What do you think?
Rate this book
خرافات طبّية: 100 خرافة 100 حقيقة 100 نصيحة
في هذا الكتاب يتناول المؤلف
١٠٠ خرافة و ١٠٠ حقيقة و ١٠٠ نصيحة
كنا جميعاً نؤمن بها ونعتبرها من المسلّمات والحقائق، في أسلوب سهل وشيق مسلطاً الضوء على المعتقدات الطبية والغذائية الخاطئة المنتشرة في المجتمع، سعياً منه لنشر الثقافة الصحية التي ستحسن حياتك وحياة أسرتك للأفضل.
١٠٠ خرافة و ١٠٠ حقيقة و ١٠٠ نصيحة
كنا جميعاً نؤمن بها ونعتبرها من المسلّمات والحقائق، في أسلوب سهل وشيق مسلطاً الضوء على المعتقدات الطبية والغذائية الخاطئة المنتشرة في المجتمع، سعياً منه لنشر الثقافة الصحية التي ستحسن حياتك وحياة أسرتك للأفضل.
387 pages, Paperback
First published December 1, 2015
151 people are currently reading
1992 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 52 reviews
August 6, 2017
100 خرافه و100 حقيقة ذكرها الدكتور في الكتاب والي راح يقرا الكتاب راح ينصدم من الكم الهائل من الخرافات الي احنا مصدقينها والي بهالكتاب راح تكتشف مدى زيفها وبالنهايه انصح الكل بقراءة هذا الكتاب :) ❤
November 30, 2017
كتاب قيم .. يسرد المواضيع الطبية بطريقه سلسه ومختصره .. لكن كافيه لفهم واستيعاب المعلومات الطبيه .. أعجبتني طريقة سرد الدكتور لكل خرافة مع ذكر المصادر والدراسات اللي استند عليها .. فعلا د.أحمد عبدالملك له طريقة مميزة لايصال المعلومة وكل كتبه ومقالاته تعتبر مرجع مهم .
Read
June 1, 2016اجتمع نادي رواد يوم الثلاثاء 31/5/2016 الساعة السادسة مساء في نفس المكان كافيه في مجمع الاي مول في حولي
حيث تشرف النادي بوجود الكاتب الدكتور أحمد عبدالملك وكان نقاش يدور حول الخرافات بشكل عام والخرافات الطبية بشكل خاص
وجود الدكتور احمد عبدالملك اضاف للنادي اضافة مثمرة وجميلة للنادي حيث ان هذا اللقاء هو اللقاء الختامي لهذا الفصل وكان رأي العضوات في الكتاب انه رائع وانه مهم لمكتبة البيت حيث انه يعتبر تصحيحا لكثير من عاداتنا الصحية الخاطئة واتفقت العضوات على ان الكتاب صحح كثير من المفاهيم الخاطئة التي طالما تعاملنا وتعودنا عليها في حياتنا
حيث تشرف النادي بوجود الكاتب الدكتور أحمد عبدالملك وكان نقاش يدور حول الخرافات بشكل عام والخرافات الطبية بشكل خاص
وجود الدكتور احمد عبدالملك اضاف للنادي اضافة مثمرة وجميلة للنادي حيث ان هذا اللقاء هو اللقاء الختامي لهذا الفصل وكان رأي العضوات في الكتاب انه رائع وانه مهم لمكتبة البيت حيث انه يعتبر تصحيحا لكثير من عاداتنا الصحية الخاطئة واتفقت العضوات على ان الكتاب صحح كثير من المفاهيم الخاطئة التي طالما تعاملنا وتعودنا عليها في حياتنا
August 29, 2017
مرجع ممتاز لمعلومات طبيه عديده .. تفوق ال١٠٠
May 16, 2016
بالمجمل الكتاب رائع والجهد اللي انبذل فيه واضح .. ماتحسفت على الـ 80 ريال اللي حطيتها فيه بدل رواية P:
انا طالبة طب واخذته زيادة فائدة بعد ماتابعت الدكتور بالانستقرام
