Mange er gode til at passe på helbredet, pleje venskaber og give karrieren fokus. Men midt i hverdagen bliver parforholdet ofte glemt. Det gode parforhold er en relation, der skal dyrkes og vedligeholdes ligesom alt andet. Hvis vi holder op med at tale om vores samliv – de gode såvel som de svære ting – risikerer vi at blive fremmede for hinanden.
Med stor forståelse for forventninger, pres og udfordringer i et moderne parforhold hjælper Mattias Stølen Due læseren til at fokusere på, hvordan vi bedst passer på hinanden. Bogen leverer ingen quick fixes, men gør læseren i stand til gennem spørgsmål og eksempler at få øje på fastlåste mønstre og nye handlemåder i parforholdet. Når vi først er opmærksomme på, hvordan vi påvirker hinanden, kan vi begynde at ændre måden, vi kommunikerer og er sammen på.
Bogen udkom første gang i 2015 og genudgives nu i flot, indbunden udgave.
MATTIAS STØLEN DUE (f. 1980) er psykolog, foredragsholder og afdelingsleder ved Center for Familieudvikling i København. Han har gennem parkurser, parterapi og foredrag hjulpet mange par til bedre kommunikation og større trivsel i forholdet.
Kniha nabízí praktický a citlivý pohled na to, jak aktivně pečovat o partnerský život. Autor vychází z dlouholeté terapeutické praxe a místo univerzálních receptů přináší realistický rámec založený na zodpovědnosti jednotlivce. Text je koncipován tak, aby oslovoval přímo jednoho z partnerů a vedl ho k reflexi, uvědomění si vlastního podílu na vztahu a aktivní snaze o jeho zlepšení.
Na 192 stranách se věnuje klíčovým oblastem partnerství – od komunikace a vnímání pozitivních stránek vztahu přes práci s intimitou až po zvládání vnějších vlivů. Kniha je protkána množstvím kazuistik z praxe, díky nimž jsou autorovy rady srozumitelné a snadno přenositelné do běžného života. Velký důraz je kladen na komunikaci bez obviňování a otevřený dialog, který podporuje vzájemné pochopení. Metafory dodávají textu čtivost a pomáhají uchopit i složitější psychologické principy.
Hlavní síla knihy spočívá v její praktičnosti, srozumitelném a neobviňujícím tónu a vyváženém uchopení intimních témat. Autor nabízí rady použitelné v různých formách partnerství, bez genderových stereotypů a moralizování. Pečujte o svůj vztah není jen motivační čtení k jednorázovému použití, ale průvodce, ke kterému se lze opakovaně vracet. Doporučuji ji nejen těm, kdo procházejí krizí, ale i těm, kteří si chtějí udržet a prohloubit to, co ve vztahu funguje.
En god bog, som sætter fokus på forskellige perspektiver i et parforhold. Bogen, og dens forfatter, giver stof til eftertanke. Der er mange gode overvejelsesspørgsmål undervejs, som sætter tankerne i gang om ens eget forhold. En anbefaling værdig!