Goodreads helps you keep track of books you want to read.
Start by marking “كيف تصبح إنساناً؟ .. ما بعد التنمية الذاتية” as Want to Read:
كيف تصبح إنساناً؟ .. ما بعد التنمية الذاتية
Enlarge cover
Rate this book
Clear rating
Open Preview

كيف تصبح إنساناً؟ .. ما بعد التنمية الذاتية

by
4.17  ·  Rating details ·  1,856 ratings  ·  230 reviews
هل الإنسان مجرد حيوان يدعي أنه ليس كذلك؟

سؤال صادم، وكذلك عنوان هذا الكتاب ومحتواه.. فهو ليس ككتب التنمية الذاتية التقليدية، بل يناقش موضوعات مختلفة كالطبيعة البشرية ومعنى الحياة والإرادة والأخلاق والدين، وكيفية تنمية كل هذا طبقاً لأحدث الدراسات والأبحاث العلمية.

في صفحاته ستتعرف على الخوذة التي تستدعي الرؤى الروحية، على دور السكر في تقوية الإرادة، وعلى تأثير تقدير الجمال
...more
Paperback, الطبعة الأولى, 358 pages
Published June 2014 by الدار المصرية اللبنانية
More Details... Edit Details

Friend Reviews

To see what your friends thought of this book, please sign up.

Reader Q&A

Popular Answered Questions
شريف Arafa الكتاب موجود في مكتبة كينوكونيا عالم الكتب في دبي مول. كما يمكن الحصول عليه عبر البريد أو الهواتف الذكية في أي مكان في العالم. التفاصيل هنا:
…more
الكتاب موجود في مكتبة كينوكونيا عالم الكتب في دبي مول. كما يمكن الحصول عليه عبر البريد أو الهواتف الذكية في أي مكان في العالم. التفاصيل هنا:
http://drsherif.net/ar/How2bHuman(less)
Islam
This answer contains spoilers… (view spoiler)

Community Reviews

Showing 1-30
Average rating 4.17  · 
Rating details
 ·  1,856 ratings  ·  230 reviews


More filters
 | 
Sort order
Start your review of كيف تصبح إنساناً؟ .. ما بعد التنمية الذاتية
Su Souliman
Jan 16, 2015 rated it really liked it

ليه نقرأ روايات ؟
سؤال سمعته كتير، ودى مقطفات من الكتاب فيها رد على الموضوع ده >>>

وجد العلماء أن قراءة الروايات الأدبية، لها الكثير من الفوائد النفسية !

فالقصص والروايات من أقدم أساليب التواصل بين البشر، وأمخاخنا مجهزة بحيث تنتبه للحكايات أكثر من انتباهها لأى حديث آخر.. والاندماج فى قراءة القصص، يجعل كل أجزاء المخ تقريبا تعمل.

وقراءة الروايات – يقول العلماء – وسيلة ممتازة لاكتساب مهارات اجتماعية وخبرات حياتية مختلفة، فمثلا:

