È davvero un compendio chiaro ed esauriente su cosa sia l'energia, essenza onnipervadente, e come essa interagisca con noi. Di essa si compongono il visibile e l'invisibile, sicché vi è unità anche fra ciò che i sensi e la mente percepiscono come separati. Il volume offre oltre trenta tecniche pratiche sull'uso dell'energia per conseguire armoniose relazioni interpersonali, per ottenere una mente manageriale nuova e aperta, senza stress, e per ristabilire gli squilibri energetici.
Direi carino, manuale concentrato sulla mindfullness, su tecniche di visualizzazione, legge dell'attrazione e in generale energia; aspetti che mi affascinano molto e che fanno stare meglio/vorrei approfondire/sono curiosa; su alcune cose non mi ha convinto ma nel complesso ok