutert im ersten Teil des Buches warum Deep Work wichtig ist:
-man lernt schnell neue Dinge die nicht leicht zu ...more
Cal Newport definiert zunächst Deep Work als das konzentrierte Arbeiten an einer kognitiv anspruchsvollen Aufgabe ohne Ablenkungen. Diese gilt es unbedingt von "Shallow Work" abzugrenzen, welche das Lösen von einfach replizierbaren Aufgaben darstellt, bei denen man auch noch abgelenkt ist. Und die nachhaltig nicht viel bringen.
Er erläutert im ersten Teil des Buches warum Deep Work wichtig ist:
-man lernt schnell neue Dinge die nicht leicht zu ...more
Key takeaways:
- 2-3 Deep Work Sessions pro Tag. Nach jeder 90 minütigen Session, eine 90 minütige Pause (S.97)
- Pause: Wiederherstellung der Aufmerksamkeit durch inhärent faszinierende Reize, z.B. durch einen Spaziergang in der Natur, entspanntes Gespräch mit einem Freund, Musik hören und dabei kochen, joggen gehen etc. Aktivität mindestends 50 Minuten lang ausführen, um die Konzentration zu steigern (S. 145-147)
- 4 Deep-Work-Philosophien
- Mönchisch (S.103-106)
- Bimodal (S.106-110)
- Rhtyhmi ...more
- 2-3 Deep Work Sessions pro Tag. Nach jeder 90 minütigen Session, eine 90 minütige Pause (S.97)
- Pause: Wiederherstellung der Aufmerksamkeit durch inhärent faszinierende Reize, z.B. durch einen Spaziergang in der Natur, entspanntes Gespräch mit einem Freund, Musik hören und dabei kochen, joggen gehen etc. Aktivität mindestends 50 Minuten lang ausführen, um die Konzentration zu steigern (S. 145-147)
- 4 Deep-Work-Philosophien
- Mönchisch (S.103-106)
- Bimodal (S.106-110)
- Rhtyhmi ...more
Während es anfangs recht dröge war und viel um das Leben eines Office Workers geht, konnte ich, als ich es nach einer langen Pause kurz vor Ende des Buchs wieder aufgenommen habe, doch wertvolle Tipps daraus ziehen, die ich in die Tat umsetzen will:
1. 30 Tage Reddit / Social Media (auch Twitch)-Pause. Der Fokus geht komplett verloren, kurze Pausen werden zu halbstündigen Untebrechungen, die nicht zielführend sind (auch für das Merken von Gelerntem), und die keinerlei Zusatznutzen haben. Sie schi ...more
1. 30 Tage Reddit / Social Media (auch Twitch)-Pause. Der Fokus geht komplett verloren, kurze Pausen werden zu halbstündigen Untebrechungen, die nicht zielführend sind (auch für das Merken von Gelerntem), und die keinerlei Zusatznutzen haben. Sie schi ...more
Den ersten Teil des Buches fand ich sehr gut. Darin passiert die Definition von Deep Work, die Unterscheidung zur Arbeit voller Ablenkung (Swallow Work) und Newport liefert eine Reihe Beispiele und auch einige wissenschaftliche Hintergründe zu seinen Thesen.