ومااقول الا عسى ان الله ينفع به
اكثر شي كان يزعجني بالكتاب الصفحة الاولى من كل خرافة .. احيانا تنفى المعلومة ولما نقلب الصفحة ونقرا زيادة نكتشف مثلا بطريقة ما ان المعلومة المنفية قد
تكون صحيحة
شي آخر عدم ذكر المصدر للدراسات .. كنت ماتوقعه من طبيب
ان شاء الله يتفداه بكتبه الجايّة
والكتاب بشكل عام أوصي به وبإهدائه لافراد المجتمع بشدة
انا طالبة طب واخذته زيادة فائدة بعد ماتابعت الدكتور بالانستقرام
ومااقول الا عسى ان الله ينفع به
اكثر شي كان يزعجني بالكتاب الصفحة الاولى من كل خرافة .. احيانا تنفى المعلومة ولما نقلب الصفحة ونقرا زيادة نكتشف مثلا بطريقة ما ان المعلومة المنفية قد
تكون صحيحة
شي آخر عدم ذكر المصدر للدراسات .. كنت ماتوقعه من طبيب
ان شاء الله يتفداه بكتبه الجايّة
والكتاب بشكل عام أوصي به وبإهدائه لافراد المجتمع بشدة
July 29, 2018
كتاب قيم يعالج مشكلة الخرافات الطبية المتفشية في عالمنا العربي بدءا بالخرافات المتعلقه بالطعام والدواء وانتهاءا بالشيب والعادات الصحية الاخرى...اعتقد الا غنى للبيت العربي عن هذه النوعية من الكتب
July 16, 2019
للتوّ أنهيت هذا الكتاب الرائع و القيّم، و هو الكتاب الثاني الذي أقرأه للدكتور أحمد عبد الملك🙏🏻..
بالرغم من أن أغلب الكتب العلمية تُكتب بأسلوبٍ معقد، و تكون مملة، و صعبٌ إكمالها دون الشعور بالملل🖐🏻..
إلا أن هذا الكتاب لم يكن مملًا أبدًا، و جميع من يتابع هذا الدكتور المتميز يعرف أنه يستطيع إيصال المعلومات الطبية - المعقدة في الواقع- بسهولة و بساطة دون أي تعقيد👌🏻، و ما يميز مؤلفاته أنها تُكتب بأسلوب جميل و فكاهي في الغالب، مما يجعل القارئ لا يملّ أثناء القراءة! ❤️
و يستحق الدكتور المتميز @drdiverq8 جزيل الشكر على جهوده في إفادة المجتمع و تصحيح المعتقدات الخاطئة التي نغفل عن حقيقتها❣️
بالرغم من أن أغلب الكتب العلمية تُكتب بأسلوبٍ معقد، و تكون مملة، و صعبٌ إكمالها دون الشعور بالملل🖐🏻..
إلا أن هذا الكتاب لم يكن مملًا أبدًا، و جميع من يتابع هذا الدكتور المتميز يعرف أنه يستطيع إيصال المعلومات الطبية - المعقدة في الواقع- بسهولة و بساطة دون أي تعقيد👌🏻، و ما يميز مؤلفاته أنها تُكتب بأسلوب جميل و فكاهي في الغالب، مما يجعل القارئ لا يملّ أثناء القراءة! ❤️
و يستحق الدكتور المتميز @drdiverq8 جزيل الشكر على جهوده في إفادة المجتمع و تصحيح المعتقدات الخاطئة التي نغفل عن حقيقتها❣️
July 10, 2019
كتاب مُفيد يتناول أهم الخُرافات المتداولة حول الصحة والتغذية وتصحيح هذه الخرافات وأهم النصائح حولها وبعض الأسئلة المهمة التي تم توجيهها للطبيب داخل عيادته، كتاب مفيد جدا لغير المتخصصين في مجال الصحة والتغذية أو غير المطلعين، أما بالنسبة لي فلم يضيف لي أي جديد فجميع المعلومات بالكتاب سبق وأن قرأت عنها أو درستها، وباعتقادي أيضاً هُناك خرافات ( بطلّوا ) الناس تداولها فالمجتمع الآن أكثر تفتّح واطلاع، لكن ربما هُناك من يجهل الكثير مما نعلمه !
