Goodreads helps you keep track of books you want to read.
Start by marking “Aki Hintsa – Voittamisen Anatomia” as Want to Read:
Aki Hintsa – Voittamisen Anatomia
Enlarge cover
Rate this book
Clear rating
Open Preview

Aki Hintsa – Voittamisen Anatomia

4.03  ·  Rating details ·  759 ratings  ·  55 reviews
348 pages
Published (first published January 1st 2015)
More Details... edit details

Friend Reviews

To see what your friends thought of this book, please sign up.

Reader Q&A

To ask other readers questions about Aki Hintsa – Voittamisen Anatomia, please sign up.

Be the first to ask a question about Aki Hintsa – Voittamisen Anatomia

This book is not yet featured on Listopia. Add this book to your favorite list »

Community Reviews

Showing 1-30
Rating details
Sort: Default
|
Filter
Kimmo
Mar 24, 2018 rated it liked it
Shelves: non-fiction
Hyvä kirja, jossa oli monenlaisia tasoja. Idea omien motivaattoreidensa tunnistamisesta ja elämän tasapainottamisesta ei ole uusi, mutta tässä kirjassa se oli kiteytetty hyvin ja sitä havainnollistettiin monenlaisten tarinoiden kautta. Loppupuolella kirja polveili aika kovaa F1 -kilpasarjan maailmaan, joka ei ollut niin lähellä omaa sydäntäni, mutta hyviä tarinoita sieltäkin löytyi.

