Ммм... Цікаво, мудро, але щоби виконати деякі вправи та дотриматися деяких рекомендацій, потрібно ще рік чи більше вивчати письменницьку майстерність, практикувати, досліджувати свій ресурсний стан та вчитися його створювати. Тому враження від книжки-зошита різко змінилися наприкінці. Спершу були цікаві, покрокові фанові завдання зі стислою та зрозумілою теорією, а потім зненацька "напишіть текст по чек-листу" і "вилікуйте спину, виключіть токсиків з оточення, дайте собі підтримку"... Це неможливо зробити одразу, тому врешті лишився присмак розчарування. Розчарування в собі, бо я не справилася.
Також авторка пише, що деякі завдання можна викладати в соцмережах і тегати її, вона прийде і прокоментує. Я спробувала, але авторка не прийшла.
Коротше, в мене неоднозначні враження. Мабуть, заголовок сформував у мене трохи інші очікування. Але дещо корисне собі взяла, це 100%.