- فى القصص يرى القارئ تعدد وجهات النظر المختلفة وكيف أن كل شخصية
...more
Asmaa
Jul 12, 2014 rated it it was amazing
صدق الكاتب وعده عندما وعد القارئ ان يكون الكتاب مناسب له سواء مهتم بالثقافه العلميه او التنميه الذاتيه او باحث متخصص في علم النفس :-)
الكتاب اجمل من يتم الحكم عليه في قراءه واحده خاصه لوجود الكثير من الالتمرينات العمليه التي تحتاج وقت للتدريب عليها و تطبيقها واعتقد كي تستفيد منه استفاده قصوى ان تقرأ الكتاب كله مره واحده ثم تقسم ابوابه على فترات زمنيه متباعده مع التطبيق او على الاقل اعطاء نفسك فرصه لهضم ما قرأت
اشكر الكاتب على هذا المجهود الرائع خاصه ان لم يفارق وجهي طوال فتره قراءتي اما الابتسام
...more
لينـــا العطار
هذا الكتاب من أفضل كتب الدكتور شريف عرفة و قد توضح من خلاله مدى تطور أسلوبه و تنسيقه للمواضيع إضافة لتوسعه فيه و تقسيم الكتاب بطريقة رائعة جداً
العنوان بحد ذاته غريب و يجذب القارئ..كيف تصبح إنساناً؟...أي أنني لست إنساناً بعد!!
و يوضح نظرته من خلال الغلاف المعبر الذي يرسم إنساناً من العصر الحجري و في كهفه جهاز حاسوب ، فالسؤال المهم إلى أي مدى تطور إنسان العصر الحجري فعلياً؟...
يبدأ الكتاب بعرض نظريتين تفيد الأولى أن الإنسان حيوان حسب التصنيف العلمي للممالك الحية و نظرية أخرى نفيد أن الإنسان
...more
Samia
Jan 13, 2019 rated it it was amazing
في هذا الكتاب ستتعلم كيف تصبح إنسانا قالبا و معنى ..
" في هذا الكتاب كما يقول الكاتب " تحدثنا عن أساليب متعددة تمكننا من التغلب على الجوانب البدائية بداخلنا ، كي نواصل تطوير الجوانب التي ميزتنا كبشر ..

هذه الجوانب هي : طريقة تفكيرنا , مستوى أخلاقنا ، علاقاتنا الحميمية ، تقوية إرادتنا ، فهمنا للدين ، و تقديرنا للجمال ، و زيداة سعادتنا و إدرة مشاعرنا ..

كتاب جد مميّز و ممتاز .. طريقته علمية حيادية .. خالية من أي انحياز أو آراء شخصية لا دليل على صحتها ..
أحيي الكاتب على دقة ما أورده في هذا الكتاب و
...more
zahraa
Aug 04, 2016 rated it liked it
كيف تصبح إنساناً؟ ( مابعد التنمية الذاتية) للدكتور شريف عرفة . كتاب طرح بشكل سلس و لطيف ، تناول عدة جوانب في شخصية الإنسان : المشاعر السلبية و الإيجابية ، و الجانب الأخلاقي لدى الإنسان ، و الإنسان و الجمال ، و الزواج ... الخ. كما أنه أشار إلى أهمية الأدب في حياة الإنسان ، و أنا الروايات تساعد قارئها في فهم الحياة بشكل أفضل ، و تساهم في نضجه العقلي .

أسلوب كتابته كان مبسط جداً ، و دعمه بتجارب للعلماء ، مع أقوال لبعض الأدباء .

في الحقيقة عند قراءة هذا الكتاب ، انتابني شعور رائع، لدرجة أنني أرغب في
...more
سُمَيّة
Feb 12, 2018 rated it it was amazing
من الكتب الرائعة الجميلة التي ممكن أنصح بها مهما اختلفنا بالدين أو بالتوجه الفكري ...مناسب لكل إنسان ... سلس أسلوبه شيق ولطيف والكتاب مليء بالانشطة والتجارب العملية والاقتباسات الجميلة المنوعة التي جاءت لتدعم الفكرة وهذا
أكثر ما يميزه ...

كتاب يرتقي بالنفس والفكر والتفكير...
حقاً ستجد في قراءة هذا الكتاب متعة مختلفة !!
Ro Ra
Feb 02, 2015 rated it liked it

د شريف عرفة مش منزل الكتاب عشان يسمع رأي كائن لا يقتنع بكتب التنمية الذاتية والبشرية.
بس الكتاب "حلوّ" .
من آخر سطور الكتاب: مواطن قوتنا قد تصبح مصدر هلاكنا يومًا ما.

