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Ayurveda for Life: Ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag - Für mehr Balance und Gesundheit - Mit Rezepten, Yoga-Übungen und Selbsttests
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Ayurveda for Life: Ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag - Für mehr Balance und Gesundheit - Mit Rezepten, Yoga-Übungen und Selbsttests

4.57  ·  Rating details ·  7 ratings  ·  1 review
Ayurveda zum Ausprobieren – Ayurveda für den Alltag

Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft, die eine Fülle an kraftvollen, typgerechten Werkzeugen für eine ausgeglichene Lebensweise bietet. Es geht darum Körper und Geist in Balance zu bringen, um gesund und glücklich zu leben.

Dr. med. Janna Scharfenberg übersetzt in diesem praxisorientierten Handbuch
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Kindle Edition, 209 pages
Published May 20th 2019 by Südwest Verlag
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Juliane
Ganze Rezension: https://iamjane.de/ayurveda-for-life-...

Mein Fazit:
Mit “Ayurveda for Life” hat Dr. Med. Janna Scharfenberg einen perfekten Einstieg in die Lehren des Ayurveda geschaffen. Als absoluter Neuling habe ich hier einen perfekten Überblick bekommen, woher Ayurveda kommt, was sich dahinter versteckt und mit welchen Bereichen es arbeitet.

So habe ich viel über die Grundprinzipien gelernt, die Typen Vata, Pitta und Kapha und auch, wie Ayurveda das Zusammenspiel von Körper und Geist sieht. Mit Hilfe der
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Maria
rated it really liked it
Sep 29, 2019
Kati
rated it really liked it
Sep 23, 2019
Maike
rated it really liked it
Jun 22, 2019
Anastasia Starostina
rated it it was amazing
Jul 22, 2019
Lisa
rated it it was amazing
Jul 02, 2019
Sabrina Kammer
rated it it was amazing
Jun 11, 2019
Franziska
marked it as to-read
May 22, 2019
Rachel Taylor
marked it as to-read
May 29, 2019
Beatrix
is currently reading it
Jun 09, 2019
Stef
is currently reading it
Aug 22, 2019
Puppette Adora
marked it as to-read
Aug 31, 2019
Christine Raab
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Sep 14, 2019
Simone Schmid
marked it as to-read
Oct 17, 2019
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