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No te ahogues en un vaso de agua
Barcelona. 19 cm. 229 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Clave'. Carlson, Richard 1961-2006. Traducción de Diana Falcón. Aprende a reaccionar de forma positiva. Subtítulo de la cubierta. Título Don't sweat the small stuff-- and it's all small stuff. Conducta. Modificación. Obras de divulgación. Moral práctica .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. 9788466342506; 9788499082677
- GenresSelf Help
232 pages, Paperback
Published January 1, 2018
28 people are currently reading
192 people want to read
About the author
Richard Carlson
3,548 books1,109 followersRichard Carlson was an American author, psychotherapist, and motivational speaker. His book, Don't Sweat the Small Stuff... and it's all Small Stuff (1997), was USA Today's bestselling book for two consecutive years and spent over 101 weeks on the New York Times Best Seller list. It was published in 135 countries and translated into Latvian, Polish, Icelandic, Serbian and 26 other languages. Carlson went on to write 20 books.
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Community Reviews
Displaying 1 - 21 of 21 reviews
November 22, 2019
Mucho Mr. Wonderful y poco consejo práctico.
March 28, 2025
Un buen libro para obtener pildoritas de sabiduría. Muy fácil de leer y el autor escribe desde un punto bien optimista.
Me ha servido para cambiar un poco mi vision del mundo que me rodea, al menos un poco. No considero que sea un libro de leer y dejarlo, sino de volver a releerlo, al menos las partes que mas te llamen la atención.
Ahi dejo mis 4⭐️
Me ha servido para cambiar un poco mi vision del mundo que me rodea, al menos un poco. No considero que sea un libro de leer y dejarlo, sino de volver a releerlo, al menos las partes que mas te llamen la atención.
Ahi dejo mis 4⭐️
April 20, 2022
Bueno, seré precisa y consinza, este libro te trae 100 consejo de no menos de 1 o 2 páginas por cada uno para que empiezes a llevar la vida más relajada. Se enfoca mucho en lo que es nuestro día a día en lo que es nuestro actuar diario, nuestro trato con los demás, la manera en que reaccionamos a ciertas cosas que suceden en nuestra vida..
Es buen libro ya que no puedo mentir estoy aplicando sus consejos y no puedo decir que me han funcionado al 100% porque llevo pocos días implementando pero si puedo decir que estoy empezando a tener una mentalidad más llevadera con mi día a día y las situaciones que se me presentan.
El libro es corto y te lees hasta 100 páginas en una hora así que es para leer en cuestión de un día, pero en mi experiencia personal te recomiendo que no tengas mucha prisa en leerlo, tranquilo, que este tipo de libros son para aprender y aplicar de a poco en tu vida, su objetivo en sí no es que lo disfrutes como si fuera una historia normal.
Las Reglas de este libro son dos 1-No sufras por pequeñeces y 2- Todas las cosas son pequeñeces (ahí te resumo casi todo)
La pega que le pongo es que así de corto que es, le sentí páginas de más ( no me malinterpretes, no es que quiero que el libro solo tenga 3 páginas) si no que hubieron muchos consejos que aveces sentía repetía pero con diferentes palabras (no se si me doy a entender).
Si estas buscando un libro que te ayude de una vez este es el tuyo, ya que es corto y te dice las cosas claras sin perder tiempo en irse por las ramas.
Me ayudado mucho la verdad.
Es buen libro ya que no puedo mentir estoy aplicando sus consejos y no puedo decir que me han funcionado al 100% porque llevo pocos días implementando pero si puedo decir que estoy empezando a tener una mentalidad más llevadera con mi día a día y las situaciones que se me presentan.
El libro es corto y te lees hasta 100 páginas en una hora así que es para leer en cuestión de un día, pero en mi experiencia personal te recomiendo que no tengas mucha prisa en leerlo, tranquilo, que este tipo de libros son para aprender y aplicar de a poco en tu vida, su objetivo en sí no es que lo disfrutes como si fuera una historia normal.
Las Reglas de este libro son dos 1-No sufras por pequeñeces y 2- Todas las cosas son pequeñeces (ahí te resumo casi todo)
La pega que le pongo es que así de corto que es, le sentí páginas de más ( no me malinterpretes, no es que quiero que el libro solo tenga 3 páginas) si no que hubieron muchos consejos que aveces sentía repetía pero con diferentes palabras (no se si me doy a entender).
Si estas buscando un libro que te ayude de una vez este es el tuyo, ya que es corto y te dice las cosas claras sin perder tiempo en irse por las ramas.
Me ayudado mucho la verdad.
