Goodreads helps you keep track of books you want to read.
Start by marking “نیمه تاریک وجود” as Want to Read:
نیمه تاریک وجود
Enlarge cover
Rate this book
Clear rating
Open Preview

نیمه تاریک وجود

by
4.08  ·  Rating details ·  4,447 Ratings  ·  206 Reviews
در این کتاب بی نظیر، دبی فورد به شیوه ای منظم، گام های رسیدن به یکپارچگی و دگرگونی را مشخص می کند. اگر می خواهید زندگی تان دگرگون شود، این کتاب را بخوانید و تمرین های آن را انجام دهید و بدانید غیر ممکن است که این کتاب را درک کنید و دگرگونی ژرفی در زندگی احساس ننمایید! دبی فورد شما را از الگوهای تنبیه خود که اغلب اسیرمان کرده اند، عبور می دهد. نظرات او به گونه ای خارق العاد ...more
Paperback, 216 pages
Published 1380 by گسترش فرهنگ و مطالعات
More Details... edit details

Friend Reviews

To see what your friends thought of this book, please sign up.

Reader Q&A

To ask other readers questions about نیمه تاریک وجود, please sign up.

Be the first to ask a question about نیمه تاریک وجود

This book is not yet featured on Listopia. Add this book to your favorite list »

Community Reviews

(showing 1-30)
Rating details
Sort: Default
|
Filter
Fatima
میتونم بگم یک گنج بی پایان در تمام متن این کتاب هست . چیزی که سالها دنبالش بودم تا کمی از تنفرم نسبت به آدم های اطرافم کم بشه و نهایتا فهمیدم من خودم رو در اون ادم ها فرافکنی میکنم و با پذیرش اون بخش از درونم که در ادم های مختلف میبینم و باعث درد درونی من میشن نهایتا به تعادل میرسم و چقدر حرف های دبی فورد من رو یاد یینگ یانگ مینداخت. هرچیزی در این جهان دو چهره ی خوب و بد ضعیف و قوی و ...داره که از هم جدا نیستند و باید با هم پذیرفته بشن تا موهبت شون رو تقدیم ما کنند و پذیرش سایه های من که روی صور ...more
Nayereh Ahmadian
Nov 18, 2016 rated it it was amazing  ·  review of another edition
Recommends it for: همه آنهایی که به دنبال خودشناسی و تکامل و تعالی شخصیت هستند
مدتهاست که کتاب "نیمه تاریک وجود " اثر دبی فورد را خوانده ام و میخواستم در موردش مطلبی بنویسم اما فرصتش دست نمی داد تا اینکه به مطلب مشابهی در مثنوی برخوردم و ترغیب شدم به شباهت محتوای آنها اشاره کنم. این کتاب به طور کلی در مورد یک مکانیزم دفاعی ضمیر ناخودآگاه یه اسم "فرافکنی" صحبت میکند.

+ بر اساس یکی از نظریه های علم روانشناسی ذهن انسان از سه قسمت ضمیرخودآگاه، تحت خودآگاه و ناخودآگاه تشکیل شده که انسان فقط به قسمت خودآگاه آن دسترسی دارد؛ دسترسی به ضمیر تحت خودآگاه دشوار اما ممکن و دسترسی به ضم
...more
Mahsa.RM
Aug 17, 2017 rated it really liked it
دبی فورد از ما میخواد که سایه های درونمون رو بشناسیم و بهترین روش برای شناخت لایه پنهانی ذهنمون رو،توجه به فرافکنی هامون نسبت به اطرافیان میدونه،یعنی هرطور که من دیگرانو قضاوت و پیش داوری می کنم به این علته که اون ویژگیو درون خودم دارم مثلا اگه همه اطرافیانم در نظرم خودخواهن یعنی من تلاش زیادی میکنم تا خودخواهی خودمو پنهان کنم و این ویژگی درونیمو نمی پذیرم.برعکسشم صادقه یعنی اگه من از خصوصیات یه فرد خاص یا مشهور تعریف کنم به این دلیله که پتانسیل رسیدن به اون موقعیت یا ویژگی خاص در من وجود داره. ...more
Kristie Hayes
Feb 10, 2013 rated it it was amazing  ·  review of another edition
I was really not sure what to expect with this book and thought it might go over my head, but it resonated with me.