Kuitenkin toinen opetus oli, että suutarin lapsella ei ole kenkiä. Se on surullista.
Markus Salo
Feb 05, 2016 rated it it was amazing
This review has been hidden because it contains spoilers. To view it, click here.
Maria Kukkonen
Mar 22, 2018 rated it really liked it
For a psychologist, there’s nothing new about working with your values and acting based on them (acceptance and commitment). However, the concept of value-driven life is well commersialized for business purposes and hopefully reaches its audience to make an impact on people’s lives.
Anssi Grekula
Apr 09, 2018 rated it really liked it
Äänikirjana. Afrikka-tarinat olivat huikeita, samoin yksittäiset yritysjohtaja-anekdootit mielenkiintoisia.
Matti
Jun 09, 2018 rated it really liked it
Erittäin hyvä, monta hyvää käytännön vinkkiä tähän oravanpyöräelämään, miten siitä voi tehä vähän siedettävämpää. Jos on sellane suorittajaelämää elävä nii kannattaa lukea.
Anna-Maria Tuominen-Reini
Apr 12, 2018 rated it really liked it
En olisi uskonut lukevani F1-valmennuksesta jonain päivänä, mutta niin siinä vain kävi. Mielenkiintoisia ajatuksia, maalaisjärkisiäkin.
Pinja
Jul 16, 2018 rated it really liked it
Yllättävänkin mielenkiintoinen! Oletin nauttivani lähinnä f1 kohdista, mutta kirjalla oli paljon muutakin annettavaa.
Milja Fromholtz
Aug 26, 2018 rated it liked it
Shelves: audio-books
Ottaen huomioon, kuinka paljon kirjasta ja ko. ”filosofiasta” on puhuttu, yllätyin miten vähän tässä oli mitään vallankumouksellista. Nuku 8 tuntia yössä, tee työtä jolla on (sinulle) tarkoitus ja välitä lähimmäisistäsi ovat aika perusprinsiippejä, kun täältä Suomesta päin maailmaa katsoo. Sen takia loppupään esimerkit yritysmaailmasta ja johtoryhmistä ovat hieman puuduttavia.
Sen sijaan pidin kirjan alkuosasta, jossa käytiin läpi Hintsan Afrikan-vaiheita ja yhteistyötä juoksu-urheilijoiden kanss
...more
Antti Karanta
Mar 25, 2016 rated it liked it
Mielenkiintoinen katsaus taitavan lääkärin monivaiheiseen elämään. Hänen metodinsakin on varmasti toimiva ja auttaa monia ihmisiä, mutta tämä kirja (kuten se jo alkuvaiheessa myöntääkin) antaa siitä vain pinnallisen kuvan. Kirjan annin tasolla metodin voi karkeasti ottaen tiivistää "muista tasapainottaa työ perheen ja muun elämän kanssa, syö terveellisesti, liiku riittävästi ja nuku tarpeeksi". Erittäin tärkeitä asioita kaikki, erityisesti jos joku näistä on jollain pielessä. Kuva, joka asiasta ...more
Kata
Jul 30, 2018 rated it really liked it
Yhteiselle pitkälle automatkalle piti miehen kanssa valita kirja ja tämä päätyi kuunteluun pienen väännön jälkeen. En yhtään tiennyt mitä odottaa tältä Aki Hintsan elämänkerralta, mutta yllätyin todella positiivisesti. Alkuun kerrottiin Hintsan elämästä Afrikassa, joka oli ehdottomasti kirjan paras osio. Sen jälkeen ammennettiin enemmän yleishyödyllistä tietoa, jolla voi vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa ja menestymiseensä. Itse olisin ehkä ammatillisesti kaivannut vielä jotakin syvällisempää oppi ...more
Juho Toivonen
Jul 11, 2018 rated it liked it
Sopivasti sidottu nippu mielenkiintoisia tarinoita elämänhallinnasta. Afrikkaan sijoittuvat jutut kylän lääkärityöstä olivat uskomattomia ja tarina Hailesta kuvasi hyvin sitä fiilistä, kun urheilu on kivaa. Seuraavassa vaiheessa, kun puhuttiin F1-kuskin vasempaan pakaraan kohdistuvista g-voimista, jouduin vääntämään aivojeni insinööri-potikkaa väkisin kaakon suuntaan. Kertomukset Vettelin, Häkkisen ja Räikkösen työstä voittamisen ja jaksamisen eteen olivat viihdyttäviä. Lopussa oli muutaman kesk ...more
Tiia
Aki Hintsan elämänkerta ja metodologia kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin antoi rutkasti ajateltavaa. Työn, harrastusten, läheisten, levon ja oman henkisen ja fyysisen kehittymisen tasapaino on äärimmäisen herkkä ja ajoin erittäin vaikeasti saavutettava tavoite. Hintsan lähestyminen on varmasti yksi täyspäisimmistä. Kirjaan ei ole periaatteessa kirjoitettu mitään uutta, mutta se miten asiat esitellään, miten ne perustellaan ja miten ne on liittyneitä toisiinsa on hyvin raikasta ja fiksua. Tykkäsin ...more
Otso Laxenius
Jan 30, 2018 rated it really liked it
Shelves: 2018
Loistava kuvaus upean miehen upeasta matkasta. Nöyryyden, rakkauden ja välittämisen mestarin kuvaus, jolla oli särönsä ja vieheensä. Samalla todella käytännönläheisiä ja konkreettisia oppeja terveydestä. Ihminen on kokonaisuus henkistä ja fyysistä hyvinvointia ja tässä se oli hyvin kuvattu. Kirja ei ollut saarna terveydestä, vaan tuki ja turva sekä vastaus kysymykseen ”Miksi?”

