Φ

by Γεώργιος Φραγκάκης (Πρεμ Άντρι)

Ο Φίλιππος βρίσκεται σε κώμα ύστερα από μια απόπειρα αυτοκτονίας μέσω της οποίας προσπάθησε να ξεφύγει από το παρελθόν του, τις σκέψεις του, τα τραύματά του και από ένα μέλλον που στα μάτια του φάνταζε ζοφερό και αβάσταχτο. Ο αναγνώστης καταλαμβάνει μια θέση στο μυαλό του και μαζί με εκείνον παρακολουθεί τον αγώνα που διεξάγει για να ορθωθεί μπροστά στους εφιάλτες του. Με μεγάλο ρίσκο, τόλμη και δέος θα ταξιδέψει στο σκοτεινό του παρελθόν, στις Ερινύες που τον καταδίωκαν και στις ερμηνείες που τον στοίχειωναν. Θα συναντήσει νοερά όσους έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στη ζωή του, θα αναγνωρίσει το λησμονημένο παιδί που είχε θάψει μέσα του στο πρόσωπο του Φοίβου και θα έρθει αντιμέτωπος, χάρη στην παρέμβαση μιας παράξενης γυναικείας παρουσίας, της Όλγας, με τη "συνειδητότητα" της ύπαρξής του, η οποία θα τον οριοθετήσει, θα τον στηρίξει, θα τον αφυπνίσει και μ' ένα ιδιαίτερο τρόπο θα τον ενθαρρύνει να αγωνιστεί για αυτοπραγμάτωση και αυτοδικαίωση.

Τρεις χαρακτήρες για να αποδώσουν τρία διαφορετικά πρόσωπα του ίδιου ατόμου, τα οποία μέσα από ένα συναρπαστικό οδοιπορικό γεμάτο ένταση, οδύνη και αγωνία, έρχονται αντιμέτωποι με τα μεγάλα τους αδιέξοδα. Ταυτόχρονα και μια ελεγεία για τις απεριόριστες δυνατότητες του ανθρώπου και τις ιδιότητες που μπορεί να επιστρατεύσει, ακόμα και στο έσχατο σκαλοπάτι της απελπισίας, ώστε να αποτινάξει τα γρανάζια που τον καθηλώνουν σε ένα αφόρητο και επαναλαμβανόμενο μοτίβο ζωής.

312 pages, Paperback

First published July 9, 2019

About the author

Ο κλινικός ψυχολόγος και συγγραφέας, Γεώργιος Φραγκάκης (Πρεμ Άντρι), υπήρξε εκλεγμένο μέλος του ΔΣ της Γαλλόφωνης Ένωσης Προσωποκεντρικών και Βιωματικών Ψυχοθεραπευτών – AFPC (02/2022 έως 02/2025) και συν-δημιουργός του Συνεργατικού Περιοδικού Ψυχολογίας, Πολιτισμού και Συνειδητότητας «Animartists». Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και στη συνέχεια ειδικεύτηκε στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Πανεπιστήμιο του Στραθκλάιντ). Η αγάπη του για τα παιδιά τον έκανε να διευρύνει τις μεταπτυχιακές του σπουδές στην Ψυχολογία της Ανάπτυξης των Παιδιών (Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Λάνκασαϊρ), ενώ το ενδιαφέρον και η ευαισθησία του για τις ανθρώπινες σχέσεις και τις διαφορετικές κοινωνικές ομάδες τον οδήγησε να εμβαθύνει και στον τομέα Συγκρούσεις και Επικοινωνία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών). Είναι πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (EAP), καθώς και Εκπαιδευτής της Προσωποκεντρικής Προσέγγισης από την Ευρωπαϊκή Προσωποκεντρική και Βιωματική Εταιρεία (PCE Europe).