Debbie Ford basically states that within us are all qualities, good and bad. That is what makes us human and once we can accept that, we can encounter the Divine. We do this by taking responsibility for our actions and learning how to use our negative characteristics for good. I never thought of doing that but by looking at my negative traits in that way, I feel like I have come to
...more
Hesam
Dec 17, 2016 rated it it was ok  ·  review of another edition
کل تکرار مکرّرات کتاب ، در پی گفتن این نکته است -به زعم من-، که هر چه در عالم تو را برمی انگیزاند، جنبه ای از وجود خود توست و به بیان مولانا:
بیرون ز تو نیست هر چه در عالم هست
در خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی
Texx Norman
Apr 14, 2012 rated it it was amazing  ·  review of another edition
Shelves: self-help
Carl Gustav Jung was a Swiss psychiatrist, who wrote about our shadow selves. In The Dark Side of the Light Chasers Debbie Ford makes that journey to know your shadow self a practical journey and this is the tour guide for that journey. We can pretend we have no shadow side, no dark motives, but we do, and if we ignore that as a human being we have both good and bad within us, we run the risk of letting our shadow side sneak up and kick us in the butt. We do, what we don’t want to do, because we ...more
Maryam
Feb 22, 2017 rated it liked it
Shelves: psychology
نیمه تاریک وجود از آن بخشی از شخصیت ما پرده بر می دارد که روابط ما را به بن بست می کشاند، روح ما را می کشد و مانع از تحقق رویاهایمان می شود. یونگ این بخش را سایه می نامد. سایه شامل همه آن ویژگی های شخصیتی ماست که سعی می کنیم پنهان و یا نفی کنیم. به جای سرکوب کردن سایه هایمان، آن جنبه هایی را که از آنها وحشت داریم ببینیم، آشکار کنیم، بپذیریم. هنگامی که با سایه خود آشتی کنیم، دیگر نیازی نیست وانمود کنید کس دیگری هستید و یا ثابت کنید وجود شایسته ای می باشید. دیگر لازم نیست در ترس به سر برید. برای آ ...more
Asmasharifi
Nov 01, 2009 rated it really liked it  ·  review of another edition
نيمه تاريك وجود باز هم از شاخه روانشناسي هست و اينكه هر انساني خودش يك دنياي كامل هست و همه خوبيها و بديها رو يكجا داره! ولي ما طبق آموزش و فرهنگي كه باهاش بزرگ مي شيم سعي مي كنيم يك سري از صفتهايي كه بد تلقي شده و مسلما در ما وجود داره رو پنهان كنيم و اين پنهان كردن مقدار زيادي از انرژي ما رو به هدر ميده و تشبيه جالبي كه به كار برده اينه: پنهان كردن صفات بدمون مثل نگه داشتن يه توپ پلاستيكي زير آب هست كه انرژي زيادي از آدم مي گيره و مدام بايد حواسمون بهش باشه وگرنه تا دستت رو برداري مي پره بالا! ...more
Kathleen
Dec 23, 2012 rated it it was amazing  ·  review of another edition
This book changed my life. Try it!
Margaret
Jan 27, 2009 rated it it was amazing  ·  review of another edition
I came across this book during a very low point of my life. It turned out to be one of those books that contributed to making a difference towards a positive change...for me at least. You need to be introspective to make the most of it and at times it can be painful reading this book. This book will help if you take it seriously. I've read hundreds of books but this one is one of the ones that were memorable and impactful for me on my journey to a more joyful living.
Steven
Feb 25, 2012 rated it really liked it  ·  review of another edition
this is not the type of book i read. i sort of told myself that before i got into it, but it was lent to me, and i have no reason not to follow the advice or recommendation of anyone that i keep in my life. yes. it's a self help, self realization, self actualization book. the first of its kind that i read. and i actually enjoyed it. not so much the language, or the flourish. not so much the very familiar colloquialisms that many of these inspirational texts tend to cloak itself in. but rather, w ...more
Reza Mohammadpour
Mar 29, 2015 rated it really liked it
از خواندن این کتاب بسیار راضی ام.
یک مفهوم مهم در این کتاب "سایه" می باشد. شایه شامل همه آن ویژگی های شخصیتی ماست که سعی می کنیم پنهان و یا نفی کنیم. اول اینکه زندگی نویسنده کتاب و فراز و نشیب زندگی اش برایم بسیار قابل توجه و عبرت آموز بود و اینکه بالاخره توانسته بود راه خود را بیابد.