Tätä kirjaa suosittelen etenkin suorituskeskeiselle ja urautuneelle ihmiselle.
Jaap Grolleman
Mar 06, 2017 rated it it was amazing  ·  review of another edition
As a book it's not perfect, but the lessons means this book is well worthy of a five star rating to me. The message of 'wholesomeness' makes sense of something I felt, but didn't knew. Success is a merely the byproduct of wellbeing, and that one can't chase success, but one can find wellbeing.
Juulianna
Moniulotteinen, helppotajuinen kirja, jota ei kuitenkaan pidä lukea täysin opaskirjana - iso osuus on myös HIntsan elämässä sekä hänen työssään yritysjohtajien ja F1-maailman kanssa. Kokonaisvaltaista ja kiinnostavaa.
Juuso Nisula
Apr 06, 2018 rated it liked it
Fantastic insights in an unsatisfactory form. Several chapters can feel redundant if you're otherwise well-read on exercise physiology and psychology of optimal performance. Although the regrettable of choice of narrative style makes the book feel impersonal and the chapter on nutrition is actually bad*, I would definitely recommend the book for the stressed-out manager and the average age group athlete for a good summary of the basics of psychology & physiology of success and the emphasis o ...more
Suvi
Nov 23, 2018 rated it liked it
En olisi ihan heti uskonut lukevani kirjaa, joka suurimmaksi osin liittyy formuloihin. Enkä varsinkaan olisi uskonut, että luen sitä mielelläni ja suurimmaksi osaksi vielä pidän lukemastani. Kirja oli pääosin mielenkiintoinen. Erityisesti alkuosan kuvaukset Hintsan työstä Etiopiassa olivat vaikuttavia. Myös urheilijoiden ja johtajien kokemukset Hintsan metodista käytännössä olivat kiinnostavia, joskin ajoittain liiat yksityiskohdat ja toisto veivät jonkin verran intoa lukemiselta. Kirja oli kuit ...more
Jose Sbuck
Feb 20, 2017 rated it liked it
A book about MD Aki Hintsa and his concept for human performance. The topic is fascinating. Hintsa was an interesting person who worked for an NGO in Ethiopia, Olympic committee in Finland, Maclaren F1 in UK/Switzerland, etc. He put a lot of thought in a concept for performance, and then got to test his ideas with the world’s best athletes and F1 drivers and top business leaders. The result is a “Circle of Better Life”, which is a holistic approach to wellbeing.

Unfortunately this book fails to
...more
Max Nyman
Jul 14, 2018 rated it it was amazing
After reading his book, I got a strong feeling that I'd like to meet Dr. Hintsa in person. Which of course is unfortunately way too late. Rest in peace Aki, You've done loads of good, made people show their best, to concentrate what is most important. Help them to be better people. Themselves.

I'd say this is very important book for anyone who think they can do that much more, to achieve better results and their life time goal. It's also a book about humanity, listening, understanding, doing, sl
...more
Janne
Aug 11, 2017 rated it it was amazing
Mielenkiintoinen teos, jota voisi kuvailla sekä elämänkerralliseksi, että oivaltavaksi. Kirja kertoo Aki Hintsan elämästä, siitä mitä hän on asiakkailleen opettanut elämänhallinnasta mm. "menestys seuraa valmistautumisesta" ja lisäksi kirjassa on esitelty tämä hyvinvoinnin malli sekä sen synty. Samaan aikaan elämänkerrallisuus kuvaa sitä mitä aika ajoin Akilla itsellään on ollut haasteita elää omien oppiensa mukaisesti.

Kaikenkaikkiaan erittäin mielenkiintoinen ja opettavainen teos, suosittelen l
...more
Jesse Uitto
Aug 02, 2017 rated it it was amazing
Loistava kirja, joka sisältää palan Akin elämäkertaa, kurkistuksia F1-kulisseihin ja erityisesti kokonaiskuvan ihmisen kokonaisterveyteen. Tästä voi ammentaa jokainen apuja oman terveytensä ylläpitoon.

Suosittelen aivan jokaisen ihmisen tutustumaan kirjasta ainakin 8 sivuun, eli kappaleeseen Yleinen Terveys. Kappale vahvisti omaa näkemystäni suomalaisen ja varmasti koko länsimaisen terveydenhuollon suoritekeskeisyydestä ja kiireestä. Terveydestä huolehtiminen onkin jokaisen oma asia, eikä julkine
...more
Antti Koskinen
Dec 14, 2017 rated it liked it
Kirjan ydin on rautaa ja Ari Hintsan elämän ja elämäntyön kuvaus on kiinnostava ja innoittava. Sitten on luvut, joissa kuvataan eri formulakuskien harjoittelua ja suhdetta kirjan päähenkilöön ja nämä luvut olisi voinut hyvin riuhtaista kirjasta irti ja siirtää vaikka Seiskaan. Toivottavasti Hintsan elämänhallinnan mallista kirjoitetaan joskus ihan kunnon kirja sillä se ansaitsisi enemmän huomiota.
Kristiina
Jan 16, 2018 rated it it was amazing
Kirjoitinkin jo LinkedInin puolelle seuraavasti: "En ole ennen suositellut yhtään kirjaa LinkedInissä, mutta Aki Hintsan (toim. Oskari Saari) Voittamisen anatomia auttoi selkeästi ymmärtämään, että menestys on hyvinvoinnin sivutuote. Energiatasojen hallinta auttaa siinä, että työn laatu korvaa työtuntien määrän. Rakkaat ystävät, hyvät uraohjukset, omasta jaksamisesta on pidettävä huolta, koska ainoastaan silloin voi olla hyödyksi työyhteisölle."
Kalle
Aug 18, 2018 rated it really liked it  ·  review of another edition
Shelves: finnish, non-fiction
Yksi parhaimmista F1-kirjoista joita olen lukenut, vaikka kyseessä ei kyllä edes ole autourheiluun suoranaisesti liittyvä teos; Aki Hintsa vain sattui toimimaan (pääasiassa) McLarenin lääkärinä. Keskivaiheilla kirja ehkä hieman toistaa itseään, mutta hyvin luettavana teos säilyy koko ajan. Varsinkin alkupään Afrikka-vaiheiden kertaus on loistava lukuelämys, ja loppupään tapausesimerkit ovat mielenkiintoisia.