April 25, 2020
Se podría resumir a la mitad, pero en general es bastante útil
June 6, 2022
Puedo decir que este libro ha hecho un cambio en mi vida y realmente me ha enseñado cómo estar presente y darme cuenta de algunas cosas antes de que sea demasiado tarde y también sobre cómo dejar de preocuparme tanto, todavía estoy trabajando en eso, pero gracias a este libro. tengo esta vocecita en mi cabeza que me dice cuando parar algo o cuando relajarme.
Este libro me ha dado ideas importantes sobre la vida y cómo lidiar con situaciones estresantes o molestas, pero mientras lo lees puedes notar cómo el autor recicla las mismas ideas y las pone en diferentes palabras, y se vuelve aburrido.
El libro tiene 100 "capítulos" y les aseguro que 90 de ellos son innecesarios ya que está diciendo las mismas cosas que había dicho antes, por ejemplo:
Capítulo 1 "no sufras por las pequeñeces"
Capítulo 94 "pregúntate: ¿qué es realmente importante?"
Ambos capítulos hablan de las mismas cosas, solo que se explican de diferentes maneras, pero al final es lo mismo y asi es en todo el libro podríamos fácilmente resumir el libro en 10 capítulo y seguiría siendo lo mismo, OJO no digo que este mal explicado o que se inservible pero ai pienso que hubiese aido mejor resumir loa capítulos y hacerlos mas largos, lo que haría que fuese mas entendible y menos cansado y aburrido.
¿Lo recomiendo? Claro, por supuesto, es muy útil, pero también te recomiendo que leas los capítulos que te interesen, no es necesario leer todo ya que hay algunas repeticiones en este libro.
Este libro me ha dado ideas importantes sobre la vida y cómo lidiar con situaciones estresantes o molestas, pero mientras lo lees puedes notar cómo el autor recicla las mismas ideas y las pone en diferentes palabras, y se vuelve aburrido.
El libro tiene 100 "capítulos" y les aseguro que 90 de ellos son innecesarios ya que está diciendo las mismas cosas que había dicho antes, por ejemplo:
Capítulo 1 "no sufras por las pequeñeces"
Capítulo 94 "pregúntate: ¿qué es realmente importante?"
Ambos capítulos hablan de las mismas cosas, solo que se explican de diferentes maneras, pero al final es lo mismo y asi es en todo el libro podríamos fácilmente resumir el libro en 10 capítulo y seguiría siendo lo mismo, OJO no digo que este mal explicado o que se inservible pero ai pienso que hubiese aido mejor resumir loa capítulos y hacerlos mas largos, lo que haría que fuese mas entendible y menos cansado y aburrido.
¿Lo recomiendo? Claro, por supuesto, es muy útil, pero también te recomiendo que leas los capítulos que te interesen, no es necesario leer todo ya que hay algunas repeticiones en este libro.
April 1, 2020
Descargué el epub de este libro, pero luego me lo compraré. Es de esos a los que quieres volver en el futuro porque su mensaje trasciende. Es útil hoy y será útil mañana.
Vivimos en un mundo donde la gente vive estresada, pensando en "¿qué mas...(tener, hacer, lograr, cumplir, comprar.. etc)?" por lo que perdimos la capacidad de valorar lo que tenemos y generalmente volvemos grandes calamidades problemas bastante corrientes. Este libro me ayudó a comprender una nueva manera de enfrentarme a la vida.
No concuerdo con un review de más abajo que dice que es poco práctico... ¡propone 100 formas prácticas de mejorar!
Sin duda lo leeré de nuevo.
Vivimos en un mundo donde la gente vive estresada, pensando en "¿qué mas...(tener, hacer, lograr, cumplir, comprar.. etc)?" por lo que perdimos la capacidad de valorar lo que tenemos y generalmente volvemos grandes calamidades problemas bastante corrientes. Este libro me ayudó a comprender una nueva manera de enfrentarme a la vida.
No concuerdo con un review de más abajo que dice que es poco práctico... ¡propone 100 formas prácticas de mejorar!
Sin duda lo leeré de nuevo.
May 23, 2024
El trasfondo del libro es bueno, pero trata únicamente dos o tres ideas donde el autor las presenta de muchas formas diferentes.
Si te encuentras en un punto donde vives en una espiral negativa, es un libro que te será de gran ayuda.
Sin embargo, para una persona con un estado emocional normal, no le va a acabar de aportar mucho más, pero sí considero que no hace mal leerlo para recordar cosas básicas de nuestro día a día.
Le dejo mis 2 ⭐⭐
Si te encuentras en un punto donde vives en una espiral negativa, es un libro que te será de gran ayuda.