برخی تمرین های کتاب مثل لیست کردن توصیه هایمان به دیگران و یا لیست پیش داوری هایی که در مورد دیگران داریم، برای جالب و قابل استفاده بود. اما برخی تمارین کتاب مانند مراقبه ها و ... مواردی بود که به فرد دیگری نمی توانم
...more
Andrea
Aug 15, 2011 rated it really liked it  ·  review of another edition
My favorite part about this book was realizing that everything that I love or can't stand about somebody is an unspoken truth about myself.. really cool experience when I started seeing others as reflections of myself. Debbie Ford offers a practice that enhances confidence, honesty with oneself, and therefore helps relationships with others get easier. I started to see how I am drawn to others who are close to what I think of myself- that what I love about others is also true about me, and that ...more
Azar Hoseininejad
May 02, 2016 rated it really liked it

بسیاری از ما زمانی طولانی در پی نور گشته ایم،اما هر بار با تاریکی بیشتری روبه رو شده ایم.

یونگ می گوید :«شخص با تجسم اشکال نورانی به روشنایی دست نمی یابد،بلکه با آگاه شدن به تاریکی به روشنایی می رسد.»

آشنایی با نیمه تاریک وجودتان،شما را در پذیرفتن و در آغوش گرفتن سایه وجود تان راهنمایی می کند.
و به شما دانش و ابزاری می دهد تا آنچه درونتان پنهان شده نمایان کنیدو شما را یاری می دهدتا خود و دیگران را بپذیرید.

Hedieh Madani
Apr 24, 2017 rated it did not like it  ·  review of another edition
تا من باشم دیگه وقتم رو تلف نکنم دبی فورد بخونم!
Deborah Berberi
I could not get through this whole book no matter how many times I tried to pick it up and read it....but what I basically got from is it....Don't be afraid of people calling you things...accept that you are that and move on. Everyone has a little witch in them...ect...embrace your inner witch and live with it! Use it when you need it.
ArEzO.... Es
Jul 25, 2009 rated it it was amazing
آغازین فصل اول:
اغلب ما هنگامی که تاب تحمل درد و رنج بیشتری را نداریم در مسیر رشد و تکامل گام بر می داریم .کتاب نیمه تاریک وجود از آن بخش از شخصیت ما پرده بر می دارد که روابط مارا به بن بست می کشاند روح مارا می کشد و مانع از تحقق رویاهایمان می شود .کارل یونگ این بخش را سایه می نامد .سایه شامل همه آن ویژگی های شخصیتی ماست که سعی می کنیم پنهان یا نفی کنیم ...
Sonya
Nov 04, 2016 rated it really liked it
یک کتاب مفید و جالب برای پذیرش و شناخت همه ی ویژگی هایی که در سطح خود آگاه و ناخودآگاه انسان وجود دارد، هر انسانی همه ی خصوصیات را دارا می باشد که گاه با انکار و فرافکنی آن خود را از رهایی و رشد شخصیتی محروم می کنیم، این کتاب مارا در درک و به آغوش کشیدن تمام وجودمان یاری می سازد
Matthew Hunter
Mar 13, 2013 rated it really liked it  ·  review of another edition
Shelves: self-help
"One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious."