June 6, 2020
الكتاب ده فوق الممتاز لأنه مليان معلومات طبيه مفيدة
عيبه الوحيد عدم كتابة المصادر والمراجع في اخر الكتاب او في الهامش علشان يتاكد القارئ من المعلومات
عيبه الوحيد عدم كتابة المصادر والمراجع في اخر الكتاب او في الهامش علشان يتاكد القارئ من المعلومات
Want to read
April 19, 2016لو سمحت كيف ممكن احصل عليه .. او حتى اقراه
November 16, 2017
لغة سهلة ومبسطة للعامة وأسلوب ممتاز، أنصح باقتناءه ليكون مرجع لجميع أفراد الأسرة👍🏻
November 9, 2018
(9/10)
____________________________
الفكرة : (4.5/5)
تصحيح لمعلومات و معتقدات خاطئة منتشرة في المجتمعات العربية بكثرة حول الصحة .
____________________________
المحتوى : (9/10)
الكتاب يتضمن ١٠٠ خرافة و ١٠٠ حقيقة و ١٠٠ نصيحة .
بوجهة نظري أرى بأن هذا الكتاب لابد أن يكون متواجد في كل بيت لما فيه من المعلومات القيمة .
من الأشياء الإيجابية هي ذكر اسم الدراسة التي استدل بها الدكتور لكي يتسنى للمهتمين الإطلاع و التأكد ان كانوا يشكون 😜.
بالإضافة إلى ذلك تنظيم المواضيع ممتاز .
كتاب مفيدة جداً👍🏼 .
____________________________
الأسلوب :(9/10)
شخصياً من متابعات الدكتور عبدالملك .. و ما يعجبني فيه هو أسلوبه و طريقته في توصيل المعلومة بكل سهولة و تيسييرها للناس و ليس بالضغط و لغة الأمر .. بالإضافة إلى حسه المضحك أحيان👍🏼😂 .
____________________________
الغلاف : (5/5)
الغلاف ممتازة ، شكل الكتاب الخارجي و بالأخص الداخلي ممتاز فيسهل على القارئ القراءة 😍.
بالإضافة إلى صور المصور المبدع معاذ السالم للتعبير عن عنوان كل موضوع 👍🏼.
كتاب متعوب عليه في التصميم 👍🏼.
____________________________
المتعة :(8.5/10)
أخذت في الكتاب فترة لقراءته فشخصياً مثل هذه النوعية من الكتب التي تتضمن معلومات كثيرة لا أحبذ قرائتها دفعة واحدة لكي لا أمِل من القراءة و لأستفيد أيضاً😉 .
____________________________
____________________________
الفكرة : (4.5/5)
تصحيح لمعلومات و معتقدات خاطئة منتشرة في المجتمعات العربية بكثرة حول الصحة .
____________________________
المحتوى : (9/10)
الكتاب يتضمن ١٠٠ خرافة و ١٠٠ حقيقة و ١٠٠ نصيحة .
بوجهة نظري أرى بأن هذا الكتاب لابد أن يكون متواجد في كل بيت لما فيه من المعلومات القيمة .
من الأشياء الإيجابية هي ذكر اسم الدراسة التي استدل بها الدكتور لكي يتسنى للمهتمين الإطلاع و التأكد ان كانوا يشكون 😜.
بالإضافة إلى ذلك تنظيم المواضيع ممتاز .
كتاب مفيدة جداً👍🏼 .
