NIÑOS CONECTADOS. Cómo conseguir equilibrar el tiempo que pasan antes las pantallas y por qué esto es importante (Educación nº 11)

by Martin L. Kutscher, Kutscher Martin (Contributor)

Suena el despertador del móvil. Tocas la pantalla y quitas la alarma. La tecnología digital empieza a apoderarse de muchos de tus ritmos. Incluso de forma impulsiva. Ahora miras tus mensajes o menciones. Luego entras en la previsión del tiempo, las noticias destacadas o las publicaciones de amigos... ¿Te cuesta imaginar un día sin tu teléfono móvil? ¿Y sin las redes sociales? Con los niños el consumo digital es mucho mayor. Los nuevos «niños digitales» pasan casi más tiempo delante de una pantalla que delante de otros niños. Así cada día. ¿Y qué pasa si no hay límites? Empiezan los conocidos adicción, déficit de atención, bajo rendimiento, ansiedad, dificultades de relación, ciberacoso, sexting…
¿Podemos los padres conocer y prevenir los riesgos? La clave está en equilibrar el tiempo que pasan los niños ante las pantallas.

Martin L. Kutscher es médico especialista en Neurología Pediátrica con más de 25 años de experiencia en el diagnóstico y tratamiento de problemas neuroconductuales que afectan a las familias. Ha sido miembro del Departamento de Pediatría y de Neurología en el New York Medical College durante más de dos décadas.

Genres: Parenting, Nonfiction

183 pages, Kindle Edition

Published September 1, 2018

Reviews

[Nata · Rating 3 out of 5]

Nu e o noutate pentru nimeni că petrecem zi de zi foarte mult timp cu nasul în telefoane, tablete și stăm ore întregi pe online, în detrimentul interacțiunilor reale. Unii își crează alte identități, perfecte și fericite, doar că pe online, în viața reală această identitate nu corespunde nici pe departe cu cea creată virtual, pentru ochii lumii, ai internetului, mai ales.

Autorul ne explică pe scurt care sunt efectele pe termen lung asupra cereierelor și al vieții noastre folosirea pe termn lung al ecranelor.

Cartea cuprinde multe statistici, interpretări ale multor studii de caz, dar și idei care pot fi aplicate cu ușurință în viața reală, dacă se vrea.

Referitor la copii, ei nu știu ce este bine pentru ei și ce nu, această informație e în mâinele părinților, ei hotărăsc cât de mult să își expună copiii ecranelor. Dar, din păcate, de cele mai multe ori un părinte nu conștientizează cât rău poate aduce în viața copilului său statul la televizor, chiar și pasiv, jocurile pe tabletă și în genere, toate ecranele.

[Nikki in Niagara · Rating 3 out of 5]

A lot of interesting and useful information to help your kids not become (or to overcome) internet/screens addiction. Before the how-tos, the book extensively describes what various screen activities do to the brain and what negative effects can be caused. While mostly aimed at children, teens are also taken into consideration and the information can certainly be looked at from an adult point of view also. My major problem with the book is that it often resorts to lists of statistics which I 'm not a fan of, believing statistics can be skewed to whatever point of view they are trying to prove.

[L saji ( ⵃⴰⴱⵉⴱ) ✧ ✧ ✧ · Rating 4 out of 5]