الكائنات التي تعجز عن التطور والتكيف مع البيئة تفنى وتنقرض.
يعني
من لم يمت بالانتحار هيموت بغيره :D
ف الانتظار
Mustafa Mahmoud
Jul 21, 2014 rated it it was amazing
كتاب شيق جدا جدا

- أسلوب الكاتب الممتاز في توضيح المعلومة بشكل بسيط
- الإعتماد على التجارب العلمية ، والألعاب الواقعية
- الإعتماد على الأسئلة الى بيجبر القارىء إنه يتعرف على نفسه فيها
- الكتاب مش مجرد كلام في الهوا ، أو تفاءل وخليك سعيد ، الكتاب عبارة عن سلم كامل متكامل ، كل خطوة فيه بتخطوها عن طريق بذل مجهود وممارسة ومثابرة ، للإقتراب من الحياة المثالية ، أو لتحقيق توازن في كافة جوانب الشخصية

أنصح بقراءته بشدو
Ahmed Samir
Aug 18, 2014 rated it really liked it
كتب دكتور شريف عرفة دائما رائعة وممتعة فعلا
و بتمس اشياء كثير في حياتك انت بتعملها فعلا او بتفكر فيها..!!
تحس انه بيفكر معاك او داخل جوة دماغك و عمال يدعبس فيها و جواها..!!
بس تبقى دائما مشكلة كتب التنمية الذاتية انها فعلا بتكون ممتعة لحظة قراءتها انما اهم ما فيها حتى تكون الاستجابة كاملة هو تطبيق ما تحتويه
التطبيق هو كلمة السر
انما قراءة الكتاب في حد ذاتهممتع ككتاب و لكن تبقى الاستفادة من هذا النوع من الكتب رهن تطبيق ما جاء فيها..
Buker
Jul 21, 2014 rated it it was amazing
Shelves: n
It's very good
Mikhail
كتاب أكثر من رائع

أنا بعتبره قمة أعمال د. شريف عرفة – حتى الآن –

كل فصل من فصوله يولد فى دماغك عشرات التساؤلات و يفتح لك آفاق ذهنيه و زوايا رؤية ماكنتش تعرف انها موجوده، أو موجوده ليه، ليه بنتصرف كده، وعلى أى أساس .....

طريقة تقسيم كل فصل رائعه وكمان تنظيم الأفكار والموضوعات ووجود كثير من الأمثله التى تبسط الأفكار "المكلكعه"

د. شريف بذل مجهود كبير فى تجميع وتنسيق المحتوى و ده واضح لأى حد يقرأ الكتاب
حقيقى بشكره على المجهود ده

أشكر ربنا انى اكتشف فى الآخر انى ...... إنسان
وحتى اللى ناقصنى علشان أكون
...more
Hanan Alnakeeb
Nov 02, 2014 rated it it was amazing
في الاول العنوان كان صادم بالنسبة لي !! بعد ماقرأته عرفت انه مكنش ينغع يتسمى بغير كدا
كتاب رائع مكتوب بطريقة علمية وبسيطة في نفس الوقت
كالعادة بحب التجارب الموجودة اوي
الكاتب في اماكن كتير جدا كرر كلمة (اصلا) تحس ان الكلام طالع من القلب
كتاب مفيد يستاهل يتقري اكتر من مرة في مواقف كتير بتخليك ترجع لنفسك وتفكر تاني
ليا عتاب كبيييييييير بصراحة ان الكتاب دا وان تكون نفسك غلافهم كئيب ودا مايتناسبش مع الدعوة للتفاؤل والحياة
في النهاية بدعي للكاتب ربنا يكرمه ويوفقه انه يعمل حاجات حلوة كتير تاني
Zeinab
Jul 31, 2014 rated it did not like it
الكتاب به معلومات جيده وبسيطه ولكنه بالنسبه لى كالحبر على الورق يدعوك الكاتب ان تفكر وتحلل الامور ولا تنساق وراء الجماعة لو كان رايها خطا وتتقبل الاخرين وتضع نفسك مكانهم ..ارى الكاتب متناقض لانه على سبيﻻ المثال يدعم غزة وف نفس الوقت يدعم النظام الذى تسبب ف غلق المعبر ومنع وصول الاطباء اليها ....
Samer
Jul 31, 2014 rated it it was amazing
كتاب جيد جداً . خليط من علم النفس البسيط لغير المتخصصين مع بعض التنمية البشرية
Amira
Sep 28, 2014 rated it it was amazing
الكتاب مميز جداً وبيخليك تعيد النظر في حاجات كتير... ممتع واعتقد هرجعله تاني
Ramy
Apr 15, 2016 rated it liked it
3.5 من 5
و لعدم وجود انصاف نجوم 3 من 5

