Veel ouders vallen van hun roze wolk als hun kersverse baby een slecht slaper blijkt te zijn. Toch kun je met een gerichte aanpak veel problemen voorkomen.
Babyslaapcoach Nathalie Schittekatte zet in deze uiterst toegankelijke basisgids de do's en dont's voor ouders van jonge baby's op een rijtje. Ze legt uit hoe slaap bij pasgeborenen werkt, hoe je de beste slaapomgeving creëert en hoe je je baby gezonde slaapgewoontes aanleert. Zo leg je op zachte manier de basis voor een leven lang lekker slapen.
Gelezen tijdens zwangerschap, fijn om wat basiskennis te hebben. Het boek gaat wel ook veel in op wat allemaal mis kan gaan daardoor stemde het soms wat negatief. Las makkelijk weg en bevat praktische adviezen, we gaan zien hoe het werkt straks in de praktijk!
Duidelijke visie over slaap(training). Ik ben het ervoor niet 100% eens met haar maar ik kan wel de zeer concrete adviezen en voorbeelden smaken. Veel (ouderschaps)boeken blijven vooral vaag en theoretisch.
Een lieve collega leende me dit zeer interessante boek voor jonge ouders. Het geeft goed advies over het belang van het aannemen van goede gewoontes om het slapen van baby's gemakkelijker te maken (slaapvensters, slaapcyclus, slaapassociaties, het belang van dutjes). Er worden ook interessante technieken gegeven (inbakeren, slaapcoaching, slaapomgeving, slaapritueel, slaaptrainingsmethodes), zodat je kan kiezen wat het beste bij je past. De uitleg over de gevoelens van de baby, afhankelijk van zijn leeftijd, is ook heel interessant om sommige reacties te begrijpen. Er is nogal wat herhaling, maar het helpt echt om de informatie te assimileren. Een echte aanrader, dus. Bedankt Juju :)
Interessant om wat meer te weten over slaap/wakkertijden en wat eventuele technieken zijn om je kind te leren om zelfstandig in slaap te vallen.
Mocht van mij nog iets tastbaarder met meer real-life cases; ervaringen, etc. Maar wel een goed boek om een basiskennis ivm slaap bij baby's te krijgen
Op zich een interessant boek: het gaf wat houvast toen we sukkelden tijdens de nachten. Ik lees echter altijd graag wat getuigenissen of uit het leven gegrepen voorbeelden en dat miste ik hier wat. De slaapschema’s waren wel duidelijk.
Nuttige info, handige tools voor als je voor het eerst mama bent. Dit boek leerde me hoe belangrijk slaap voor een baby is, alsook hoe ik hier wat routine e in krijg. Ik heb dankzij het boek ook het gevoel dat ik beter weet wanneer ons dochtertje moe is en we konden ook beter routine inbouwen zo.
Leest heel vlot en bevat duidelijke, praktische tips. Ook een positief punt is dat er soms verschillende aanpakken naast elkaar worden geplaatst met elk hun voor- en nadelen.
Eerste deel theorie over babyslaap, wakkertijden etc. Interessant als achtergrond en om babyslaap te begrijpen. Tips om aan slaapcoaching te doen vormen maar een beperkt deel van het boek. Kan helpen om je visie en eigen aanpak op slaap uit te bouwen. Leest vlot.