يتناول كتاب "أطفال العصر الرقمي" أزمة "الإدمان الخفي" التي تفتك بالأجيال الجديدة، موضحاً أن الوسائط الرقمية ليست مجرد أدوات تقنية، بل هي بيئة أعادت تشكيل وعي وسلوك الطفل بشكل مثير للقلق.
أولاً: أبرز المشكلات السلوكية والمعرفية
يرصد المؤلف مجموعة من الظواهر السلبية التي طغت على حياة أطفال هذا الجيل، ومنها:
تشتت الانتباه: صعوبة التركيز في مهام محددة لفترات طويلة نتيجة التعود على المثيرات البصرية السريعة.
القراءة السطحية والتشعبية: التحول من القراءة العميقة للكتب إلى "ثقافة الروابط" (مثل ويكيبيديا)، حيث ينتقل الطفل من رابط إلى آخر دون استيعاب حقيقي للمحتوى.
الاعتلالات النفسية والجسدية: تفشي حالات الاكتئاب، اضطرابات النوم، السمنة، وخلق عوالم وهمية مع شخصيات افتراضية للهروب من الواقع.
العدوانية وازدواجية الشخصية: بروز سلوكيات عنيفة ونقص حاد في المهارات الاجتماعية والتواصل الواقعي نتيجة الانعزال خلف الشاشات.
ثانياً: جذور الأزمة (المسؤولية الأبوية والإغتراب الأسري)
يؤكد المؤلف أن المشكلة لا تكمن في الطفل ذاته، بل في عدة عوامل محيطة:
غياب الرقابة الإرشادية: ترك الأجهزة الإلكترونية والتلفاز في غرف الأطفال بعيداً عن أعين الوالدين، مما يجعل مراقبة المحتوى أو الأصدقاء الافتراضيين أمراً مستحيلاً.
الإغتراب الأسري: مشاغل الحياة وسرعة العصر وانشغال الآباء بمواقع التواصل خلق فجوة تواصلية، مما عزز من انعزال الأطفال وابتعادهم عن الحياة الحيوية.
تعطيل النمو الدماغي: الدماغ البشري يبني شبكاته العصبية ببطء، لكن التكنولوجيا تتيح "إجابات سهلة" تقتل مهارات التفكير والنقد البناء والبحث الرصين.
ثالثاً: الحلول والبدائل الطبيعية (العودة إلى الحيوية)
للموافقة بين التطور الرقمي والنمو السليم، يطرح الكتاب ضرورة العودة إلى الأنشطة الفطرية:
الألعاب اليدوية: التي تعتمد على التركيب والتفكير اليدوي بدلاً من الضغط على الأزرار.
القراءة الورقية: لتعزيز مهارات التفكير النقدي والبناء الذهني الطويل.
الأنشطة الميدانية: قضاء الوقت في الطبيعة ومع أفراد العائلة بعيداً عن الأجهزة.
التواصل الفعلي: الجلوس مع الأسرة لمناقشة المشكلات وتطوير مهارات الحوار الحقيقي.
الصرامة في التنظيم: وضع حدود حازمة وقاسية ضد الوسائط الرقمية، خاصة في فترات الامتحانات، لضمان استعادة الدماغ لقدرته على التركيز.

[أميرة بوسجيرة · Rating 2 out of 5]

ترجمة كارثيّة بكلّ المعايير.. للأسف ضاعت فائدة كبيرة من الكتاب

[إيمان محمودي · Rating 3 out of 5]

💠كتابنا اليوم (أطفال العصر الرقمي) للكاتب مارتن إل كوتشر.

يتناول الكتاب أثر التكنولوجيا الحديثة على الأطفال والمراهقين، موضحًا كيف غيّر الإنترنت والأجهزة الذكية أنماط حياتهم، وسلوكهم، وطريقتهم في التعلم والتفكير. يدعو المؤلف إلى تحقيق توازن بين الفوائد الرقمية والمخاطر النفسية والاجتماعية.

من أهم الأفكار التي طرحها الكاتب
1. العالم الرقمي في حياة الطفل.
2. الدماغ الرقمي.
3. الألعاب الإلكترونية.
4. وسائل التواصل والمراهقون.
5. التعليم في العصر الرقمي.
6. دور الأسرة.
7. التوازن الرقمي.

إذن التكنولوجيا ليست عدوًا، بل أداة يجب توجيهها والتربية الرقمية مسؤولية الأسرة والمدرسة معًا أما التوازن بين الواقع والافتراض أساس الصحة النفسية للطفل.