الريفيو لاحقا لانى نازل اصلى
تعديل: جيت م الصلاة و الحمد لله ... احب اشكر د شريف عرفة لانه فى كتابه الاول
أن تكون نفسك

و الذى قراته بالصدفة البحتة فى صورته الورقية ف اقل من ساعتين قام باخذى فى جولة فى تجارب علم النفس التجريبى
و علم السعادة
جولة ظريفة مبسطة مفيدة تعليمية بحتة مدعمة برسوم خفيفة الظل
و فى تجربتى الثانية معه كتابه الاكبر حجما
الذى بين ايدينا الان
كيف تصبح إنسانا؟

قام بأخذى فى جولة فى علمى "النفس التجريبى" و "علم النفس التطورى" و الاخير الذى لم اكن
...more
Bassant Abdelfatah
Aug 21, 2018 rated it really liked it
الكتاب فعلا مفيد انا قيمته باربع نجمات علشان مفيش كتاب مثالى مفيش فيه اخطاء انا فعلا بدأت اجرب اكتب تلت حاجات ايجابيه فى يومي و الموضوع فعلا بيزيد التفاؤل
Abdullah Jazaerli
Apr 01, 2016 rated it it was amazing
كتاب سلس، خفيف وجميل يوسع مجالات الثقافة العامة ويفتح آفاق لعدة مواضيع تستحق البحث والتدريب لزيادة العمق والتركيز
الكتاب تسلسل في عدة مواضيع (كالانفتاح الذهني - الإرادة - التدين - الجمال - المشاعر وغيرها) وربطها بالإنسانية
ذكر فيها خلفية علمية بسيطة لكل موضوع + مراجع أكاديمية في الهوامش لمن أراد الاستزادة في الدراسات ومعرفة المصادر التي اعتمد عليها الكاتب في استنتاجاته + طرق عملية للتغيير + ملخص في نهاية كل موضوع
أعجبني جدا الترتيب والتنسيق وطريقة العرض لمواضيع الكتاب

وأذكر هنا بعض الاقتباسات (بتصرف
...more
Nouran Rezk
Sep 10, 2014 rated it it was amazing
كالعادة كتب دكتور شريف حلوة جداااااا
وكالعادة برده اسم كتبه غريبه :D
كل مقرأ الكتاب فى مكان عام يقلولى هو احنا حيوانات ولا ايه ^_^
احنا فينا غرائز الحيوانات فعلا بس الفكرة ان الانسان طول فترة حياته بيحاول يرتقى ويتطور لحد ميوصل للمرحلة اللى يعمل فيها الصح
علشان كده فيه ناس ارقى انسانيا من ناس تانية
وفيه ناس فيهم الغرائز الحيوانية والبدائية زى الصراع والهجوم من اجل البقاء واشباع الغرائز والشهوات بس
الكتاب بيبين ازاى نطور من نفسنا بقى عن طريق تغيير التفكير والتفتح الذهنى وتطوير مستوانا الاخلاقى
...more
شريف لطفي
Jan 14, 2015 rated it it was ok
هذا عمل يحاول أن يتناول مفاهيمكثيرة و معقدة في عدد صفحات قليلة فاختل توازن الكاتب ما بين شرح كل هذه المفاهيم و تبسيطها قي الوقت ذاته فخرج العمل مشوها حيث اضطر إلى عدم الخوض في تفصيلات اری أنها مهمة. بل لعل كل موضوع من الموضوعات المطروحة يستحق أن يكون كتابا في حد ذاته.