Sin embargo, para una persona con un estado emocional normal, no le va a acabar de aportar mucho más, pero sí considero que no hace mal leerlo para recordar cosas básicas de nuestro día a día.
Le dejo mis 2 ⭐⭐
February 14, 2025
Audiobook
narrated by Arturo Mercado Jr
listened at 0.95x
word for word comprehension 80-90%
100 short tips for reducing stress and increasing happiness in your life. I probably would not have stuck with this book in English, because the tips are pretty basic (e.g. do one thing at a time). But it was good for Spanish listening, because each chapter/tip was short, the writing was straightforward, and there was a lot of repetition. There was also humor sprinkled throughout.
narrated by Arturo Mercado Jr
listened at 0.95x
word for word comprehension 80-90%
100 short tips for reducing stress and increasing happiness in your life. I probably would not have stuck with this book in English, because the tips are pretty basic (e.g. do one thing at a time). But it was good for Spanish listening, because each chapter/tip was short, the writing was straightforward, and there was a lot of repetition. There was also humor sprinkled throughout.
January 2, 2026
3.5 🌟
Una larga lista de consejos de cómo vivir más tranquilo y sin tantas cargas ni sentimientos negativos en tu cotidianidad.
Al inicio me estaba gustando mucho, era directo y sencillo, fácil de digerir y te ponía a reflexionar sobre cómo te complicabas por tonterías. Pero cuando un mismo consejo aparecía como tres veces parafraseado se volvió aburridor. El libro bien podría ser un 25% más corto y ni siquiera habría gran diferencia.
Una larga lista de consejos de cómo vivir más tranquilo y sin tantas cargas ni sentimientos negativos en tu cotidianidad.
Al inicio me estaba gustando mucho, era directo y sencillo, fácil de digerir y te ponía a reflexionar sobre cómo te complicabas por tonterías. Pero cuando un mismo consejo aparecía como tres veces parafraseado se volvió aburridor. El libro bien podría ser un 25% más corto y ni siquiera habría gran diferencia.
September 27, 2024
Corto y ameno de leer, en una tarde está listo, aunque lo suyo en este tipo de libros es tomárselo con calma. La utilidad que le encuentres depende de cada uno, si ya has leido otros libros de autoayuda, no hallarás aquí nada nuevo, más bien una amalgama resumida de varios libros en forma de 100 consejos que se podrían resumir en 60 aproximadamente.
July 20, 2020
Pese a que lo tiene bien estructurado, creo en que se podía desarrollar los puntos de una manera más atractiva o con un poco más de trama. Aunque si eres de los que les gusta que vayan directo al punto, a lo mejor esto te agrade.
February 14, 2021
Nos enseña a percibir todo lo malo de la vida en actitudes positivas, como la ira, la frustración, la ansiedad y sirve tanto para jóvenes como para adultos.
Hay que reír mas y no estar con tan mala sombra.
Excelente y bueno
Hay que reír mas y no estar con tan mala sombra.
Excelente y bueno
December 30, 2023
es un libro de consejos que te puede llegar a cambiar la perspectiva lo que estas dandole importancia , aunque hubiera deseado consejo más prácticos , considero que es un libro más de mensajes mas internos o inclusive espirituales y te puede calmar en un momento de estres
June 4, 2019
La verdad que me encanto este libro. Soy una persona que se estresa por todo. Tratare se poner en práctica estas estrategias jajaja....
April 22, 2020
A good book for people to learn about the power of the simple life with purpose.
It is recommended for beginners, but for experts it will be very basic
It is recommended for beginners, but for experts it will be very basic
This entire review has been hidden because of spoilers.
May 19, 2022
Repetitivo y la estrategias psychologicas un poco flojas. Necesita una buena actualización
May 31, 2022
Consejos para la vida diaria, bastantes buenos, el libro tiene 40 mil palabras.
March 30, 2024
4.5. Me encantó
February 23, 2025
Wow con estos 100 consejos que nos da el Dr Carlson . Es un libro con una gran sabiduría que si la ponemos en práctica seguro nuestra vida será mucho más feliz y ligera.
February 14, 2026
Es un libro que te ayuda a ser una persona más paciente y no tomarte las cosas tan enserio 💪
May 16, 2022
Confieso que lo he leído MUY en diagonal. Los cien consejos se podrían resumir como mucho en diez. Repetitivo hasta la saciedad y lleno de psicochorradas, lo único que se salva es la cita que aparece en las primeras páginas y que ni siquiera es del propio autor: "1) No sufras por pequeñeces, y 2) todo son pequeñeces".
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