كتاب أنصح به لأنه يقدّم رؤية عملية وعلمية لتربية الأطفال في زمن الشاشات.
إنه دليل مفيد لكل أب وأم ومعلم يسعون لحماية أبنائهم من مخاطر العالم الرقمي دون حرمانهم من فوائده.

تقييمي 7/10
قراءة ممتعة
إيمان محمودي

[Ada Preda · Rating 3 out of 5]

With motherhood comes great responsibility!😁 In other words, there’s so much information around, it can sometimes be overwhelming. However, I managed to find a series of books, coordinated by Ioana Chicet-Macoveiciuc, which are just what I needed. Like the one above, whose main topic is how exposure to technology affects us, and who is most vulnerable to it. 👩🏻‍💻🖥📱
I liked what the author stated at one point, that technology in itself is neither good nor bad, it’s all about how we use it.😊
An interesting book, lots of facts, and even some tips and tricks.

[Kⲁrim Hⲁlim · Rating 5 out of 5]

استفدت كتير من الكتاب
هطبق حاجات كتير قرأتها في الكتاب وهشجع ناس غيري تطبق ده
الكتاب يعتبر جزء مهم من أجزاء كتب الأسرة اللي محتاج يتفهم كويس جدا

لطالما كانت التكنولوجيا هي المبعثر الرئيسي لشمل الأسرة ولذلك فمن الضروري مجابهة هذا التبعثر بما يضاهيه من أفكار

الكتاب عملي جداً ولا ينصح بمنع التكنولوجيا، وهو أمر مستحيل تنفيذه عملياً، وبالتالي فأفكاره أقرب للواقع وسهل التنفيذ

خمس نجوم بجدارة

[Ashley Schultz · Rating 3 out of 5]

An interesting short summary on internet and electronic addiction. Providing lots of useful information and strategies, i particularly appreciated that it was quite a balanced look at things with the positives and negatives.

[Jen · Rating 2 out of 5]

Reads like a science paper, rather than parenting or self-help book. More technical jargon, study results and footnotes than actual advice or assistance.

[Bonni]

Advice skews for teenagers.

[Kim · Rating 3 out of 5]

I have to admit I read this while watching t.v. and keeping up with my twitter feed! There is just too much information out there easily accessed at any time. Though amazing, it can be overwhelming to children and adults.

Interesting information pertaining to multi-tasking and screen time. Good arguments against schools that are teaching completely on laptops like my sons.. Maybe more information than the average parent needs.

The best part of this book is the "SCREEN-TIME AGREEMENT" found on pages 92-94 or at http://www.jkp.com/media/wysiwyg/Reso....
I wish I had this agreement when my children were younger and we were bringing computers and mobile phones into the house. Great conversation starters!

[Karen · Rating 2 out of 5]

Digital Kids is an easy to read, fact-filled book on the impact of social media on children. Chapter after chapter describes the mostly pernicious effects that digital screens have on our children although at times he also notes positive effects. The content of Digital Kids is critical for parents to understand yet the dry tone of the book made me become disengaged from the material. I had high hopes for the chapter on the family meeting and while the structure was helpful I wanted a more dynamic presentation of the "hows" pitfalls that may occur. So, a lot of useful facts, and for many that might be exactly what they are looking for but I wanted more facts and a more dynamic presentation. Thank you Netgalley and JKP publishing for allowing me to review this book for an honest opinion.

[Vicent Castells · Rating 4 out of 5]

El contingut és valuós encara que segurament està una mica superat ja que es referèncien estudis de principi de la dècada del 2010.
Té una estructura molt directa. Primer exposa els problemes de la quantitat i qualitat del temps digital pels nens i adults i finalment proposa com afrontar-ho amb els menuts des d'una perspectiva d'implicació per la seua banda mitjançant un contracte on es defineixen les regles d'us dels aparells i temps d'oci digital.