Jung's quote above pretty much sums up much of what Ford's trying to do with The Dark Side of the Light Chasers. She exhorts readers to tackle Shadow Work, a series of practices for "unconcealing, owning, and embracing your shadow", or dark side. Here's why:
We live under the impression that in order for something to be divine it has to be perfect. We are mistaken. In fact, the exact opposite is
...more
Samira
Aug 27, 2007 rated it really liked it  ·  review of another edition
Recommends it for: Thos who would rather be Whole than Good
It's definitely my cup of tea.Those who know abit about "the shadow"-brought up by Jung- would agree 100% what this book has to offer,but those who don;t know would need it in their lives ,specially where they have had or would have challenges with themselves about the attitudes of others.I used to have a lot of "self-punshing thoughts" throughout my short living.but after reading and practising on this book there came a lot of changes.i learnet that rather than trying to get rid of or suppress ...more
Raluca
Dec 29, 2012 rated it liked it  ·  review of another edition
I think this book is OK for the self-helper out there. I found it a bit repetitive - the message is very clearly laid out in the first chapter and then replayed over and over again in the following ones. In fact, I believe the only added value of each chapter is the list of exercises at the end, which always start with a very calming meditation and then some questions. Now, if you really take the time and effort to answer the questions properly (and by that I mean, really dig deep and push throu ...more
Yvensong
May 30, 2010 rated it really liked it  ·  review of another edition
Recommended to Yvensong by: Darlene
This book relies heavily on the Jungian belief of accepting your darker sides. Ford provides several exercises to help you become a more well-rounded and whole person. There's not anything truly new and radical in the book, but she has made the concept and work more accessible to lay people.
♥ Ibrahim ♥
It felt a bit narcissistic... Oh me, oh me, how great I am in all the earth!
Maryam Azd
Feb 03, 2017 rated it it was ok
ايده اي كه مجموعا در 20 صفحه ميشد بيان شه
Sarbook
Oct 08, 2017 rated it really liked it
Shelves: sarbook
در کتاب «نیمه تاریک وجود» دبی فورد به ما راه هایی را میآموزد که گام به گام تا رسیدن به دگرگونی و یکپارچگی پیش برویم. او به ما میآموزد که تمامی جنبه های خوب و بد خود و همهی آنچه که زشت، زیبا، پلید یا پاک میپنداریم را بشناسیم، بپذیریم و دوست بداریم. در هر فصل از کتاب تمرینهایی برای رسیدن به این یکپارچگی در نظر گرفته شده است.
http://sarbook.com/product/306393
...more
pimjunha
Nov 27, 2016 rated it really liked it  ·  review of another edition
Shelves: non-fiction
"สิงทีคุณอยูดวยไมได จะไมปลอยใหคุณมีชีวิตตามปกติ"


เดบบี ฟอรด นำเสนอแนวคิดทีวา สิงทีเรามองเหนในตัวอืน ความจริงแลวกมีอยูในตัวเราทุกอยาง เราไมไดอยูในโลก โลกตางหากทีอยูในตัวเรา บางครังทีเรามีความรูสึกรุนแรงกับพฤติกรรมหรือคุณสมบัติบางอยางทีคนอืนทำหรือมี ไมวาจะเปนในทางชืนชมหรือรังเกียจกตาม นันกเพราะมันเปนตัวตนหนึงของเราทีเราไมยอมรับ ทีเราปิดกันมันออกไป ซึงจะเปนอะไรกได

