Podróż do siebie - tak jak każda podróż, w którą wyruszamy - zaczyna się od pierwszego kroku. Od jednej chwili, w której decydujemy, że nadszedł już czas.
Czas, aby coś zmienić. Czas, aby zmierzyć się ze sobą i swoimi obawami. Czas, aby sięgnąć po swoje marzenia. To taki moment, po którym nic już nie jest takie, jakie było dotychczas. Moment znaczący i przełomowy, który dzieli nasze życie na „przed” i „po” stając się swoistym punktem odniesienia.
Moment wielkiej wagi, olśnienie, które otwiera oczy i nie pozwala nam o sobie zapomnieć. Wtedy wiemy, że nie potrafimy już dłużej tkwić w miejscu, że musimy coś zmienić, że nadszedł czas wielkich i ważnych decyzji. Czas, gdy postanawiamy wstąpić na drogę do siebie, aby wreszcie się odnaleźć.
W swoim życiu, w tu i teraz, w każdej kolejnej chwili, która jest nam pisana.
Właśnie dlatego powstała ta książka.
Niech będzie Twoim pierwszym, odważnym krokiem ku wyjątkowemu, niepowtarzalnemu odkryciu - odkryciu samej siebie. Niech stanie się piękną i fascynującą podróżą w głąb Twojego serca i duszy.
Książka podzielona jest na 16 rozdziałów - każdy poświęcony innej sferze naszego życia. Każdy z nich zaczyna się od krótkiego motta, które wprowadzi Cię w refleksyjny nastrój.
Część rozdziałów zakończona jest krótkim ćwiczeniem, zaś podsumowanie książki stanowi wykres, który uzupełnisz na zakończenie, podsumowując tym samym cały proces.