Από το 2012 ασκεί το επάγγελμα του κλινικού ψυχολόγου/ψυχοθεραπευτή σε Βέλγιο και Ελλάδα και δραστηριοποιείται στα ζητήματα των προβλημάτων σχέσεων, της φροντίδας ατόμων που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες καθώς και των συνακόλουθων τραυματικών εμπειριών, της αυτο-αποδοχής κάθε οντότητας και της ανάδειξης του εσωτερικού της πλούτου ενώ, τα ερευνητικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν τη διερεύνηση των θεμάτων φύλου και σεξουαλικότητας, τον ρόλο του φεμινισμού στη σύγχρονη κοινωνία και την επεξεργασία νέων αντιλήψεων πάνω στην ψυχοθεραπεία. Σήμερα, συνεργάζεται ως εκπαιδευτής της προσωποκεντρικής ψυχοθεραπείας στο Καθολικό Πανεπιστήμιο της Λουβέν καθώς επίσης αποτελεί και μέλος της ερευνητικής ομάδας του τμήματος Ψυχοθεραπείας, «PCLab». Τέλος, στο τελευταίο του βιβλίο με τίτλο Η Πραγμάτωση της Λίλιθ: Ψυχοθεραπεία, Μύθος και Θηλυκότητα (εκδ. Κοντύλι) κάνει τη δική του κριτική στον χώρο της προσωποκεντρικής και της ευρύτερης ψυχοθεραπείας και περιγράφει βιωματικά το πώς ανέπτυξε μια σπάνια εσωτερική δύναμη μέσω της θεραπευτικής του εμπειρίας, του αναστοχασμού και αυτογνωσίας, χρησιμοποιώντας ως καύσιμο την ευσπλαχνικότητα, το θάρρος, και πάνω απ’ όλα την αφοσίωση σε μια ενεργή, μη-βίαιη επαφή.

Reviews

[Rika Sandy Candy · Rating 5 out of 5]

Εχω την τυχη να γνωριζω τον συγγραφεα και νιωθω ακομα πιο τυχερη που τον εχω και δασκαλο. Αυτο φυσικα ενισχυσε το ενδιαφερον μου να διαβασω το βιβλιο, ομως δεν επηρεσε την αποψη μου γι αυτο. Διαβαζοντας το «Φ» απο τις πρωτες του κι ολας σελίδες, ενιωσα την οικειοτητα και την αγαπη που αισθανονται οι ψυχες σε ενα ανωτερο πεδιο απαλλαγμενες απο τα σαρκικα κοστούμια τους. Ενιωσα το σμίξιμο. Την ενότητα. Το ομοιο του αυλου «υλικου» μας. Δεν ηταν λιγες οι φορες που με σοκαρε αυτο το ομοιο της διαφορετικοτητας μας. Επιβεβαιωσα για ακομα μια φορα πως γέννα και θανατος εφαπτονται στην αντιφαση τους και πως η κυκλικη θεωρηση των πραγματων εναντι της γραμμικης φερει αληθεια και ίαση. Η γραφη του ρεει φυσικα, ο λογος του μεστος, διχως υπερβολες που τηρει την ουσια με μια ουδετεροτητα καθρεφτη που για μενα οποιος και να σταθει απεναντι του δε βλεπει παρα μονο το ειδωλο της ψυχης του, ενω την ιδια στιγμη ολα τα ειδωλα αυτα, αντανακλουν ενα: Την ψυχη που λαχταρα να ενθυμηθει το γνησιο των ποιοτητων της, να ενοποιησει τα θνητα της κομματια και να αφυπνισει τα γενετησια χαρισματα της αγαπης, της διαισθησης και της ενσυναισθησης. Ενα βιβλιο για την επιμονη της ψυχης οχι μονο να μεινει ζωντανη αλλα και να ανελισσεται κατα το δυκολο ταξιδι της στον κοσμο της θνητοτητας.

[Maria Terzopoulou · Rating 5 out of 5]

Mία ευγενής και ευγενική ωδή στην ψυχή κατά την άποψη μου. Ήταν συγκλονιστικό το πώς διαβάζοντας αυτό το βιβλίο μπορεί να εντρυφήσεις στην ψυχή και το μυαλό του ήρωα, ενώ κάπου κάπου μπορεί να διακρίνεις ότι ο ρόλος του σα να αλλάζει σε αυτόν του συνοδοιπόρου στο προσωπικό σου, πλέον, ταξίδι που αφορά τη δική σου ψυχή, αναπόφευκτα.

