Dit is een heel leuk boekje in de reeks van 'Wat Viktor voelt'. De boekjes werden onlangs uit het Engels vertaald en ieder boekje gaat over een bepaalde emoties die Viktor, de kleine eenhoorn, doormaakt: boos, bang, blij, verdrietig, spijt, koppig en verlegen. Het boek is makkelijk leesbaar, niet kinderachtig, maar echt op de belevingswereld van kinderen.
In het boek 'Wat Viktor voelt: ik ben verdrietig' wil Viktor met zijn 2 vriendjes samen met de bal spelen, maar zij hebben andere plannen en spelen samen, waardoor Viktor achterblijft met zijn bal en verdrietig is. Zijn regenboogkleurige manen en staart veranderen dan ook in het lichtblauw, de kleur van verdriet. Op het niveau van kinderen omschrijft Viktor hoe hij zich voelt. Samen met je kind kan het aanduiden uit de verschillende emotie - tekeningen (regenboog voor 'heel goed', stralende zon voor 'goed', zon en wolkje voor 'een beetje goed', lichtgrijze wolk voor 'niet zo heel goed,' donkere wolk met regen voor 'slecht' en zwarte wolk met bliksem voor 'heel slecht') hoe het zich voelt. Op basis van zijn/haar antwoord kan je achterhalen wat je kind dwarszit. Ook is er bij dit boekje een ademhalingsoefening waarbij het kind een handig trucje leert om met zijn/haar verdriet om te gaan.
Een dikke aanrader voor kinderen die hoogsensitief zijn of ASS hebben.