أنا مش هنا علشان أقولك كلام كبير أو "مجعلص" أنا هنا علشان نبدأ سوا في رحلة جايز كتير فكرت أنك تخوضها ومعرفتش. أو دخلت في دوامة جايز استنزفتك كتير وأنت مبتتكلمش!، فجاي النهارده نروح سوا في رحلة نكتشف فيها أكبر عدو وأكبر حرامي لكل حاجة موجودة في حياتنا ونحاول فعلاً نوقفه.. بس أنا من غيرك مش هقدر أساعدك.. مستعد؟!
العنوان الفرعي خادع مع اللقب قبل الكاتب. كاتب معاه فلوس وبيعمل بيها كتب. كنت فاكرة هخلصه من مرة واحدة بس أهو عشت معاه كام يوم، يمكن نص الكتاب يعتبر هدر وقت وكويس اني مش شراء ورقي. كنت أتمنى رحلة علمية مش شوية كلام كده طبطبة مع متاخد ومتكرر وما أظنش أصلا ليه علاقة بالاكتئاب، أظن تأثير الريفو اقوى منه لو حد عنده ألم في أي موضع. ممكن يكون التقييم كتير عليه كمان.
هو كتاب مبسط جدا للاكتئاب اذا نصائح لمكتئب او لحد بيتعامل مع مكتئب. هو لطيف لحد مكتئب او لحد يعرف مكتئب بس ملهمش في القراءة اوي او في الكلام العلمي الكبير هو مبسط جداا مش هيعجب حد متعمق في قراءة علم نفس