O poder da meditação

by Rute Caldeira

«Para mim, que há quase vinte anos faço um trabalho espiritual, sei reconhecer todas as mais-valias deste Liberta-te de pensamentos tóxicos. Quando concluir a leitura deste livro, tenho a certeza de que muito mudou em si. E se for suficientemente atrevido

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About the author

Rute Caldeira formou-se em Comunicação Social e Cultural e tirou o mestrado em Comunicação, Organização e Novas Tecnologias, na Universidade Católica Portuguesa. Um problema de saúde levou-a a estudar outras áreas, como as terapias complementares.
É professora de meditação, instrutora de ioga, palestrante, mestre em reiki, autora, organizadora e facilitadora de retiros espirituais, que acontecem dentro e fora de Portugal, PNL practitioner e especialista em desenvolvimento espiritual da plataforma Simply Flow, de Fátima Lopes.
Em 2016, publicou o livro Liberta-te de Pensamentos Tóxicos, e um ano depois, Simplifica a Tua Vida. Apaixonou-se de tal forma pela mente humana e sua complexidade, que hoje dedica a sua vida às pessoas e aos seus problemas, pois acredita que tudo tem uma solução e que nada é impossível.

Reviews

[Rita · Rating 4 out of 5]

Acabei de ler este livro e que viagem! Há dois anos li o Simplifica a Tua Vida e nada se compara à capacidade da Rute de transparecer as emoções na escrita e esta aventura da meditação não faria sentido sem este livro, cujas meditações estou desejosa de experimentar! É realmente uma ferramenta poderosíssima e aconselho-vos a lerem também, sejam praticantes de primeira viagem ou não, porque este livro está lindo!

[ericascn . · Rating 4 out of 5]

This book shows the power of meditation, helping you discover what meditation really is, how to start practicing there,...

[Catarina Correia · Rating 4 out of 5]

Excelente livro para quem procura um guia com várias meditações.
As fotografias presentes ao longo dos capítulos fazem-nos viajar. A linguagem é bastante acessível e torna fácil a tarefa de compreender todos os passos nas diferentes meditações.