1. Πώς πάμε από υγεία; 2. Σου αρέσει το σπίτι και η γειτονιά που ζεις; 3. Έχεις χρόνο για τον εαυτό σου; 4. Έχεις καταφέρει να μη χρωστάς λεφτά; 5. Αντλείς ικανοποίηση απ' τη δουλειά ή τις σπουδές σου; 6. Οι σχέσεις σου με το άλλο φύλο πώς είναι; 7. Έχεις φίλους; Παρέα έχεις; 8. Πώς είναι οι σχέσεις σου με την πατρική σου οικογένεια; 9. Έχεις προσωπικά ενδιαφέροντα; Ασχολείσαι μ' αυτά; 10. Με το "sex" τι γίνεται;
Αν στις 9 από τις 10 απαντάς ότι είσαι ικανοποιημένος από τη ζωή σου, τότε το βιβλίο αυτό δεν έχει πολλά να σου δώσει. Αν όμως, δεν σου αρέσουν οι περισσότερες από τις απαντήσεις που δίνεις, τότε χρειάζεται ν' αναθεωρήσεις το χάρτη σου. Έλα να κάνουμε μαζί την αναθεώρηση, με “όπλο” το χιούμορ.
O Γιώργος Πιντέρης γεννήθηκε στο Πορτ- Σάιντ της Aιγύπτου. Aπό το 1981 είναι κάτοχος διδακτορικού στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Ball State των HΠA, με ειδικότητα στις ψυχοσωματικές διαταραχές. Aρχικά έγινε γνωστός από τις ραδιοφωνικές εκπομπές του "Γνώρισε τον εαυτό σου" και "Mέσα κι έξω απ' την ευθεία". Ως συγγραφέας πρωτοεμφανίστηκε το 1982 με το "Aντιμετωπίζοντας το χωρισμό". Tο 1986 έγραφε και παρουσίαζε την τηλεοπτική σειρά "Mετά το γάμο". Mέχρι σήμερα έχει γράψει δεκαέξι βιβλία, είχε τακτική συνεργασία σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές και έχει κάνει διαλέξεις και σεμινάρια σε πολλές πόλεις της Eλλάδας. Aπό το 1982 ζει στη Γλυφάδα και εργάζεται ως ψυχολόγος.
Το βιβλίο αυτό είναι μία συλλογή, ετερόκλητη θα έλεγα, από τις ιδέες και τις γνώσεις του γνωστού ψυχολόγου και συγγραφέα Γιώργου Πιντέρη σχετικά με διάφορα θέματα που απασχολούν τους ενήλικες. Το βιβλίο είναι γραμμένο στο γνωστό άμεσο, διαλογικό και επιτακτικό στυλ του Πιντέρη που σε άλλους αρέσει ενώ άλλους τους απωθεί και σίγουρα το εντάσει στους χώρους της εκλαϊκευμένης ψυχολογίας και της αυτοβοήθειας.
Παρόλο που σε κάποια πράγματα ο Πιντέρης (και εδώ, όπως και σε άλλα βιβλία του) πέφτει πολύ μέσα, δυστυχώς επίσης σε πολλά άλλα εκφράζει προσωπικές απόψεις του ή ακόμα και ιδεοληψίες που ισχύουν πολύ λιγότερο από όσο πιστεύει ή και καθόλου. Για παράδειγμα, είναι απόλυτος στο ότι κάποιος δεν μπορεί να αγαπά και να φοβάται ένα άτομο ταυτόχρονα, όμως η νευροεπιστήμη έχει αποδείξει ότι αυτό είναι δυνατό, αφού εμπλέκονται διαφορετικά κυκλώματα στον εγκέφαλο. Άλλη μια χαρακτηριστική ιδεοληψία του είναι το "Όσο πιο χαρούμενος και αισιόδοξος άνθρωπος είσαι, τόσο λιγότερο εύκολα αρρωσταίνεις", που έχει ήδη αρχίσει να καταρρίπτεται τα τελευταία χρόνια και μάλιστα από μελέτες και έρευνες μαζικής κλίμακας!
Είναι και πολλά άλλα για να τα αναφέρω εδώ, όπως οι προσωπικές απόψεις του για την κατάθλιψη και τους καταθλιπτικούς, αλλά και άλλα. Ο Πιντέρης έχει ένα απόλυτο στυλ στις απόψεις του και τον τρόπο που τις μεταδίδει και αυτό μπορεί να του προσδίδει φαινομενικό κύρος, σε συνδυασμό με το επαγγελματικό και συγγραφικό βιογραφικό του, όμως πολλές από τις απόψεις του ανταποκρίνονται στην προσωπική του εκδοχή της πραγματικότητας. Αυτό θα ήταν απλώς ενδιαφέρον αν έγραφε ένα μυθιστόρημα, όμως εδώ έχουμε ένα βιβλίο με συμβουλές, ακόμα και προς γονείς, κάποιες από τις οποίες είναι λανθασμένες.