เราอาจจะบอกวา เราไมใชคนขีนินทา ไมใชคนอวดเกง เราเกลียดคนประเภทนีมาก คนพวกนีทำใหโลกอยูยาก แตเราสามารถเปนแบบนันไดมัย ภายใตสถานการณบางอยาง หาก
...more
Elyas
سلام
کتاب در پیش روتون که یک کتابیه تا باز نکرده نمیشه فهمید چیه اصن قابل قیاس نیس بخواد از رو جلد یا تعداد چاپی ک حتی به 19 رسیده ادم نتیجگیری کنه
اول رفتم پی دی اف ک تو اینترنت بود البته عکس از صفحاتشو من یافتم خوندمو انقد منوجذب کردتا شب همون موقع وادار کردم حتما برم سعدی و بخرمش(خیابان سعدی مشهد خخخخ)
چند تا گزیده میگم واینم بشه برداشت
فقط قبلش نظرم در باب این کتابای موفقیت وارامش زندگی همه ش بیشتر سخن و عبارت انگیزشی تو خودت باش و باید موقعیتو درک کنی حساب شده عمل کنی اگ استرس داری اگ میترسی اگ
...more
Kosjitov
If you're looking for a serious book to enhance your "Shadow Work" practices, this is certainly one I would recommend to others who asked for reading material. Ms. Ford is exceptionally frank about her own issues and helps guide others down the same path that she walked step by step.

I rated this book 4 stars because I found the exercises within thought provoking and found myself avoiding blitzing the book cover to cover before I could accomplish some practice with them. To the end of knowing you
...more
Jenell
Sep 23, 2008 rated it liked it  ·  review of another edition
Shelves: psychology
This book was very enjoyable. It was one of those books that is easy to read. On the other hand, if you're not introspective naturally, you might find it difficult to read and digest. Learning about our shadow can be painful. But this subject matter intrigues me.

Debbie Ford has an interesting perspective on the shadow, those aspects of ourselves that we repress and hide. She's explored her own shadow and shares her struggles freely, as well as worked with people in counseling situations and so
...more
Diane Schlichting
This was the first self-help book that I actually read cover to cover. It hooked me on page 1 by stating something that was clearly in my mind and continued to get me from there, constantly speaking what was in my thoughts and my heart. Bringing to light the dark side of my emotions and trauma. It was a very revealing read, I learned a great deal and it helped to see others from this perspective and to say - AHA! So that is why I think that!

My endless gratitude to Karen for giving me this book a
...more
« previous 1 3 4 5 6 7 8 9 next »
There are no discussion topics on this book yet. Be the first to start one »
  • The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self
  • The Re-enchantment of Everyday Life
  • Something More: Excavating Your Authentic Self
  • A Woman's Worth
  • Soul Stories
  • Take Time for Your Life
  • Friendship with God: An Uncommon Dialogue
  • The Dance of Deception: A Guide to Authenticity and Truth-Telling in Women's Relationships
  • Why People Don't Heal and How They Can: A Practical Programme for Healing Body, Mind and Spirit
  • Finding Your Way Home - Soul Survival Kit - Tools For Discovering Your Emotional And Spiritual Power
  • Living in the Light: A Guide to Personal and Planetary Transformation
  • Small Graces: The Quiet Gifts of Everyday Life
  • The Astonishing Power of Emotions
  • One Day My Soul Just Opened Up: 40 Days and 40 Nights Toward Spiritual Strength and Personal Growth
  • Second Sight
  • Manifest Your Destiny
  • Energy Medicine: Use Your Body's Energies
7851
Debbie Ford was an American author of self-help books. Her first book, "The Dark Side Of The Light Chasers", spawned eight more books in the genre and dealt with confronting one's "dark side" rather than ignoring it. Ford also hosted television and radio shows related to her books.

She passed away due to complications from cancer in 2013.
More about Debbie Ford...
“It is only when we have the courage to face things exactly as they are, without any self-deception or illusion, that a light will develop out of events, by which the path to success may be recognized.” 8 likes
“All of your so-called faults, all the things which you don’t like about yourself are your greatest assets,” she said. “They are simply overamplified. The volume has been turned up a bit too much, that’s all. Just turn down the volume a little. Soon, you—and everyone else—will see your weaknesses as your strengths, your ‘negatives’ as your ‘positives.’ They will become wonderful tools, ready to work for you rather than against you. All you have to do is learn to call on these personality traits in amounts that are appropriate to the moment. Judge how much of your wonderful qualities are needed, and don’t give any more than that.” 7 likes
More quotes…