يقدم الكتاب عدد من الأوراق القصيرة التي تتناول حياة المسن في جوانب شتىّ، منها الجوانب النفسية للمسن وأبرز مايعانية من مشكلات وأساليب دعمة وتقديم المساندة له. وكذلك يقدم الكتاب مجموعة من النصائح الصحية التي تساعد وتقي كبار السن من المضاعفات الصحية الخطرة وتساعدهم على الاحتفاظ بالاستقرار الصحي .
اختصاصي نفسي اكلينكي مصرى الجنسية صدر له عدة كتب سواء ككاتب منفرد أو مع كتاب آخرين، يكتب مقالات متخصصة تنشر فى عدة مواقع منها المنصة والحوار المتمدن وموقع ورقة وموقع فكر تانى وغيرها من المواقع