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Corpo Intelligente: Come usare il Movimento per trasformare te stesso, calmare la mente e liberare il corpo
Quante volte avresti voluto solo smettere di pensare o non avere dolore da qualche parte nel corpo?
In una società dove conta solo il Quoziente Intellettivo, la mente diventa affollata di pensieri e il corpo incapace di muoversi. La verità è che la mente fa esperienza della vita attraverso il corpo e il corpo ha una sua intelligenza molto potente, che se lasciata fluire permette di vivere la vita a pieno.
L’antidoto alla regressione del corpo occidentale è piuttosto è necessario calmare la mente e muovere di più il corpo. Ma solo l’individuo che diventa responsabile può cogliere questa incredibile opportunità di libertà.
“Corpo Intelligente” è un vero e proprio viaggio interiore che permetterà al tuo corpo di imparare qualsiasi cosa tu voglia senza che la mente si metta più di mezzo, anche se oggi non ti tocchi la punta dei piedi o pensi di essere nato rigido.
Chi è l'autore del libro?
Ale Demaria è il fondatore di Moveinside, la prima scuola di crescita personale attraverso il Movimento. Una grave malattia autoimmune ha stoppato la sua carriera da nuotatore agonista ma allo stesso tempo ha dato il via ad un’incredibile ricerca personale iniziata nel mondo accademico e continuata in quello delle tradizioni orientali millenarie. Ha trovato nel Movimento la chiave per calmare la mente dai troppi pensieri e liberare il corpo dalla rigidità generati dalle nostre abitudini occidentali. Oggi può stare in equilibrio su una sola mano, fare un salto mortale, danzare o sollevare due volte il suo peso corporeo.
In una società dove conta solo il Quoziente Intellettivo, la mente diventa affollata di pensieri e il corpo incapace di muoversi. La verità è che la mente fa esperienza della vita attraverso il corpo e il corpo ha una sua intelligenza molto potente, che se lasciata fluire permette di vivere la vita a pieno.
L’antidoto alla regressione del corpo occidentale è piuttosto è necessario calmare la mente e muovere di più il corpo. Ma solo l’individuo che diventa responsabile può cogliere questa incredibile opportunità di libertà.
“Corpo Intelligente” è un vero e proprio viaggio interiore che permetterà al tuo corpo di imparare qualsiasi cosa tu voglia senza che la mente si metta più di mezzo, anche se oggi non ti tocchi la punta dei piedi o pensi di essere nato rigido.
Chi è l'autore del libro?
Ale Demaria è il fondatore di Moveinside, la prima scuola di crescita personale attraverso il Movimento. Una grave malattia autoimmune ha stoppato la sua carriera da nuotatore agonista ma allo stesso tempo ha dato il via ad un’incredibile ricerca personale iniziata nel mondo accademico e continuata in quello delle tradizioni orientali millenarie. Ha trovato nel Movimento la chiave per calmare la mente dai troppi pensieri e liberare il corpo dalla rigidità generati dalle nostre abitudini occidentali. Oggi può stare in equilibrio su una sola mano, fare un salto mortale, danzare o sollevare due volte il suo peso corporeo.
258 pages, Paperback
Published August 25, 2023
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Community Reviews
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March 8, 2024
Un libro dedito alla divulgazione del paradigma della scuola creata da Ale de Maria. Ottimi spunti.
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