[Vasilis Skandalis · Rating 5 out of 5]

Το "Φ" καλογραμμένο, βαθύτατο, με σκληρές αλήθειες και πλερια ευαισθησία, μας θυμίζει με τρόπο τρυφερό, πως η ελευθερία έρχεται μόνο μέσα από την αυτογνωσία. Όσο και αν η αγάπη πολλές φορές πονάει. Ωστόσο, η αξία ενός έργου μπορεί να μετρηθεί από το πόσο αγγίζει, αφυπνίζει, επιδρά στον αποδέκτη του. Ως αναγνώστης, λοιπόν, μπορώ να ομολογήσω πως ρίγησα, νιώθοντας κύματα συγκίνησης. Είναι μια ταύτιση αθέατη εν πολλοίς ανεξήγητη. Ο Γ. Φραγκάκης έχει στα χέρια και την καρδιά του τα μυστικά της τέχνης. Κάποιος μπορεί να εστιάσει το βλέμμα στο εξαιρετικό, εύγλωττο έργο του εξωφύλλου. Οργή, παράπονο, διερώτηση, αίμα που θέλει να ξεχυθεί. Όμως, ο συγγραφέας έχει διανύσει ορίζοντες κατακτώντας την ανεκτίμητη γνώση πως η μεγαλύτερη τέχνη είναι να ακούς την ψυχή, τόσο αφανή και τόσο στεντορεια και να μιλάς μαζί της.

[Andriana Nikoloulia · Rating 4 out of 5]

Ενα βιβλίο που μιλάει στο προσωπικό βίωμα του κάθε αναγνώστη. Πολλές φορές έπιανα τον εαυτό μου να συμπεραίνει με έκπληξη ότι δεν θα μπορούσε να υπάρξει καλύτερη επιλογή λέξεων για να περιγράψει το βίωμα , το συναίσθημα, τη σκέψη του προταγωνιστή. Και έτσι το ένιωσα πολύ κοντά μου. Δυσκολέυτηκα, όμως, αρκετά να κρατήσω την συγκέντρωση μου σε κάποια σημεία στις εσωτερικές περιγραφές. Μια συμβουλή προς τους επόμενους αναγνώστες, να δώσουν σημασία στη εισαγωγή γιατί είναι απαρίτητη για την αποκωδικοποίηση και κατανόηση του υπόλοιπου βιβλίου. Περιμένω με ανυπομονησία τα επόμενα δημιουργήματα του κ. Φραγκάκη.

[Γιάννης Μαντούσης · Rating 5 out of 5]

Όλη αυτή η κατάσταση που βιώνουμε με την πανδημία, μπορεί να αποτελέσει ευκαιρία για πολλούς ανθρώπους να αφιερώσουν λίγο χρόνο, για να ανακαλύψουν πτυχές του παρελθόντος τους, οι οποίες ίσως θα δώσουν απαντήσεις σε ερωτήματα που τους βασανίζουν σχετικά με τον εαυτό τους και τη ζωή τους.

Σαν διαδικασία μπορεί να φανεί χαοτική, ειδικά σε προσωπικότητες που δεν έχουν εμπειρία στις ενδοσκοπήσεις. Κάπως έτσι θεωρώ ότι το βιβλίο του συγγραφέα-ψυχολόγου, Γεώργιου Φραγκάκη, μπορεί να αποτελέσει έναν ιδανικό συνοδηγό σε τέτοιες προσωπικές προκλήσεις, πέρα φυσικά από ένα πολύ ενδιαφέρον μυθιστόρημα που θα ψυχαγωγήσει τον αναγνώστη.

[Roula Oikonomou · Rating 5 out of 5]

Ένα συγκλονιστικό ψυχολογικό μυθιστόρημα! Κάθε σελίδα του ένα βήμα προς την συνειδητοποίηση του εαυτό μας, των λαθών και των παθών μας. Ένα βιβλίο που μας βοηθά να καταλάβουμε τους ανθρώπους και την ψυχή τους! Το τέλος του βιβλίου αποτελεί χρήσιμη αρωγή στο να υπάρχουμε μέσα από τα βιώματα μας!!! Αποτελεί σπουδαίο ξεκίνημα για έναν πολλά υποσχόμενο συγγραφέα.

[Myrto Gkoka · Rating 5 out of 5]

Μια αλληγορική ιστορία για την αποδοχή του εσωτερικού παιδιού μέσα μας αλλά και για την αναγνώριση όλων αυτών των κομματιών του εαυτού μας που μάθαμε στην πορεία της ζωής μας να μην αγαπάμε. Μόνο αν ενστερνιστούμε όλες τις εμπειρίες και τις πτυχές της προσωπικότητάς μας θα μπορέσουμε να εξελιχθούμε και να αγαπήσουμε βαθιά εμάς και τους άλλους.
Συγχαρητήρια για το βιβλίο του Γεώργιου Φραγκάκη, γιατί κατάφερε να με συγκινήσει με το βαθύ νόημά του και να με κάνει να ταυτιστώ με αρκετά σημεία του!

[DESPINA · Rating 2 out of 5]

2,5⭐️