如何有效阅读一本书

by Nobuyuki Okuno, 奥野宣之, 张晶晶 (Translator)

对在漫长人生中读过的书而言，人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获，就需要有技巧地写读书笔记，并养成长期的习惯。

传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；用笔记管理读书生活，养成随时记录心得体会的习惯；学会摘抄，让原书精髓与自身思维的火花交相辉映；完善整理归档工作，做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发，介绍了19个让读书体验更充实、有效的小窍门。

读书笔记会帮助我们改变读书方法，而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变，那就从现在开始，随时把笔记本带在身边吧。

Genres: Nonfiction, Productivity, Domestic, How To, Self Help

251 pages, Paperback

First published November 28, 2013

Reviews

[Zhitong · Rating 4 out of 5]

Simple but insightful. Pretty clear by using well illustrated examples. The methods talked about in the author's daily life is a little time-consuming to me, but some tips are quite useful and I can't help applying them to my work immediately. It's practical and easy to get started. It feels like listening to Grandpa talking about his life.

[Joseph Tang · Rating 5 out of 5]

读书的目的在于消化吸收获取新知。作者基于这个出发点从找书、读书、做笔记、 重读笔记几个方面较为详尽给了非常实用的建议。之前自己就较为忽视做笔记以及写书评，其实这很不利于读书的真实效果。做笔记的时刻加深记忆，并且把自己的思考也记录下来；重读笔记更是节约了重读这本书的时间，因为笔记就是对这本书的精炼，也是这本书给你最大收获的地方。作者给了很多离线读纸质书的建议，但现在如此电子化的时代，还有很多读电子书的建议作者未能涉及。并且豆瓣读书、 goodreads 这么好的产品，好好用上了，比作者提的很多建议都好使啊。

[Yixuan Li · Rating 4 out of 5]

一元化的形式让很多想记笔记又无从下手的人有了开始的动力，然而真正能像作者一样对搜集信息有如此强烈的欲望的应该不多吧？也许是和作者的职业有关。

[流川枫 · Rating 4 out of 5]

很实用的方法，虽然可能作者拍个YouTube视频就能讲清楚了🤣

[Mike Jiang · Rating 5 out of 5]

以前从来没有写过书评，感觉没有什么意义，但是读完这本书之后决定真的要开始注重这方面了。

我之前也看过一些类似 “如何读书” 的书，大部分都是讲的都是如何速读；记忆尤深的方法就是不能逐字读，句子开头省略几个字，结尾省略几个字，只要能读懂大意就好。我试过奥野宣之宣称的精读，也试过所谓的 “速读”，就我自己而言，除了一些老套剧情的小说之外，奥野宣之是对的，记住一本书90%-100%的内容比记住10本的1%到2%要有效率的多。

读之前就想着比尔盖茨和John Fish的标记法和在每个章节后些出自己观点的方法一定会出现，果然真的应验了。其实仔细想一想，自己以前一直是在被动读书，每次只会标记一下重点而已。以前读书时有过很多eureka moment，感觉作者的观点是以前从来没想过的，但是现在如果要我具体描述的话，只能模糊记起大概，想必作者在没用“葱鲔火锅式”时也会有这样的情况发生吧。

[Evelyne Jing · Rating 3 out of 5]

这本书介绍一些关于选书，看书及记笔记的方法。看这本书的时候我基本扫读，标志出他重点的信息，关于如何选书及做笔记，其余有的内容有点泛泛而谈。所以关键记住里面的重点方法即可，毕竟只是工具类的书，掌握了要领就好。
购书指南：
1.随想笔记：记下平时的感悟
2.购书清单：找到真正想读的（要建立自己的书单）
3.各种报道的剪报：收录感兴趣的
4.读书笔记：将读后感转变成文字保存

还有提到了如何做笔记，例如
⭕️ 表示文中内容
⭐️ 表示自己的感悟
这样就很清晰。

我觉得里面的方法参考即可，关键找到自己喜欢的做笔记的方式并且坚持写下去，收获会很多的。

[Robin · Rating 4 out of 5]

1. 本书是有着“笔记本作家”之称的奥野宣之所写，虽然很多是针对纸质书的操作和建议，但是有些建议可以迁移到电子书的阅读习惯中。

2. 作者介绍的“做记号的三个步骤”（通读 重读 标记）是很实用的方法，操作性也很强。可以延伸到学术论文的阅读当中。

3. “在家里的每个角落放满书”。作者在家中放了很多工具类的书籍，如百科全书。很难想象在如今充斥着大量电子化信息的时代，作者还能“保护好内心每一颗好奇的种子”。

4. “写读后感的时候，先摘抄一段文章再写评论会比较容易下笔”

[K · Rating 3 out of 5]

It took me a long time to finish this book.
Honestly, I was not very impressed because I was already using the method of writing everything in one notebook.
But it reminded me that keeping notes in one place is important. I think this book is good for people who are new to reading habits.