____________________________
الأسلوب :(9/10)
شخصياً من متابعات الدكتور عبدالملك .. و ما يعجبني فيه هو أسلوبه و طريقته في توصيل المعلومة بكل سهولة و تيسييرها للناس و ليس بالضغط و لغة الأمر .. بالإضافة إلى حسه المضحك أحيان👍🏼😂 .
____________________________
الغلاف : (5/5)
الغلاف ممتازة ، شكل الكتاب الخارجي و بالأخص الداخلي ممتاز فيسهل على القارئ القراءة 😍.
بالإضافة إلى صور المصور المبدع معاذ السالم للتعبير عن عنوان كل موضوع 👍🏼.
كتاب متعوب عليه في التصميم 👍🏼.
____________________________
المتعة :(8.5/10)
أخذت في الكتاب فترة لقراءته فشخصياً مثل هذه النوعية من الكتب التي تتضمن معلومات كثيرة لا أحبذ قرائتها دفعة واحدة لكي لا أمِل من القراءة و لأستفيد أيضاً😉 .
____________________________
May 2, 2019
رأيي في الكتاب:
💉 كتاب جداً جداً رائع ، جمال الاسلوب وجمال التصميم والمعلومات القيمة .
💉 من النقطة السابقة شكراً للمصمم معاذ نواف السالم على تصميم الكتاب الرائع
💉 صحيح انه مكتوب ١٠٠ حقيقه و١٠٠ نصيحة الا ان الحقيقه يوجد اكثر من هذا العدد داخل المواضيع
يمكن ١٠٠٠ حقيقه ونصيحه
💉كتاب راح يعلمك عدم التمسك بمعتقدك لوجود كثير من المعلومات الصادمة الي كنا مصدقينها من سنييين
💉 على الرغم من نصائح الدكتور الا انه ينصح الشخص ان يستمع لجسده اذا كان فعل كذا او اكل كذا يسبب لك مشاكل اتركه
💉 وليس فقط هذا بل يقدم الدكتور بعض الوصفات اللذيذه للطعام 😂(متحمسه لتجربة وصفة السلمون)
💉كتاب مفيد جداً للانسان الي يحب يحافظ على صحة جسده او يتبع نظام غذائي صحي بالاضافة لنصائح عامة للنظافة وكشف الحقيقه ونصائح للاطفال
💉 الدكتور عنده حساب على الانستا لعرض معلومات اضافية مشكور جداً❤️
October 7, 2018
كتاب قيم جداً. بين لي خطأ بعض ما كنت أعتقده حقائق ثابتة، وأضاف لي الكثير من المعلومات.
والمجال الطبي من المجالات المحببة إلي بشكل عام.
هناك ملاحظتان على الكتاب:
1) شكر المؤلف في آخر كتابه "دار الفن" لقيامهم بالمراجعة اللغوية، ومع ذلك فالكتاب مليء بالأخطاء اللغوية، ولا أدري أي مراجعة تلك التي قاموا بها.
2) هناك تناقضات يسيرة في كلامه.
مثلاً، فند خرافة أن الصابون المضاد للبكتيريا أفضل من الصابون العادي، ثم في كلامه عن خرافة أخرى نصح باستخدام صابون مضاد للبكتيريا. والمفترض أنه لا حاجة للتخصيص ��أنه لا فرق بينهما.
أيضاً، فند خرافة أن الصداع النصفي يكون في نصف الرأس فقط، ثم في حديثه عن خرافة أخرى حدد نصف الرأس على أنه مكان الصداع النصفي.
والمجال الطبي من المجالات المحببة إلي بشكل عام.
هناك ملاحظتان على الكتاب:
1) شكر المؤلف في آخر كتابه "دار الفن" لقيامهم بالمراجعة اللغوية، ومع ذلك فالكتاب مليء بالأخطاء اللغوية، ولا أدري أي مراجعة تلك التي قاموا بها.
2) هناك تناقضات يسيرة في كلامه.