و اسلوب الكتابة حائر ما بين التبسيط باستخدام أمثلة بسيطة و أسلوب علمي معتمد علی دراسات علمية و أبحاث فتاه الغرض ما بين الاثنين. و يقول الكاتب أنه يكفي أن يقول ان بعض العلماء قالوا حتی يعطي مصدتقية لكتابته و أنه سيحاول أن ينتهج
...more
Heba Aldebany
Jun 06, 2015 rated it it was amazing
في هذا الكتاب شريف عرفة نضج - جداً - ككاتب!
الكتاب مدعم بالدراسات وأسماء المراجع، ويحتوي على ملخص في نهاية كل باب مع بعض التدريبات العملية البسيطة التي بإمكانك تطبيقها في حياتك ، سهل وخفيف وفي متناول الجميع سواء كنت تهوى قراءة التنمية البشرية أما لا ، يتحدث هذا الكتاب عن الإنسانية ! الأمر الذي يجعله أكثر من مناسب لحالة الحرب الت أعيشها في بلادي الآن ، والظروف العصيبة التي اضطرت لعيشها في منزلي منذ شهر...
إن كنت في حرب لاقدر الله هذا كتاب مناسب لك !
إن لم تكن سلمك الله ، هذا الكتاب مناسب لتتواصل
...more
Fadwa!
للمرّة الثانية ..شهيّ!




أكثر من رائع ! :)
لو كانَ هُناك أكثر من خمس نجمات لما ترددت في إعطاءها لهذا الكتاب, ليست المرة الأولى التي اقرأ فيها لد.شريف عرفة
ورأيي فيه لم يتغيّر, هو من أفضل من قرأتُ لهم وتأثرتُ بهم.
أستطيع أن أقول أن الكاتب الموّفق هو الذي يؤثر في قراءه على الأمد البعيد
أي ليسَ فقط تأثير وقتي !
وهذه هيَ كتب شريف عرفة, تأثيرها عليّ باقِِ ومتأصل فيّ. :)
واسمحوا لي أن أقول أن هذا الكتاب من أجمل ما قرأت في هذه الفترة, ولو سألوني مالكتاب الذي سترشحيه لنيل جائزة ما, بلا تردد سأقول كتاب كيف تصبح
...more
غادة ضاحى
Jun 18, 2015 rated it liked it
لا جديد يذكر في الكتاب فهو لا يقارن مثلا بكتاب دانيال جولمان الذكاء العاطفى ولا كتاب ديل كارنيجى دع القلق وابدأ الحياة وانما هو مزيج خفيف من عدة كتب بأسلوب لا بأس به ..ليس بالسئ وليس بالممتاز ..لكنه مفيد الى حد ما في طرح الأفكار بشكل متسلسل وربط الإنسانية بعدة محاور في حياتنا .. الا انه ليس المرجع الجامع المانع ..هو كتاب من كتب التنمية الذاتية فقط من وجهة نظرى كقارئة لا يختلف كثيرا او يتميز عن غيره من كتب نفس المجال .
Mai Magdy
Mar 26, 2017 rated it really liked it
كتاب جميل هو اشبه ببحث علمي
ليس بكلام مرسل عن التنمية البشرية علي الاطلاق بل هو خلاصة بحث مستمر وجهد كبير بذله شريف عرفه ليقدم افكار للقارئ.. افكار مختلفه تدعوه للتفكير والتامل في جوانب متعددة من حياته.. وبعض الطرق العملية لاكتساب عادات ما والتخلص من اخري
استجبت لنصيحة الكاتب وقرات علي فصل علي حدي وحصلت علي اقساط طويلة من الراحلة بين فصل واخر والذي كان اكثر من اللازم.. فالميزة ان كل فصل قائم بفكرة بمفرده..
ممتع ومفيد.. ذلك النوع من الكتب الذي تحتاج الي دفتر ملاحظاتك اثناء قرائته.
Nahla Elsayed
Aug 09, 2014 rated it really liked it
كالعاده بنبهر بكتب د/شريف ..المجهود اللى معمول فى الكتاب خرافى ..شحنه إيجابيه كده جت فى وقتها ..حد بيلملك كل حاجه محتاج تعرفها عن موضوع و يحطها بين إيديك فى مكان واحد بأسلوب سهل و مش معقد ..
فى أكتر من فصل محتاجين يتقروأكتر من مره
العيب الوحيد اللى حسيت بيه بعض التكرار من كتبه السابقه و أحيانا إطاله
Nouran Soliman
Oct 13, 2014 rated it it was amazing
اسلوب د.شريف عرفة مميز و ممتع عجبني الكتاب جدا و فرحت اوي لما قريت انه خليط من التنمية الذاتية و علم النفس استمتعت بقرايته اوي و اكتر فصول استمتعت بيها الانسانية و التفتح الذهني و الانسانية و الزواج و الانسانية و الارادة و الانسانية و الجمال خلاني اشعر باسترخاء وانا بقراه الكتاب كله جميل الصراحة بكل ما في الجمال من معني !! :D
Tassneem Rousan
Feb 28, 2015 rated it really liked it
كتاب جميل مفيد وفيه نصائح مهمه .. اعجبني فصل الارادة جدا وكيفيه تشبيهها بالعضله وتقريب صورة العقل الباطن لنا .. لم يعجبني التشبيه الدائم للحيوان والانسان البديئي ربما تنطبق نظرية دارون على الانسان البدائي الذي اصبح الان متحضر .. لكن في كل فصل كان يتحدث في بدايته عن ذلك وهذا لم يعجبني وفصل الدين لم يكن بالمستوى المطلوب الذي ظننته .
Mostafa Safian
Sep 16, 2015 rated it really liked it
حقيقةً من أروع ما كتبت يد د.شريف عرفة

