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MODO CREATIVO - EDUCACION EMOCIONAL DEL ADULTO
El dinero, la belleza física y los bienes materiales no son condición de la felicidad, sino que se trata de desarrollar una perspectiva de vida sana y entrar en acción masiva como plataformas estables que sostienen el bienestar, a la vez que repelen la enfermedad tanto física como mental. En este libro encontrarás explicaciones prácticas y claras -a la vez que científicas- del funcionamiento de las emociones y su interrelación con las creencias, para aprender a generar y mantener los momentos de seguridad, motivación y disfrute (lo que el autor llama Modo Creativo)
"¿Cómo es posible que ciertos días nos veamos imposibilitados de hacer las mismas actividades que en otro momento podemos desarrollar con facilidad y ligereza, siendo que somos la misma persona? ¿Por qué unos días funcionamos tan bien y otros tan mal?" Las claves para gestionar las emociones y mejorar la performance son el baluarte de este texto.
Podrás entender de qué depende la duración de las emociones y comprender asimismo su efecto sobre la salud física, la memoria, el sueño, el sexo, la creatividad, el sistema inmunológico e incluso sobre las oportunidades que tenemos para alcanzar nuestros objetivos.
Se incluye además una serie de ejercicios destinados a aquellos que quieran profundizar en su autoconocimiento para lograr un cambio personal, como también a quienes trabajan en el ámbito educativo y en el coaching empresarial.
"¿Cómo es posible que ciertos días nos veamos imposibilitados de hacer las mismas actividades que en otro momento podemos desarrollar con facilidad y ligereza, siendo que somos la misma persona? ¿Por qué unos días funcionamos tan bien y otros tan mal?" Las claves para gestionar las emociones y mejorar la performance son el baluarte de este texto.
Podrás entender de qué depende la duración de las emociones y comprender asimismo su efecto sobre la salud física, la memoria, el sueño, el sexo, la creatividad, el sistema inmunológico e incluso sobre las oportunidades que tenemos para alcanzar nuestros objetivos.
Se incluye además una serie de ejercicios destinados a aquellos que quieran profundizar en su autoconocimiento para lograr un cambio personal, como también a quienes trabajan en el ámbito educativo y en el coaching empresarial.
190 pages, Kindle Edition
Published July 1, 2014
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Community Reviews
Displaying 1 - 5 of 5 reviews
October 22, 2019
"Resulta que muchos de los problemas y dificultades que tenemos en la vida son consecuencia de incurrir en errores porque ignoramos cómo funciona la vida emocional"
December 19, 2019
Me gustó mucho este libro. Dice muchas cosas que he leído en otras partes o que me han dicho, pero explica el porqué de todo, dejando claras las ideas.
September 20, 2020
Lindoooooooo
December 2, 2024
Me parece un muy buen libro, explica términos de la psicología muy bien y para que toda la gente la entienda, además es muy entretenido y fácil de leer, sin dudas un gran libro!
Read
February 17, 2022Me pareció excelente. Lo disfrute y aprendí mucho
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