Danach kommen Vorschläge, wie man Deep Work in seinen eigenen Tagesablauf integrieren kann. Hier wird am Ende jeder seine eigene Strategie finden müssen. Mich hat das Buch an dieser Stelle dazu inspiriert, mir eine Art Tages-Template zu überl ...more
Danach kommen Vorschläge, wie man Deep Work in seinen eigenen Tagesablauf integrieren kann. Hier wird am Ende jeder seine eigene Strategie finden müssen. Mich hat das Buch an dieser Stelle dazu inspiriert, mir eine Art Tages-Template zu überl ...more
Ein Buch, das ich schon lange auf der Liste hatte. Professor Cal Newport besinnt sich auf alte Tugenden: Ruhe und Konzentration, um fokussiert zu arbeiten. Während wir uns heute im Großraumbüro jedes Telefonat mitanhören müssen mahnt Cal und sagt: Wer etwas schaffen will muss raus aus der Oberflächlichkeit. Das Digitale muss zurück gedrängt werden, Unerreichbarkeit ist ein Segen, Social Media sind gefährlich. Und ja, es stimmt. Produktiv sein können wir nur bei Konzentration, und diese erhalten
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Hatte mich sehr auf das Buch gefreut, weil mir sein anderes schon so gut gefallen hatte. Leider hat sich die erste Hälfte sehr gezogen und die zweite Hälfte war schon interessanter und praxisorientiert, aber irgendwie nichts Neues. Zumindest nicht, wenn man seinen Blog verfolgt.
Ganz passable Ansätze, aber ähnlich populärwissenschaftlich geschrieben wie etwa GTD. Praktische Hilfen in viel wiederholenden Text eingebettet. Daneben war es gleich eine Anleitung zum Lesen des Buches: man musste sich reichlich konzentrieren, um am Ball zu bleiben.
Wer es schafft so zu arbeiten wie Cal hat effektives und effizientes Arbeit perfektioniert. Ich finde das Buch hat zwar oft sehr triviale Tipps, nichtsdestotrotz wird einem sehr gut ins Gedächtnis gerufen warum in wie Deep Work/ Deep Focus funktioniert.
Es wird erklärt, wieso Ablenkungen während der Arbeit so ineffizient sind. Menschen die was erreicht haben, konzentrieren sich immer voll und ganz auf eine Aufgabe. Etwas langatmig aber super Buch, muss es auch als Taschenbuch kaufen und lesen.
Super hilfreich! Einiges davon werde ich mit Sicherheit umsetzen. Manches habe ich intuitiv schon so gemacht, jedoch freue ich mich darauf, einige neue Methoden auszuprobieren
So gut, dass ich mir eine Zusammenfassung zu schreibe. Das gab’s noch nie.
Sehr guter flüssiger Schreibstil, tolle Beispiele und sehr gut nachzuvollziehende Tipps. ("Verplane jede Minute deines Tages" funktioniert klasse!)
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Essentialismus scheint mir etwas besser zu sein
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Ein gutes Buch mit vielen Tipps zur Organisation des Arbeitsprozesses. Leider werden diese Tipps manchmal mehrmals wiederholt, was nicht unbedingt informativ aus meiner Sicht ist.
Der Autor hat zu den meisten seiner durchaus um Praxisrelevanz bemühten Tipps 1 bis 2 Referenzen. Eine davon ist immer er selbst. Das wäre vielleicht nicht so schlimm, wenn er nicht zum einen Wissenschaftler wäre, und die haben so dermaßen viele Privilegien, dass die meisten Menschen ihre Arbeit schlecht mit deren Arbeit vergleichen können. Zum anderen erinnert er von seiner Person her oft an Graeme Simsions Don Tillman – nur dass er nicht so sympathisch ist.
Konzentriertes Arbeiten ohne Ablenkung, wer träumt nicht davon. Das Buch zeigt verschiedene Wege und Herausforderungen auf dem Weg dahin. Alles mit Quellen belegt. An der ein oder anderen Stelle hätte ich gerne noch ein paar kritische Gegenstandpunkte einfliessen lassen, aber so wie es ist ein super Buch.
| topics | posts | views | last activity | |
|---|---|---|---|---|
| Did you apply any of the advice described in this book? | 5 | 30 | Nov 30, 2020 09:54PM |
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Cal Newport is an Associate Professor of Computer Science at Georgetown University, and the author most recently of Deep Work, a book which argues that focus is the new I.Q. in the modern workplace, and So Good They Can’t Ignore You, a book which debunks the long-held belief that “follow your passion” is good advice. He has also written three popular books of unconventional advice for students. Hi
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Cal Newport is a computer science professor at Georgetown University and the author of Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted...
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