مثلاً، فند خرافة أن الصابون المضاد للبكتيريا أفضل من الصابون العادي، ثم في كلامه عن خرافة أخرى نصح باستخدام صابون مضاد للبكتيريا. والمفترض أنه لا حاجة للتخصيص ��أنه لا فرق بينهما.
أيضاً، فند خرافة أن الصداع النصفي يكون في نصف الرأس فقط، ثم في حديثه عن خرافة أخرى حدد نصف الرأس على أنه مكان الصداع النصفي.
February 7, 2020
كم نهوى الخرافات و نرتاح لتصديقها متعللين بالمثل اسأل مجرب و لا تسأل طبيب!
لو بحثنا وراء سبب كل خرافة سنجد من له مصلحة بتصديقها!
جهاز الميكرويف لن يضر بصحتك
زيت الزيتون يصلح للقلي
استخدام الأجهزة المحمولة لا يسبب السرطان
لا تحتاج إلى ساعات معينة من النوم يوميا و لا أكواب محددة من الماء يوميا ، تحتاج فقط ما يناسب جسمك!
لا تقلق من التطعيمات بكل أنواعها و لا تقلق من أي فاكهة او زيوت طبيعية !
لا تحاول فالتدخين مضر بكافة اشكاله و أنواعه و كمياته ، يجب ان تتوقف عنه بكل الأحوال !
شكرا للدكتور المؤلف أرجو ان يكثف جهوده و ان تبقى مستمره لمحاربة هذه الخرافات المتأصلة حتى لا تنتقل الى الأجيال القادمة !
لو بحثنا وراء سبب كل خرافة سنجد من له مصلحة بتصديقها!
جهاز الميكرويف لن يضر بصحتك
زيت الزيتون يصلح للقلي
استخدام الأجهزة المحمولة لا يسبب السرطان
لا تحتاج إلى ساعات معينة من النوم يوميا و لا أكواب محددة من الماء يوميا ، تحتاج فقط ما يناسب جسمك!
لا تقلق من التطعيمات بكل أنواعها و لا تقلق من أي فاكهة او زيوت طبيعية !
لا تحاول فالتدخين مضر بكافة اشكاله و أنواعه و كمياته ، يجب ان تتوقف عنه بكل الأحوال !
شكرا للدكتور المؤلف أرجو ان يكثف جهوده و ان تبقى مستمره لمحاربة هذه الخرافات المتأصلة حتى لا تنتقل الى الأجيال القادمة !
February 18, 2024
اشتريت هذا الكتابة قبل قرابة 6 سنوات ، اي منذ بدء متابعتي للدكتور على تطبيق الانستغرام
والكتاب جدًا جميله ويعترض فيه للعدد كبير من الخرافات الطبية والخرفات الاعتقادية المتعلقة بالعادات، كما يوجز الشرح ويبسطة ليتكمن العامة من الفهم
الكتاب جدًا مفيد وساعدني وسياساعدني في تحسين جودة حياتي وحياة عالتي الصحية، صحيح ان المعلومات لا تحفظ ولكن طريقة عرضتها تصحح الاخطاء الواردة وتثبيتها في المخ
لكن للأمانة لو لم يكن موجود لدي مسبقًا لن أفكر في شراه في الـ 2023 على الاطلاق، لانه الكثير او غالب المعلومات متوفرة على مواقع التواصل الاجتماعي كما ان التعرض لكم كبير من المعلومات بهذه الطريقة مجهد لذلك كنت اقرأ عدد محدد من الصفحات كل فترة وهذا استغرقني وقت طويل في القراءة
والكتاب جدًا جميله ويعترض فيه للعدد كبير من الخرافات الطبية والخرفات الاعتقادية المتعلقة بالعادات، كما يوجز الشرح ويبسطة ليتكمن العامة من الفهم
الكتاب جدًا مفيد وساعدني وسياساعدني في تحسين جودة حياتي وحياة عالتي الصحية، صحيح ان المعلومات لا تحفظ ولكن طريقة عرضتها تصحح الاخطاء الواردة وتثبيتها في المخ
لكن للأمانة لو لم يكن موجود لدي مسبقًا لن أفكر في شراه في الـ 2023 على الاطلاق، لانه الكثير او غالب المعلومات متوفرة على مواقع التواصل الاجتماعي كما ان التعرض لكم كبير من المعلومات بهذه الطريقة مجهد لذلك كنت اقرأ عدد محدد من الصفحات كل فترة وهذا استغرقني وقت طويل في القراءة
April 6, 2023
من يهتم لصحته وصحة المعلومات المتعلقة بها
...............................................
