La anatomía de las lesiones deportivas (Color) (Medicina Deportiva)

by Brad Walker

Cualquier persona que practica algún deporte puede sufrir lesiones. Mucha gente nunca se recupera de ellas porque no es consciente de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación. Pero no hay necesidad de resignarse a vivir con una lesión deportiva.
En La anatomía de las lesiones deportivas, mezclando la experiencia práctica de la vida real con un libro de conocimientos teóricos, el autor presenta un complejo de estrategias de prevención, tratamiento y gestión que todo el mundo puede entender. La información detallada ayudará al lector a prevenir las lesiones deportivas y, en caso de que se sufra una, ayudará a tratarla con efectividad para permitir la vuelta a la actividad lo antes posible.
Con 200 ilustraciones a todo color que muestran 119 lesiones deportivas en detalle y que se clasifican según las diversas áreas del cuerpo, las explicaciones de las diferentes lesiones comprenden: la anatomía y fisiología que se ven implicadas particularmente en la lesión, posibles causas, síntomas y complicaciones, tratamiento inmediato, procedimientos de rehabilitación y pronóstico a largo plazo. También se presentan 150 dibujos de ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación que el lector puede usar para acelerar el proceso de recuperación. Este libro está indicado para cualquier deportista o entusiasta del fitness que se ha lesionado y querría saber qué implica esa lesión, como rehabilitarla y cómo prevenir complicaciones o lesiones en el futuro.

Genres: Medicine, Health

608 pages, Kindle Edition

First published August 30, 2007

Reviews

[Jessica Hembree · Rating 4 out of 5]

I used this book as a resource for a class that I taught at our local homeschool pod. Intro to sports medicine students enjoyed learning how to prevent, diagnose, and treat common sports injuries and conditions.

[Burgandy · Rating 3 out of 5]

I was really wanting more of test to see what muscle are each injury. the over knowledge is nice though.

[George Parseghian · Rating 5 out of 5]

Nowadays, they are using POLICE instead of RICER, bcz resting the injured area for 48-72 hours will make things worse for later

[CherylR · Rating 3 out of 5]

Encyclopedia like

The book is good with many illustrations. It is more geared to physical therapists. Not much new here though. Will use as a reference in the future.

[Ferhat Culfaz · Rating 5 out of 5]

Phenomenal book. First 2 chapters essential for anyone undertaking excercise or sport. The rest are body specific regions on injuries and how to treat them, and more importantly rehabilitation and excercises. Great example stretches and warm ups for different areas. Excellent diagrams too.