Zunächst werden die Umstände beschrieben, durch die der Stoizismus entstand. Es geschieht auch eine zum Teil kritische Auseinandersetzung. Der Hauptteil des Buches besteht aus Auszügen und Zitaten der Früh-, Mittel- und Spätstoiker, welche gebündelt und in Themen aufgeteilt, vorliegen.
Angenehm und sachbezogen zu lesen - auch für Laien. Es wird über viele Texte gesagt, aber viele der Aussagen können heutzutage immer noch sinnvoll angewendet werden.