تتمة مراجعة الكتاب على مدونتي:
((( همى الغيث )))
https://www.hma-algaith.com/%d8%ae%d8...
...............................................
تتمة مراجعة الكتاب على مدونتي:
((( همى الغيث )))
https://www.hma-algaith.com/%d8%ae%d8...
September 8, 2019
لم اصدق كميه الخُرافات التي كانت راسبه في ذهني كتاب اكثر من رائع واسلوب الدكتور خالي من التعقيد انا اجزم انك راح تتغير طبيا وصحيا وتزيد عدد كبير من المعلومات الي عندك بعد ماتقرى الكتاب انصح فيه وبشده
November 10, 2019
أول كتاب اقرأه للدكتور أحمد عبدالملك و شدني اسلوبه الشيق وسهولة وصول المعلومة وطريقة عرضه للحقائق وهو الذي دفعني لأقرأ كتبه الاخرى.
الكتاب مفيد جداً للجميع .. يتناول أهم الخُرافات التي كنا جميعاً نؤمن بها ونعتبرها من المسلّمات و الحقائق
الكتاب مفيد جداً للجميع .. يتناول أهم الخُرافات التي كنا جميعاً نؤمن بها ونعتبرها من المسلّمات و الحقائق
July 12, 2017
شكر بحجم السماء للدكتور أحمد ... اسلوب سهل وجميع الردود على الخرافات مدعومه بدراسات علمية وأبحاث.
July 31, 2017
كتاب خفيف وبسيط .. جميل جدًا ومفيد خصوصًا للأمهات لأنه يحتوي معلومات أساسية وضرورية تخص العادات والحياة اليومية الصحية
July 28, 2018
كتاب رائع يحوي العديد من المعلومات الطبيه.. يستحق القراءه 👍🏻
September 28, 2018
الكتاب ممتع ومفيد ومليء بالمعلومات الصحية القيمة.
This entire review has been hidden because of spoilers.
September 29, 2018
كتاب مفيد، تصحيح بعض الخرافات الطبية/الصحية المتداولة في المجتمع
February 4, 2019
مئة معلومة طبية تتضمن خرافة طبية والحقيقة العلمية المقابلة لها، اتمت صياغتها بأسلوب مبسط مفهوم بعيد عن التعقيدات والمصطلحات الطبية الدقيقة.
March 23, 2019
كتاب مليء بالمعلومات الطبية و الصحية و أيضا الخرافات التي لا تخلو منها حياتنا .. أسلوب الدكتور لطيف و المعلومات موضحة بشكل سلس و بسيط مما يجعل قراءة هذا الكتاب ميسرة للجميع .
July 26, 2019
١٠٠ خرافة طبية معظمها مر علي في حياتي .
كتاب لطيف خفيف مليان معلومات مهمه سهله و بسيطة .. انصح به وبقوة .
كتاب لطيف خفيف مليان معلومات مهمه سهله و بسيطة .. انصح به وبقوة .
August 25, 2019
مفيد جداً 100 خرافه تشدك لمعرفة حقيقتها
December 18, 2019
كتاب قيم وثري بالمعلومات بالرغم من انه سعره مرتفع شوي لكن ماندمت ولا على ريال دفعته شكرا دكتور احمد عبد الملك
Displaying 1 - 30 of 52 reviews