[Cheng · Rating 4 out of 5]

提出了包括选书买书读书活用的一套读书流程，每个步骤都提供了一些tips，重点在于提倡笔记读书法，最后还推荐了一些文具。非常具体务实的一本书，对于不同level 的读书者应该都有一点作用。深度一般，这方面《如何阅读一本书》真的是天花板。

[Katie · Rating 4 out of 5]

一本关于读书整理收纳技巧的书，写笔记、重读笔记和通过关键词索引活用笔记的章节获益匪浅，另外一些零碎的收获：书里面推荐的书一般都不错；读书可以按一个系列来读，这样可以形成一个系统；当遇到人生难题，可以找三本这个领域的书，让他们的观点相互辩论，最终找到自己觉得最有道理的。

[vanillafrost · Rating 4 out of 5]

60%到80%处的内容不太喜欢，其余都很不错，在建立自己的手帐体系之前可以做很好的参考指南。

[Jennie Ji · Rating 3 out of 5]

super fast read

2 points valuable to me:
1. Take more notes.Including book publishing info, paragraphs, key sentences, and my thoughts about these...
2. Don’t have to organize in categories, can just keep in book name or time orders, and then build some indexes on top of it for finding it faster

[Joanna · Rating 3 out of 5]

本书开头提出，我们无论在手机里保存多少本书，书里的内容都不会被保存在脑子里。但这些会随着摘抄，写读书笔记，深深地印在头脑和身体里。在读这本书之前，我已从过去的阅读中总结出跟作者相同的想法 - 不仅要阅读，同时也要通过做笔记写书评的方法输出。

“当你像这样一边思考一边选择要摘抄的文章时，会不由自主地想多读几遍，尤其是对还没有读懂的部分。在不断思考、不断重读的过程中，你会惊讶地发现自己已经读过三五遍了。”

[Wakakanunu · Rating 4 out of 5]

主要针对纸质书笔记整理，系统性的学术笔记和激发创意的灵感笔记章节启发很大，对于电子读物的整理未提及，有待补充。

[Yixuan Li · Rating 4 out of 5]

作者的方法可以让人从书中得到更多收获，但是关于如何整理检索信息的方法有些过时了。

[Evan · Rating 4 out of 5]

一部“相见恨晚” 的好书。帮助我重新了矫正的阅读态度，并且树立起对阅读对敬畏之心。
人生路很长，愿大家都可以遇到能和自己“长期共处”，并且在沮丧低落时可以给自己“慰藉”到好书。

[抹茶星冰乐 · Rating 3 out of 5]

笔记都记在一起这个方法挺好的。

[Shirley Wang · Rating 3 out of 5]

虽然整体知识体量上稍微差了一点，有一些点我觉得还行，对得起1小时的时光。读完后，我按照作者简易的方法做了读书笔记。

[Charlie · Rating 1 out of 5]

还停留在analog时代的自我满足

[Cheng]

两颗星给看到一元化这个词，自己一直这么做的，看到有人总结出书了还真的挺奇妙。不过作者这种集邮的态度真的是，我的一元化是当草稿本用的。可能每个人都有自己的方法。

总结下我的原则：
- 一元化，没有不能记的东西，没有不用它记的
- 随身携带
- 不要活页
- 日期索引
- 务必经常回顾

[Shrimp · Rating 4 out of 5]

worth reading. really helps my in some way

[Ada Jin · Rating 3 out of 5]

一句话居然写了一本书。想知道作者这本书号称所有东西一个笔记本，另一本书又讲读书笔记，脸疼不疼

[Alisa Liang · Rating 2 out of 5]

流水账一般的写作方法，完全没有看见一幕期待的内容。感觉两三章可以讲完的内容说了一本书

[Jiajiajiajia · Rating 3 out of 5]

很啰嗦，但成功让我有了找本笔记本的冲动。
出于对我自己的思考的敬意，我书写。