النفس فهمها ونضوجها

by مجموعة مؤلفين

92 pages, Unknown Binding

Published January 1, 2020

Reviews

[Candleflame23 · Rating 5 out of 5]

.
.
يتناول الكتاب أكثر الإضصرابات النفسية انتشارًا
ويبدأ بحلها وتفكيكها للوقوف على مسبباتها ووضع
بعض الحلول التي يمكن تطبيقها في حال لم تكن الحالة
متقدمة تتطلب التدخل المختص .

في الجزء الأول كان التركيز على الإنسان ذاته ( جسده ،
مشاعره) وبعض الإسئلة التي يعجز عن ايجاد الإجابات لها
وهنا جاء الهدف من الكتاب بالتدريب على المهارات
( الوجدانية والسلوكية والإجتماعية )التي يحتاجها المرء
في مواجه هذه التحديات النفسية .

الجزء الثاني تعلق بالنمو الشخصي والعناية بالصحة النفسية
( وروحانية التأمل ) وهذا الجزء ركز على علاقة الفرد بالمحيط
الخارجي ( دائرة عالمي " أنا "، دائرة عالمك " أنت " )


ماذا بعد القراءة ؟
ليس الإحترام شعوراً بل هو الطريقة التي نعامل بها شخص
آخر فمهما كان شعورنا تجاهه فهو إنسان له قيمة عظمى يجب
أن تعامله بها .


#تمت
#أبجدية_فرح 5/5
‏candleflame23bookreviews
#النفس_فهمها_ونضوجها مجموعة مؤلفين
#مهارات_الحياة
.

#غرد_بإقتباس
#حي_على_القراءة
#ماذا_تقرأ #ماذا_تقتبس #القراءة_حياة
#القراءة #القراءة_حياة_أخرى_نعيشها

[Hasnaa · Rating 3 out of 5]

بحتاج كل فترة أعيد علي عقلي تأكيدات معينة في الوعي بالنفس والتعبير عنها
ملخص وشامل لأجزاء كثير سواء الامراض النفسية والمهارات المطلوبة في التعامل مع النفس