Oskari Saari osaa kyllä selostamisen lisäksi kirjoittaa hyvin.
Mikko
Aug 17, 2018 rated it really liked it
Tämä oli hyvä kirja. En ole mikään hyvinvointikirjojen ystävä yleensä, mutta "Voittamisen Anatomia" piti todella otteessaan. Elämänkerrallinen osuus, jossa seikkaileva mies joka ei itse pystynyt toteuttamaan filosofiaansa omassa elämässään, teki kirjaan hyvää kontrastia. Lopussa kerrottu tarina siitä, miten Hintsa masentui saamastaan positiivisesta palautteesta oli suomalaisella tavalla hyvin sympaattinen.
Antti Alanen
Aug 15, 2018 rated it really liked it
Odottamattoman koukuttava. Täynnä hyviä tarinoita ja siksi nautinnollinen ihmiselle, joka ei saa tarpeekseen hyvistä tarinoista. Näkökulma taitaa olla vähän yksipuolinen ja sankarimyytti on väkevä. Vähääkään pidempänä olisi vaatinut lisää säröjä ja tulokulmia. Tällaisenaan toimi hyvin. Muoto kunnossa ja kieli pääosin sujuvaa.
Jarno Mehtiö
Dec 31, 2017 rated it really liked it
Äänikirjana kuuntelin. Ihan järkevää tekstiä järkevistä valinnoista. Mutta miksi nimen pitää olla voittamista, onko elämä peliä ja kaikkien on oltava voittajia? Ei kirjassa edes tätä mielestäni ajeta takaa, vaikka Hintsan asiakkaat olisivat olleet (ja ovat?) kuinka hyvätuloisia ja voittajiksi itsensä mieltäjiä?
Kalle
Sep 27, 2018 rated it it was amazing
Great book about Aki's life, his thoughts of life and how to improve one's life. Well written book including many examples mainly from Formula 1 world, telling how to improve. Aki has really thought his ideas from what parts good living is made of. Book impressed me, like my book rating and thoughts may reflect.
Kirsi Vatanen
Aug 23, 2018 rated it it was amazing  ·  review of another edition
Viisi tähteä siitä asiantuntijuudesta, joka Hintsasta huokui. Lähetystyö ja siellä kohdatut urheilijat loivat pohjan Core-ajattelulle. Luin kirjan lomareissulla ja siitä riitti keskusteltavaa matkaseuran kanssa.
Herätteli myös huomaamaan miten saisin omaa elämääni muutettua pienin askelin terveellisempään suuntaan.
Aku Varamäki
May 02, 2018 rated it liked it
Hintsan perusperiaatteet ovat kiinnostavia ja hänen tarinansa kirjan arvoinen. Hieno mies! Ihmisen kokonaisvaltainen ymmärtäminen ja psyyken merkitys myös fyysisessä huippusuorituksessa tuntuu näin humanistina aika no brainerilta, mutta Hintsan malli on hieno ja kirjassa tarjoaa ajateltavaa ja ihan käytännöllisiä ajatuksia (muistutuksia perusasioista) oman arjen kehittämiseen ihan jokaiselle.
« previous 1 3 4 5 6 7 8 9 next »
There are no discussion topics on this book yet. Be the first to start one »