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Ser mamá. Guía de embarazo, parto y posparto con evidencia y emoción
La matrona Narazeth Olivera Belart (@comadronaenlaola) presenta la guía más completa, visual y actualizada sobre el embarazo, parto y postparto.
En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebé y la mamá, escuchando sus necesidades, resolviendo dudas y abarcando todas las opciones sin tendencias, para dar tranquilidad, serenidad y confianza. Cada mujer debe escoger qué es lo mejor para ella y su bebé.
La autora explica los procesos de embarazo, parto y postparto, de manera concisa pero amena. Desde el desarrollo del bebé semana a semana y los cambios que van a producirse en el cuerpo de la mujer, hasta las diferentes emociones que podría experimentar, recomendaciones básicas nutricionales por los cambios del embarazo, molestias y posibles remedios, actividad física y ejercicio, la sexualidad y el inicio de la lactancia, el papel de la pareja si la hay, y las pruebas médicas fundamentales y seguimiento habitual que se realiza.
En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebé y la mamá, escuchando sus necesidades, resolviendo dudas y abarcando todas las opciones sin tendencias, para dar tranquilidad, serenidad y confianza. Cada mujer debe escoger qué es lo mejor para ella y su bebé.
La autora explica los procesos de embarazo, parto y postparto, de manera concisa pero amena. Desde el desarrollo del bebé semana a semana y los cambios que van a producirse en el cuerpo de la mujer, hasta las diferentes emociones que podría experimentar, recomendaciones básicas nutricionales por los cambios del embarazo, molestias y posibles remedios, actividad física y ejercicio, la sexualidad y el inicio de la lactancia, el papel de la pareja si la hay, y las pruebas médicas fundamentales y seguimiento habitual que se realiza.
411 pages, Kindle Edition
Published May 19, 2022
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Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
August 3, 2023
Es un libro muy completo sobre la maternidad; lo que nos espera en el embarazo, en el parto y en el posparto.
Hablan desde cómo tienes que cuidarte si estás buscando un bebé hasta cuáles son las diferencias que vas a encontrar en tu cuerpo durante los diferentes trimestres. Destruye mitos como que el hecho de que se te escape piso durante el embarazo es normal, que es bueno restringir la sal en la dieta, o que durante el parto no se puede beber o comer (todo ello apoyado en bases científicas ya que la autora es matrona, y se complementa con una amplia bibliografía al final del libro).
También ponen importancia cosas como el pinzamiento tardío del cordón umbilical, la capacidad que tiene cada mujer para elegir cómo, dónde y qué va a necesitar en su parto, y habla de las diversas alternativas que existen respecto a todo esto (casas de parto, parir en tu propio hogar, en un hospital, diferentes tipos de analgésicos -no solo la epidural -, lo vital que es la relajación y el papel que tienen las hormonas...)
A mí me ha servido para resolver todas esas dudas que tienes como madre primeriza (además, en mi caso no ha habido embarazos cercanos, por los que nadie me podía informar tampoco), y también habla sobre algunos temas que ni siquiera las propias matronas del hospital o ginecólogos te comentan en las visitas.
Es un libro muy ilustrativo, fácil de leer que recomiendo a todas aquellas mamás que estén buscando tener un bebé, que estén embarazadas, A SUS ACOMPAÑANTES TAMBIÉN, OJO, y podría ser un regalo perfecto para esa amiga a la que le está creciendo una barriguita muy mona.
Hablan desde cómo tienes que cuidarte si estás buscando un bebé hasta cuáles son las diferencias que vas a encontrar en tu cuerpo durante los diferentes trimestres. Destruye mitos como que el hecho de que se te escape piso durante el embarazo es normal, que es bueno restringir la sal en la dieta, o que durante el parto no se puede beber o comer (todo ello apoyado en bases científicas ya que la autora es matrona, y se complementa con una amplia bibliografía al final del libro).
También ponen importancia cosas como el pinzamiento tardío del cordón umbilical, la capacidad que tiene cada mujer para elegir cómo, dónde y qué va a necesitar en su parto, y habla de las diversas alternativas que existen respecto a todo esto (casas de parto, parir en tu propio hogar, en un hospital, diferentes tipos de analgésicos -no solo la epidural -, lo vital que es la relajación y el papel que tienen las hormonas...)
A mí me ha servido para resolver todas esas dudas que tienes como madre primeriza (además, en mi caso no ha habido embarazos cercanos, por los que nadie me podía informar tampoco), y también habla sobre algunos temas que ni siquiera las propias matronas del hospital o ginecólogos te comentan en las visitas.
Es un libro muy ilustrativo, fácil de leer que recomiendo a todas aquellas mamás que estén buscando tener un bebé, que estén embarazadas, A SUS ACOMPAÑANTES TAMBIÉN, OJO, y podría ser un regalo perfecto para esa amiga a la que le está creciendo una barriguita muy mona.
July 30, 2023
Un repaso por todas las fases de la maternidad desde la búsqueda de embarazo, escrito con mucho rigor científico y comprensible para cualquiera. Me parece una lectura muy recomendable para futuras mamas.
January 25, 2024
Un buen libro que recorre todas las partes de la maternidad de manera accesible y cercana. Lo recomiendo para leer y tener después como libro de consulta. Es el mejor curso preparto que se me ocurre hasta ahora.
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