راق لي في هذا الكتاب كم الأبواب التي فتحت ، والغرف التي أُضيئت مصابيحُها ..
وتُركت مضائةً منيرةً حتى يعود إليها القارئ مستكشفاً أسباب إنارتها ..
باحثاً مستزيداً فيها من كل الجوانب ..
Raghda Rashed
Dec 17, 2014 rated it really liked it
Very informative
محمد عطبوش
Jul 10, 2014 rated it really liked it
أفضل كتب شريف عرفة ويلخص كل ما كتب سابقاً تقريباً
« previous 1 3 4 5 6 7 8 9 next »
topics  posts  views  last activity   
انا من المحله الكبرى وعايز اشترى الكتاب 2 18 Sep 19, 2014 05:10AM  

Readers also enjoyed

  • الخروج عن النص
  • لأ بطعم الفلامنكو
  • علاقات خطرة
  • نظرية الفستق
  • التجربة الفكرية لروح أمه
  • لأنك الله: رحلة إلى السماء السابعة
  • شآبيب
  • هيبتا
  • 55 مشكلة حب
  • المهمة غير المستحيلة (كيمياء الصلاة #1)
  • إذاعة الأغاني: سيرة شخصية للغناء
  • عقل بلا جسد
  • آينشتين والنسبية
  • في قلبي أنثى عبرية
  • 40 أربعون
  • الرجال من بولاق والنساء من أول فيصل
  • خوارق اللاشعور
  • سيكولوجية الجماهير
See similar books…
د.شريف عرفة
Sherif Arafa

رسام كاريكاتير و كاتب و محاضر في مجال التنمية الذاتية. حاصل على ماجستير علم النفس الإيجابي التطبيقي، و ماجستير إدارة الأعمال تخصص إدارة الموارد البشرية، و بكالوريوس طب و جراحة الفم و الأسنان.
حصل على العديد من الجوائز و شهادات التقدير لأعماله.
“تزوج من يناسبك، لا من تريد تغييره كي يناسبك” 113 likes
“بعض الناس يخشون من التعمق في المعرفة، لأنهم يخافون من اهتزاز معتقداتهم الحالية. رغم أن اهتزازها يعني وجود معتقدات أخرى أكثر إقناعا ستبدأ في الترسخ مكانها.” 56 likes
More quotes…