الامتنان هو أسلوب حياة، وهو تجربة دينية نعيشها يوميًا، ويساعدنا على الاتصال الدائم بالله، لهذا الشخص الممتن شخص واعٍ يعيش اللحظة وينغمس فيها بكل تفاصليها.. فالامتنان عملية فعالة من أجل تحويل طاقتك السلبية إلى الإيجابية وجلب المزيد مما تريد لحياتك، فهو حالة من السكون والسلام الصافي الذي يغمر القلب بالرضا. مشاعر الحمد والشكر والامتنان تولد الوفرة في عالمنا المادي، فالامتنان له صبغة مغناطيسية، فكلما قدرت شيئًا ما يصبح ميالًا إلى التزايد في حياتك. هذا الكتاب تطبيقي بالدرجة الأولى، يأتي مصمم ليكون دفتر ومذكرة يومية للعيش بالامتنان على كل التفاصيل الصغيرة والنعم العظيمة التي نغفل عنها في كل يوم. الصفحات مجهزة كمذكرة لكتابة اليوم والتاريخ وذكر النعم التي تمتن لله عليها، يسبقها صفحة تتعلم فيها شيئًا جديدًا عن الامتنان كل يوم.
بدات من 9\2019 السنه اللي فاتت بالكتابه يوميا يوميا نص صفحه اكتب عن النصف الممتلئ بالكاس ولقيت اثار ايجابيه كثير وتزداد النعم في حياتي و الامور الميسرة قبلها في امور بسيطه جدا كانت معسره وتصير بصعوبه بعد الكتابه بدات الاحظ ان في امور ميسره وان الانسان محاط بنعم كثير جدا في يومه وحياته بس احنا دايما تركيزنا ع اللي ما عندنا في الحجر الكتابه كانت من الامور اللي ساعدتني ع الاتزان ومع انه حجر وفي البيت وما خرجت بالشهور ومع ذلك كان في اشياء جميله جدا في يومي واقدر يوميا اكتب نصف صفحه ومريت بتجربه مرضيه و الحمد الله صرت افضل وايضا وقتها كان في اشياء جيده في يومي واقدرراكتبها و الان دام كملت سنه شريت هالدفتر هالخاص مكافئه لنفسي هو عباره عن كتاب في اقتباسات عن الامتنان اثارها \ فوائدها + صفحات فاضيه للكتابه سبق وكتبت عن كتاب لويز هاي الامتنان اسلوب حياه
الكتاب عباره عن رحلة في الامتنان والتركيز على نعم الله لمدة خمس شهور. فيه عبارات رائعة محفزة وإيجابية تعيد التوازن والتركيز لنعم الله وفيه بعض من الاقتباسات للكاتبة لويز هاي. انصح به للي حاب يضيف لاخلاقة ايه قرآنية في تعاملة مع نفسه والاخرين. وكما قال تعالى:"وإن شكرتم لازيدنكم".